جدیدترین مطالب سلامتی
-
خبر
کمبود ویتامین D و خطر عفونت های تنفسی؛ آیا این ویتامین از آنفلوآنزا محافظت می کند؟
ویتامین D بیشتر به عنوان ویتامین مفید برای استخوان ها شناخته می شود، اما نقش آن بسیار فراتر از سلامت استخوان است. در سال های اخیر پژوهش های متعددی نشان داده اند که این ویتامین در عملکرد سیستم ایمنی نیز نقش مهمی دارد. اکنون یک بررسی علمی جدید نشان می دهد کمبود شدید ویتامین D می تواند با افزایش خطر…
بیشتر بخوانید » -
خبر
اگر کلسترول بالا دارید، این ۵ سبزی به سلامت قلب شما کمک می کنند
با افزایش سن، توجه به سلامت قلب و عروق اهمیت بیشتری پیدا می کند. یکی از مهم ترین عوامل خطر برای بیماری های قلبی، بالا بودن کلسترول خون است. کلسترول بالا به مرور زمان می تواند باعث تنگ شدن رگ ها، افزایش فشار خون و بالا رفتن خطر سکته قلبی یا مغزی شود. در کنار داروهایی که پزشک تجویز می…
بیشتر بخوانید » -
خبر
نقش عنصر روی در پیش دیابت؛ آیا کمبود روی میتواند قند خون را بدتر کند؟
پیش دیابت یکی از هشدارهای جدی بدن پیش از ابتلا به دیابت نوع دو است؛ وضعیتی که در آن قند خون بالاتر از حد طبیعی قرار دارد اما هنوز به محدوده دیابت نرسیده است. بسیاری از افراد در این مرحله هیچ علامت مشخصی ندارند و به همین دلیل ممکن است سال ها بدون آگاهی از مشکل خود زندگی کنند. در…
بیشتر بخوانید » -
داروها
داروی کاپتوپریل | موارد استفاده و نحوه مصرف
وقتی صحبت از کنترل فشار خون و محافظت از قلب به میان می آید، نام برخی داروها بیش از بقیه شنیده می شود. کاپتوپریل یکی از همین داروها است که سال ها است در درمان بیماری های قلبی و عروقی نقش مهمی دارد. بسیاری از بیماران نام این دارو را از پزشک خود شنیده اند، اما هنوز پرسش های زیادی…
بیشتر بخوانید » -
داروها
داروی رمدسیویر | نحوه مصرف و عوارض
وقتی نام یک داروی بیمارستانی در خبرها و نسخه های تخصصی زیاد شنیده می شود، طبیعی است که پرسش های زیادی برای بیماران و خانواده ها ایجاد شود. رمدسیویر یکی از همین داروها است که در سال های اخیر بیشتر در درمان عفونت های ویروسی شدید، به ویژه در بیماران بستری، مورد توجه قرار گرفته است. آگاهی از نحوه اثر،…
بیشتر بخوانید » -
خبر
راز آرامش بدن هنگام استرس به سبک طب سنتی
دکتر محمدرضا مهری، مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه در فضای استرسزا ضمن تأکید بر استفاده از بهرهمندی از توصیههای ارزشمند روانشناسان و روانپزشکان، توصیههایی که برگرفته از متون و تجارب طب سنتی ایرانی است، برای ارتقاء سطح آرامش روانی و سلامت جسمی یادآوری میشود، گفت: مهمترین اصل در این شرایط حفظ خونسردی و…
بیشتر بخوانید » -
خبر
چگونه در زمستان سیستم ایمنی بدن را افزایش دهیم؟
به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دکتر آرزو رضازاده دکترای علوم تغذیه در خصوص نیازهای تغذیه افراد در فصول سرد سال، عنوان کرد: به طور کلی کالری و ریزمغذیهای مورد نیاز در شرایط و فصول مختلف، تفاوتی ندارد و توجه و تنوع در مصرف گروههای اصلی مواد غذایی مطابق با هرم تغدیهایدر هر فصلی توصیه میشود. وی ادامه داد:…
بیشتر بخوانید » -
خبر
خواص شگفتانگیز زیره سیاه
صدها سال است که زیره سیاه به سبد غذایی ساکنان آسیا و اروپا راه پیدا کرده است؛ به طوری که بسیاری از مردم از آن برای بهبود طعم انواع غذاها استفاده میکنند. علاوه بر این، مدتها است که از خواص زیره سیاه در طب سنتی برای درمان بعضی از بیماریها استفاده میشود و همچنین طبع زیره سیاه خیلی گرم و…
بیشتر بخوانید »
