جدیدترین مطالب سلامتی
-
روانشناسی و روان‌درمانی
مصرف قند و شکر باعث آلزایمر می‌شود؟!⚡
شواهدی به ارتباط بین مصرف بالای قندو شکر و خطر ابتلا به آلزایمر اشاره دارد. مدیریت مصرف قند در اوایل زندگی ممکن است کمک کند تا خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. بیماری آلزایمر یک اختلال مغزی است که می‌تواند توانایی شما در فکر کردن، به یاد آوردن و انجام فعالیت‌های روزمره را تحت تاثیر قرار دهد. این شایع‌ترین…
بیشتر بخوانید » -
استخوان و مفاصل - ارتوپدی
بهترین دکتر شکستگی استخوان در تهران
شکستگی استخوان یکی از مسائل پزشکی است که ممکن است بسیاری از ما با آن مواجه شویم. در این مقاله به بررسی علائم، دلایل و روش‌های درمانی این مشکل و همچنین بهترین متخصص برای شکستگی استخوان می‌پردازیم. علائم شکستگی استخوان شکستگی استخوان می‌تواند نتیجه ضربه‌ها، سقوط‌ها یا تصادفات باشد. تشخیص این که آیا یک استخوان شکسته است یا خیر، گاهی…
بیشتر بخوانید » -
آسم و آلرژی
قرص سیتریزین برای چیست؟ نحوه مصرف و عوارض
سیتریزین یک داروی آنتی‌هیستامین است که برای درمان علائم حساسیتی نظیر قرمز یا خارش چشم‌ها، خارش، آبریزش بینی و علائم دیگری از حساسیت‌های فصلی یا مزمن استفاده می‌شود. این دارو همچنین می‌تواند برای درمان علائم اورتیکاریا (یک نوع خارش) استفاده شود. قرص سیتریزین چیست؟ سیتریزین یک داروی آنتی‌هیستامین نسل دوم است که به ویژه برای کاهش علائم حساسیتی مانند خارش،…
بیشتر بخوانید » -
زنان، زایمان و نازایی
ورزش کگل چگونه است؟ آموزش برای زنان و مردان و فواید آن
ورزش‌های کگل برای تقویت عضلات کف لگن استفاده می‌شود. عضلات کف لگن مجموعه‌ای از عضلات است که پشتیبانی از مثانه، رحم و روده‌ها را فراهم می‌کند. وقتی این عضلات ضعیف یا آسیب دیده باشند، ممکن است باعث مشکلاتی مانند عدم کنترل ادرار، مشکلات در رابطه جنسی یا فرو رفتگی اعضای تناسلی شود. برای انجام ورزش‌های کگل باید عضلاتی که در…
بیشتر بخوانید » -
استخوان و مفاصل - ارتوپدی
درمان رگ به رگ شدن کمر + معرفی قرص برای درمان
در دنیای امروز که زندگی روزمره بسیار روتین و کم‌تحرک شده است، مشکلات مرتبط با سلامت اسکلتی و عضلانی رو به افزایش است. یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که افراد با آن مواجه می‌شوند، “رگ به رگ شدن کمر” یا همان کمر درد است. این مقاله به بررسی علل، نشانه‌ها و راه‌های پیش‌گیری از این مشکل می‌پردازد. نشانه‌های رگ به رگ…
بیشتر بخوانید » -
پوست، مو و زیبایی
علائم شپش سر و درمان فوری آن
شپش سر حشره‌ای کوچک با رنگ خاکستری یا قهوه‌ای است که بر روی پوست سر انسان زندگی می‌کند و باعث خارش شدید سر می‌شود. شپش‌ها کوچک، بدون بال و حشرات زنده هستند. آنها با خون میزبان تغذیه می‌کنند. تخم‌های آنها، که به نام نیت یاد شده، از طریق ماده‌ای چسبنده که ترشح می‌کنند، به موها چسبیده می‌شوند. مکان‌های مورد علاقه…
بیشتر بخوانید » -
محتوای سلامتی
بهترین قرص‌ها برای رفلاکس و سوزش معده
رفلاکس معده یا همان برگشت اسید معده یکی از شایع‌ترین اختلالات گوارشی است که می‌تواند باعث تهوع، سوزش معده و حتی درد در قسمت فوقانی شکم شود. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که اسید معده به مری، یعنی لوله‌ای که غذا را از حلق به معده منتقل می‌کند، برگشت پیدا کند. این برگشت اسید می‌تواند باعث تحریک و التهاب دیواره…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان‌درمانی
بهترین روانشناس حال حاضر ایران ❤️
افراد زیادی برای جستجوی روانشناس مناسب و مشاور خوب از اینترنت کمک می‌گیرند. این افراد در اینترنت به دنبال “روانشناس خوب” یا “مشاور معتبر” می‌گردند تا بهترین های ایران را بیابند. با توجه به فشارهای کاری، استرس، فشار زندگی و مشکلات مالی، زندگی بسیاری مردم تحت تاثیر قرار گرفته است. اما چطور می‌توان با این موارد مواجه شد؟اختلالات روانی می‌توانند…
بیشتر بخوانید »
