مطالب جدید - مجله دکتریاب

جدیدترین مطالب سلامتی

تغذیه

خواص ژله (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

ژله یکی از دسرهای محبوب در دنیا است. این خوراکی خوشمزه فقط به خاطر ظاهر زیبا و طعم لذیذش خوب نیست، بلکه خواص زیادی برای سلامتی هم دارد. ماده اصلی ژله، ژلاتین است که از محصولات حیوانی به دست می‌آید و پروتئین‌های مهمی برای بدن دارد. ژلاتین حاوی اسیدهای آمینه ضروری است که برای حفظ سلامت بافت‌های مختلف بدن از…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص سبوس برنج (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

سبوس برنج یکی از بخش‌های مهم و باارزش برنج است که توجه افراد زیادی را جلب کرده است. این لایه نازک که بین دانه برنج و پوست سخت آن قرار دارد، سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌های گروه B، آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و اسیدهای چرب ضروری است. سبوس برنج به خاطر فوایدش برای سلامت دستگاه گوارش، تقویت پوست و مو، و…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص عرق کاسنی برای مردان (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

عرق کاسنی یکی از گیاهان دارویی معروف در طب سنتی است که به خاطر خواص بسیارش شناخته می‌شود. این گیاه نه تنها برای سلامت عمومی بدن خوب است، بلکه فواید خاصی نیز برای مردان دارد. از جمله این خواص می‌توان به تقویت میل جنسی، افزایش باروری، و بهبود کیفیت اسپرم اشاره کرد. همچنین، این گیاه در کاهش استرس، بهبود عملکرد…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص عرق آویشن (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

عرق آویشن، یک نوع عصاره از گیاه آویشن است که از طریق تقطیر تهیه می‌شود. این عرق به‌خاطر خواص درمانی مختلفش در طب سنتی ایرانی و سایر فرهنگ‌ها به‌عنوان یک درمان طبیعی مؤثر شناخته شده است. عرق آویشن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد گوارش، درمان مشکلات تنفسی و کاهش التهاب کمک کند. همچنین برای مشکلات پوستی، تسکین…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص روغن گل مغربی برای رحم (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

روغن گل مغربی یک محصول طبیعی است که در بسیاری از فرهنگ‌ها برای بهبود سلامتی زنان و به‌خصوص مسائل مربوط به رحم و سیستم تناسلی استفاده می‌شود. این روغن از دانه‌های گل مغربی به‌دست می‌آید و حاوی مقدار زیادی اسید گاما لینولنیک (GLA) است. این اسید چرب ضروری در بسیاری از کارکردهای بدن نقش دارد و می‌تواند به کاهش التهاب،…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص زالزالک (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

زالزالک، میوه‌ای با ویژگی‌های برجسته، از زمان‌های قدیم در طب سنتی به عنوان یک درمان طبیعی شناخته شده است. این میوه که بیشتر در مناطق معتدل می‌روید، به خاطر ترکیبات مغذی خود به سلامت قلب، کاهش فشار خون، بهبود کارکرد گوارش و افزایش سیستم ایمنی کمک می‌کند. همچنین، زالزالک به خاطر داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی، در پیشگیری از بیماری‌ها و محافظت…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص روغن خراطین (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

روغن خراطین یک روغن طبیعی و گیاهی است که در سال‌های اخیر در زمینه‌های مختلف درمانی و زیبایی مورد توجه قرار گرفته است. این روغن از کرم خاکی تهیه می‌شود و خواص زیادی دارد که از زمان‌های قدیم در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفت. روغن خراطین به خصوص برای افزایش حجم و زیبایی پوست، همچنین درمان مشکلاتی مانند ریزش…
بیشتر بخوانید »
تغذیه

خواص روغن بادام شیرین (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

روغن بادام شیرین یک روغن گیاهی معروف و مفید است که از دانه‌های بادام شیرین به‌دست می‌آید. این روغن به دلیل خواص زیادش، به یکی از محصولات پرطرفدار برای مراقبت از پوست، مو و حتی سلامتی بدن تبدیل شده است. با داشتن ویتامین‌ها، اسیدهای چرب سالم و مواد معدنی، روغن بادام شیرین می‌تواند به درمان مشکلات پوستی مانند خشکی، التهاب…
بیشتر بخوانید »