خبر
در این صفحع شما میتوانید خبرهای جدیدی از دنیای سلامت و پزشکی را مطالعه کنید. در این صفحه سعی میکنیم علاوه بر اخبار جدید، قیمتهای خدمات پزشکی مانند قیمت دندانپزشکی، هزینههای جلسات مشاوره و روانشناسی را برای شما قرار دهیم.
-
هانتاویروس چیست؟ آشنایی با علائم، راههای انتقال و پیشگیری
در روزهای اخیر خبر ابتلای چند نفر به ویروس هانتا در یک کشتی مسافرتی توجه بسیاری را جلب کرده است. هانتاویروس یکی از ویروسهایی است که میتواند بیماریهای جدی ایجاد کند، اما آگاهی درباره نحوه انتقال و راههای پیشگیری از آن میتواند خطر ابتلا را تا حد زیادی کاهش دهد. در این مطلب به زبان ساده با این ویروس، علائم…
بیشتر بخوانید » -
قاتلان خاموش حافظه را بشناسید
در سال های اخیر بازار مکمل های تقویت حافظه و سلامت مغز رشد چشمگیری داشته است. تبلیغات گسترده با وعده هایی مانند «جوان نگه داشتن مغز» یا «پیشگیری از آلزایمر» باعث شده بسیاری از افراد، به ویژه سالمندان، به مصرف روزانه این محصولات روی بیاورند. اما آیا همه این مکمل ها واقعا مفیدند؟ متخصصان مغز و اعصاب هشدار می دهند…
بیشتر بخوانید » -
کمبود ویتامین D و خطر عفونت های تنفسی؛ آیا این ویتامین از آنفلوآنزا محافظت می کند؟
ویتامین D بیشتر به عنوان ویتامین مفید برای استخوان ها شناخته می شود، اما نقش آن بسیار فراتر از سلامت استخوان است. در سال های اخیر پژوهش های متعددی نشان داده اند که این ویتامین در عملکرد سیستم ایمنی نیز نقش مهمی دارد. اکنون یک بررسی علمی جدید نشان می دهد کمبود شدید ویتامین D می تواند با افزایش خطر…
بیشتر بخوانید » -
اگر کلسترول بالا دارید، این ۵ سبزی به سلامت قلب شما کمک می کنند
با افزایش سن، توجه به سلامت قلب و عروق اهمیت بیشتری پیدا می کند. یکی از مهم ترین عوامل خطر برای بیماری های قلبی، بالا بودن کلسترول خون است. کلسترول بالا به مرور زمان می تواند باعث تنگ شدن رگ ها، افزایش فشار خون و بالا رفتن خطر سکته قلبی یا مغزی شود. در کنار داروهایی که پزشک تجویز می…
بیشتر بخوانید » -
نقش عنصر روی در پیش دیابت؛ آیا کمبود روی میتواند قند خون را بدتر کند؟
پیش دیابت یکی از هشدارهای جدی بدن پیش از ابتلا به دیابت نوع دو است؛ وضعیتی که در آن قند خون بالاتر از حد طبیعی قرار دارد اما هنوز به محدوده دیابت نرسیده است. بسیاری از افراد در این مرحله هیچ علامت مشخصی ندارند و به همین دلیل ممکن است سال ها بدون آگاهی از مشکل خود زندگی کنند. در…
بیشتر بخوانید » -
راز آرامش بدن هنگام استرس به سبک طب سنتی
دکتر محمدرضا مهری، مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه در فضای استرسزا ضمن تأکید بر استفاده از بهرهمندی از توصیههای ارزشمند روانشناسان و روانپزشکان، توصیههایی که برگرفته از متون و تجارب طب سنتی ایرانی است، برای ارتقاء سطح آرامش روانی و سلامت جسمی یادآوری میشود، گفت: مهمترین اصل در این شرایط حفظ خونسردی و…
بیشتر بخوانید » -
چگونه در زمستان سیستم ایمنی بدن را افزایش دهیم؟
به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دکتر آرزو رضازاده دکترای علوم تغذیه در خصوص نیازهای تغذیه افراد در فصول سرد سال، عنوان کرد: به طور کلی کالری و ریزمغذیهای مورد نیاز در شرایط و فصول مختلف، تفاوتی ندارد و توجه و تنوع در مصرف گروههای اصلی مواد غذایی مطابق با هرم تغدیهایدر هر فصلی توصیه میشود. وی ادامه داد:…
بیشتر بخوانید » -
خواص شگفتانگیز زیره سیاه
صدها سال است که زیره سیاه به سبد غذایی ساکنان آسیا و اروپا راه پیدا کرده است؛ به طوری که بسیاری از مردم از آن برای بهبود طعم انواع غذاها استفاده میکنند. علاوه بر این، مدتها است که از خواص زیره سیاه در طب سنتی برای درمان بعضی از بیماریها استفاده میشود و همچنین طبع زیره سیاه خیلی گرم و…
بیشتر بخوانید » -
روش اصولی از بین بردن باکتری مرغ خام
شستوشو یکی از راههای اصلی کاهش خطر مسمومیت غذایی است. بنابراین، شستن صحیح از دستها گرفته تا پیشخوان آشپزخانه برای جلوگیری از شیوع باکتریها و ویروسهای مضر مهم است. با این حال، هنگامی که صحبت از موادغذایی میشود، قوانین شستشو چندان واضح نیست. برخی غذاها میبایست همیشه شسته شوند و برخی دیگر باید از سینک دور نگه داشته شوند یعنی…
بیشتر بخوانید » -
تأثیر مصرف میوه بر محافظت از ریهها در برابر آلودگی هوا
آلودگی هوا یکی از جدیترین تهدیدهای سلامتی در دنیای امروز است؛ عاملی که نهتنها کیفیت زندگی، بلکه عملکرد ریهها را نیز بهشدت تحت تأثیر قرار میدهد. بر اساس گزارش مشرق و به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، پژوهشی جدید در کنگره انجمن تنفس اروپا نشان داده است که مصرف منظم میوهها میتواند اثرات مضر آلودگی هوا بر…
بیشتر بخوانید »
