جدیدترین مطالب سلامتی
-
روانشناسی و روان‌درمانی
چرا نوجوانان دچار افسردگی می شوند ؟
فشارهای روانی فشارهای تحصیلی می‌توانند به دلایل مختلفی ایجاد شوند. برای بسیاری از نوجوانان، مدرسه یک محیط تنش‌زا است. آن‌ها باید با تعداد زیادی درس، تکالیف و آزمون‌ها مقابله کنند. همچنین، فشارهای اجتماعی نیز می‌توانند در مدرسه وجود داشته باشند. برخی از نوجوانان ممکن است با مشکلات رفتاری، مسائل دوستی و تعاملات اجتماعی دست و پنجه نرم کنند. این همه…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان‌درمانی
بهترین دارو برای افسردگی و اضطراب
داروهای ضد افسردگی انتخابی داروهای ضد افسردگی انتخابی، دسته‌ای از داروها هستند که برای درمان افسردگی و اضطراب استفاده می‌شوند. این داروها با تأثیر بر عملکرد مواد شیمیایی در مغز، تغییراتی در سطح هورمون‌ها و عملکرد نوروترانسمیترها ایجاد می‌کنند. این تغییرات باعث بهبود وضعیت روحی فرد می‌شوند و افسردگی و اضطراب را کاهش می‌دهند. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان‌درمانی
آیا فلوکستین برای افسردگی خوب است ؟
فلوکستین چیست و چگونه برای افسردگی استفاده می شود؟ فلوکستین یک داروی ضد افسردگی است که برای درمان افرادی که به افسردگی مبتلا هستند، استفاده می شود. این دارو به عنوان یک مهارکننده بازجذب سروتونین عمل می کند، که یک نوع مواد شیمیایی در مغز است که به عنوان عامل انتقال پیام های عصبی عمل می کند. با افزایش سطح…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان‌درمانی
آیا افسردگی بدون دارو درمان می شود ؟
افسردگی بدون دارو درمان میشود؟ بسیاری از افراد با افسردگی مبتلا هستند و به دنبال راه‌های درمانی متنوعی می‌گردند. درمان افسردگی بدون دارو یکی از روش‌هایی است که برخی از افراد ترجیح می‌دهند. این روش‌ها شامل مشاوره روانشناختی، تغییرات در سبک زندگی و استفاده از روش‌های طب سنتی میشود. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان‌درمانی
راه های درمان افسردگی در سالمندان
روش های روانشناختی برای درمان افسردگی در سالمندان یکی از روش های روانشناختی موثر برای درمان افسردگی در سالمندان، روان درمانی مبتنی بر شناخت است. این روش بر اساس ایده ای است که افکار و باورهای منفی می توانند احساسات منفی را در سالمندان تقویت کنند. درمانگران می توانند با کمک تکنیک های مختلفی مانند تغییر نگرش و تمرین های…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان‌درمانی
آیا افسردگی باعث زود انزالی میشود ؟
ارتباط بین افسردگی و زود انزالی قبل از بحث در مورد ارتباط بین افسردگی و زود انزالی، لازم است بدانیم که هر یک از این مسائل به تنهایی نیز می‌توانند تأثیرات قابل توجهی بر روابط جنسی داشته باشند. زود انزالی به معنای رسیدن به اوج برانگیختگی جنسی و قبل از زمان مطلوب است. این مشکل می‌تواند باعث نارضایتی جنسی برای…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان‌درمانی
آیا افسردگی باعث لاغری صورت می شود ؟
افسردگی و لاغری صورت افسردگی می‌تواند باعث تغییرات در روند غذایی و فعالیت بدنی فرد شود. برخی افراد در دوران افسردگی، اشتها خود را از دست می‌دهند و کمتر غذا می‌خورند. این می‌تواند منجر به کاهش وزن و لاغری شود، از جمله لاغری صورت. علاوه بر این، برخی از افراد در دوران افسردگی به خوردن غذا بیش از حد می‌پردازند…
بیشتر بخوانید » -
سلامت جنسی
چگونه بهترین سکس را تجربه کنیم؟ 20 نکته طلایی
رابطه جنسی بیش از پیش به یک جزء حیاتی در زندگی زناشویی تبدیل شده است. این فعالیت نه تنها نقش مهمی در تقویت روابط عاطفی دارد، بلکه بخش مهمی از سلامت جسمی و روانی زوجین محسوب میشود. دکتریاب به دنبال ارائه راهنمایی‌هایی علمی و عملی است تا به زوج‌ها کمک کند تا تجربیات جنسی خود را به بهترین شکل ممکن…
بیشتر بخوانید » -
داروها
معرفی بهترین قرص برای عفونت واژن
عفونت واژن یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتی در بین خانم‌ها است. این عفونت‌ها می‌توانند به دلایل مختلفی بروز کنند و علائم متفاوتی داشته باشند. عموماً، عفونت‌های واژن ناشی از تغییر در تعادل طبیعی میکروب‌های موجود در واژن هستند. این تغییرات می‌توانند به واسطهٔ عواملی چون استرس، تغییرات هورمونی، مصرف برخی داروها، یا بهداشت نامناسب ایجاد شوند. علائم رایج عفونت واژن…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان‌درمانی
چگونه از افسردگی بارداری جلوگیری کنیم ؟
تغذیه سالم تغذیه سالم یکی از عوامل مهم در حفظ سلامتی و روانی است. این امر برای زنان باردار نیز بسیار اهمیت دارد، زیرا در این دوره زندگی، نیازهای غذایی بیشتری دارند. افسردگی بارداری یکی از مشکلات روانی شایع در این دوره است که می‌توان با تغذیه مناسب و سالم جلوگیری کرد. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در…
بیشتر بخوانید »
