جدیدترین مطالب سلامتی
-
تغذیه
خواص هلو پخته شده (تاثیرات شگفت انگیز آن)
هلو پخته شده یکی از خوراکی‌های محبوب در فرهنگ‌های مختلف است. خواص هلو پخته شده شامل افزایش فیبر، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به سلامتی بدن کمک می‌کند. وقتی هلو را می‌پزیم، قندهای طبیعی آن کاراملیزه می‌شود و طعمی شیرین و خوشمزه به غذا می‌بخشد. این فرآیند نه تنها طعم هلو را بهبود می‌بخشد، بلکه باعث تولید ترکیبات جدیدی می‌شود که…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص زالزالک برای جوش (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
زالزالک میوه‌ای است که به خاطر خواص زیادی که دارد، برای درمان جوش مورد توجه قرار گرفته است. این میوه به خاطر داشتن مواد آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی می‌تواند به کاهش التهاب‌های پوستی کمک کند و فرایند بهبودی جوش‌ها را تسریع می‌کند. همچنین، خوردن زالزالک می‌تواند به کنترل چربی پوست کمک کرده و از بروز جوش‌های جدید جلوگیری نماید. به…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص پوست خربزه برای سنگ صفرا (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
موضوع خاصیت‌های پوست خربزه برای سنگ‌های صفرا به تازگی توجه مردم را جلب کرده است. در تحقیق‌های مختلف نشان داده شده که مصرف پوست خربزه می‌تواند به کاهش و جلوگیری از ایجاد سنگ‌های صفراوی کمک کند. پوست خربزه حاوی مواد مغذی است که به نظر می‌رسد می‌تواند عملکرد کبد و صفرا را بهبود بخشد. این مواد مغذی شامل ویتامین‌ها، مواد…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص گوجه سبز برای موی سر (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
خواص گوجه سبز برای موی سر موضوعی است که در بین مردم محبوب شده است. این میوه پر از ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است که می‌تواند به سلامت و تقویت موها کمک کند. گوجه سبز به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C، می‌تواند به رشد مو کمک کرده و از آسیب‌های محیطی که ممکن است به مو آسیب برسانند،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص گوجه سبز برای کبد (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
گوجه سبز به خاطر مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی که دارد، برای کبد بسیار مفید است. این میوه با ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف می‌تواند به بهتر کار کردن کبد کمک کند. ویتامین‌های A و C، که به وفور در گوجه سبز یافت می‌شوند، نقش حیاتی در حفظ سلامت کبد دارند. ویتامین A به بازسازی سلول‌های کبدی کمک کرده و از…
بیشتر بخوانید » -
پوست، مو و زیبایی
بیماری زگیل درختی: دلایل، علائم و روش‌های درمان این بیماری نادر پوستی
زگیل درختی یا به‌طور علمی‌تر Epidermodysplasia Verruciformis (EV) که به بیماری درختی انسان نیز مشهور شده است، یکی از نادرترین و عجیب‌ترین بیماری‌های پوستی در جهان است که به‌دلیل ظاهر خاص زگیل‌ها، بافت و فرم آن‌ها شباهتی با تنه درخت پیدا می‌کند. این بیماری ژنتیکی، با ضعف سیستم ایمنی در برابر نوع خاصی از ویروس HPV همراه است و بیشتر…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص کیوی برای تخمدان (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
خواص کیوی برای تخمدان‌ها از جنبه‌های مختلفی حائز اهمیت است. کیوی، این میوه کوچک اما پرخاصیت، سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری است که نقش مهمی در بهبود عملکرد تخمدان‌ها ایفا می‌کند. مصرف منظم کیوی نه تنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، بلکه به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، التهاب‌های موجود در ناحیه تخمدان‌ها را نیز کاهش می‌دهد.…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص نارنگی ناشتا (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
نارنگی، که جزو خانواده مرکبات است، به خاطر طعم خوشایند و خواص فراوانش در رژیم غذایی افراد بسیار محبوب است. این میوه با رنگ نارنجی جذاب و طعم شیرین و کمی ترش، نه تنها به عنوان یک میوه خوشمزه مصرف می‌شود، بلکه به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، فواید زیادی برای سلامتی دارد. خوردن نارنگی به‌صورت ناشتا می‌تواند تاثیرات خوبی…
بیشتر بخوانید »
