مطالب جدید - مجله دکتریاب

جدیدترین مطالب سلامتی

تغذیه

خواص تخمه ژاپنی برای لاغری (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

تخمه ژاپنی یک نوع تنقلات پرطرفدار است که علاوه بر طعم خوشمزه، مزایای زیادی برای سلامتی دارد. این تخمه‌ها که از نوعی هندوانه خاص به‌دست می‌آیند، به دلیل مواد مغذی و اثر مثبتشان بر کاهش وزن، توجه افراد علاقه‌مند به لاغری را جلب کرده‌اند. اما چگونه این تخمه می‌تواند به لاغری کمک کند؟ در ادامه به بررسی بیشتر خواص تخمه…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص تخمه طالبی (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

تخمه طالبی یکی از دانه‌های باارزش است که معمولاً نادیده گرفته می‌شود. این دانه‌ها از یک میوه شیرین و خوشمزه به دست می‌آیند و سرشار از مواد مفید، ویتامین‌ها و ترکیباتی هستند که برای سلامتی بدن ضروری‌اند. بسیاری از مردم بدون آنکه به فواید این دانه‌ها توجه کنند، آنها را دور می‌ریزند، در حالی که تخمه طالبی می‌تواند به بهبود…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص گیاه تاج خروس برای سرفه (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

تاج خروس یک گیاه دارویی است که از زمان‌های قدیم در طب سنتی به عنوان یک درمان خوب برای مشکلات تنفسی، از جمله سرفه، شناخته می‌شود. این گیاه دارای مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات ضدالتهابی است که می‌تواند در بهبود علائم سرفه‌های خشک و مرطوب مؤثر باشد. مواد فعال موجود در تاج خروس باعث کاهش التهاب در مجاری تنفسی و…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص گیاه تاج خروس (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

گیاه تاج خروس، که با نام علمی Amaranthus شناخته می‌شود، یکی از گیاهان مفید و پر خاصیت است که در بسیاری از نقاط جهان به خاطر خواص دارویی، غذایی و زینتی آن مشهور است. این گیاه از خانواده تاج‌خروسیان است و به خاطر گل‌های رنگارنگ و زیبایی که دارد، به تاج خروس معروف شده است. در گذشته‌های دور، به ویژه…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص فلفل قرمز (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

فلفل قرمز یکی از ادویه‌های پرطرفدار در دنیا است که برخلاف بعضی دیگر از فلفل‌ها، در دسته میوه‌ها قرار می‌گیرد. این فلفل به نام فلفل چیلی هم شناخته می‌شود. خاصیت‌های فلفل سیاه پیشگیری از آلزایمر فلفل قرمز به خاطر آنتی‌اکسیدان‌های قوی که دارد، می‌تواند در جلوگیری از بیماری‌های ذهنی ناشی از سن کمک کند. با اضافه کردن فلفل قرمز به…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص رازیانه (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

رازیانه یکی از گیاهان دارویی است که از زمان‌های قدیم برای درمان انواع بیماری‌ها استفاده می‌شود. این گیاه که به نام بادیان نیز شناخته می‌شود، در طب سنتی برای مشکلاتی مانند سوء هاضمه و نفخ شکم مورد استفاده قرار می‌گیرد. رازیانه نه تنها برای درمان و پیشگیری از بیماری‌ها مؤثر است، بلکه به عنوان یک سبزی معطر در آشپزی ایرانی…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص چای سبز (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

چای سبز نوعی چای است که به طور طبیعی خشک می‌شود و با چای سیاه متفاوت است. در اینجا به خواص و مضرات چای سبز خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید. خاصیت های چای سبز خواص ضد سرطانی چای سبز حاوی ترکیباتی است که می‌توانند در مقابله با سرطان کمک کنند. یکی از این ترکیبات، کاتچین است که نوعی آنتی‌اکسیدان…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص سنجد (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

سنجد یک نوع میوه است که شبیه به عناب بوده و دارای فواید درمانی زیادی برای سلامتی و درمان بیماری‌ها است. خاصیت های سنجد درمان کبد چرب یکی از دلایلی که سنجد باید در رژیم غذایی شما باشد، کمک آن به سلامت کبد است. مصرف سنجد می‌تواند شما را از بیماری‌های رایج کبدی حفظ کند. سنجد علاوه بر خواص ضد…
بیشتر بخوانید »