جدیدترین مطالب سلامتی
-
تغذیه
خواص سدر (تاثیرات شگفت انگیز آن)
در طب سنتی ایران و خاورمیانه، سدر به خاطر خواص درمانی فراوانش شناخته شده است. این گیاه که از دوران باستان مورد توجه بوده، بیشتر به خاطر برگها و روغنهای به دست آمده از چوب و میوهاش ارزشمند است که در بهبود سلامت عمومی و تولید محصولات آرایشی و بهداشتی کاربرد گستردهای دارند. پودر سدر به طور خاص برای بهبود…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص زغال اخته (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
زغال اخته به خاطر وجود تانین و آنتیاکسیدانها خواص زیادی دارد. این خواص شامل درمان اسهال، بهبود سلامت قلب، پاکسازی کبد، کمک به کاهش وزن، بهبود دید چشم، درمان شب ادراری در کودکان، کنترل قند خون، حفاظت از دندانها، پیشگیری از سرطان، بهبود خواب، درمان عفونتهای ادراری، تأمین مواد مغذی در دوران بارداری و شیردهی، مبارزه با ویروسهای رودهای و…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص فندق افسونگر (تاثیرات شگفت انگیز آن)
فندق افسونگر گیاهی است که به طور طبیعی در آمریکای شمالی رشد میکند و دارای خواص و کاربردهای زیادی است. این گیاه دارای ترکیبات مفیدی است که آن را به یک گزینه خوب برای مراقبت از پوست و درمان مشکلات پوستی تبدیل کرده است. خواص این گیاه شامل مبارزه با میکروبها، کاهش التهابات و تنشها، و تنگ کردن منافذ پوست…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص ریوند چینی (تاثیرات شگفت انگیز آن)
ریوند چینی یک گیاه با خواص بسیار زیاد است که در زمینههای مختلفی استفاده میشود. این خواص شامل تقویت سیستم ایمنی بدن، مبارزه با باکتریها، افزایش اشتها، کمک به غلبه بر کمخونی، تقویت اعصاب و افزایش انرژی، خاصیت ضد سرطانی، درمان یبوست و بهبود کارکرد دستگاه گوارش، تصفیه خون و تقویت بینایی، استفاده به عنوان رنگ گیاهی برای مو، تقویت…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص گیاه چوچاغ (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات احتمالی آن)
در دنیای پر از چالش امروز، که زندگی مدرن با مشکلات زیادی به خصوص در زمینه سلامتی مواجه است، بسیاری از ما به دنبال راههای طبیعی و موثر برای حفظ و بهبود سلامتی خود هستیم. در این میان، گیاه چوچاغ به عنوان یک منبع طبیعی و سنتی، نقش مهمی دارد. این گیاه که از دوران باستان در طب سنتی مورد…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص کلم سفید (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
کلم سفید به دلیل اینکه آهن و ویتامینهای گروه B دارد، میتواند به پیشگیری و درمان کمخونی کمک کند. به همین خاطر، پیشنهاد میشود که هر روز از آب کلم استفاده کنید. این سبزی همچنین میتواند در کاهش سردرد، پیشگیری از سرطان سینه، تنظیم فشار خون و حفظ سلامت قلب مؤثر باشد. کلم سفید به بهبود کارکرد کبد و تقویت…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص سبزی خالواش (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
سبزی خالواش، که در میان مردم با نام پونه وحشی نیز شناخته میشود و به خانواده بزرگ و متنوع نعناییان تعلق دارد، از زمانهای بسیار دور به خاطر کاربردهای فراوان و ارزش دارویی خود، جایگاه ویژهای در آشپزی و طب سنتی داشته است. این گیاه که در فصلهای گرم سال به وفور یافت میشود، به طور معمول در مناطقی با…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص روغن نعناع (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
گیاه نعناع با عطر فرحبخش و خواص دارویی فراوان، یکی از اعضای برجسته خانواده بزرگ Lamiaceae است که شامل گیاهان متنوعی از جمله نعناع فلفلی و پونه میشود. این گیاه که از دیرباز در فرهنگهای مختلف مورد استفاده قرار گرفته، دارای برگهای معطر و خواص درمانی بیشماری است. از برگهای این گیاه، روغن اسانسی ارزشمندی استخراج میشود که به دلیل…
بیشتر بخوانید »
