جدیدترین مطالب سلامتی
-
داروها
داروی آمی تریپتیلین چیست؟ کاربرد، نحوه مصرف و عوارض آن
آیا تاکنون نام داروی آمی تریپتیلین را شنیده‌اید؟ این دارو، یکی از داروهای پرکاربرد در درمان اختلالات خلقی، به ویژه افسردگی، است. اگر به تازگی مصرف این دارو را آغاز کرده‌اید یا قصد دارید اطلاعات بیشتری در مورد آن کسب کنید، این مقاله می‌تواند به شما کمک کند تا درک بهتری از آمی تریپتیلین داشته باشید. قرص آمی تریپتیلین چیست؟…
بیشتر بخوانید » -
غدد و متابولیسم
ژنیکوماستی چیست؟ علائم، علت و روش های درمان بزرگی سینه در مردان
بزرگ شدن بیش از حد سینه در آقایان و پسران، مشکلی است که اغلب به دلایل هورمونی ایجاد می‌شود و ژنیکوماستی نام دارد. این عارضه ممکن است در یک یا هر دو سینه رخ دهد و ظاهر سینه‌ها را نامتقارن کند. هرچند این مشکل بیشتر در دوران بلوغ دیده می‌شود، اما نوزادان و افراد مسن نیز ممکن است به آن…
بیشتر بخوانید » -
خبر
این گیاه پوست شما را مثل شیشه برق می‌اندازد: زعفران، هدیه‌ای از ایزدان باستان
زعفران یکی از ارزشمندترین گیاهان دارویی و خوراکی جهان است که ایرانیان باستان آن را نمادی از خورشید و آرامش روح می‌دانستند. این گیاه خوشرنگ و خوش‌عطر، در دوره هخامنشیان جایگاه ویژه‌ای داشت و به‌عنوان نماد تجمل و شکوه، در جنبه‌های مختلف زندگی از آشپزی گرفته تا زیبایی و سلامت، حضور پررنگی داشت. زعفران و شکوه هخامنشیان در دوران هخامنشیان،…
بیشتر بخوانید » -
خبر
اگر سلامتی‌تان برایتان مهم است، اینگونه بنشینید!
به گزارش صد آنلاین، بسیاری از ما ساعت‌های زیادی از روز را به نشستن می‌گذرانیم، اما وضعیت نشستن نامناسب می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جسم و ذهن داشته باشد. کارشناسان هشدار داده‌اند که وضعیت‌های نادرست نشستن می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند سردرد، بی‌خوابی، تعادل ضعیف، و حتی کاهش انرژی و اعتمادبه‌نفس شود. در ادامه به بررسی وضعیت‌های نادرست نشستن،…
بیشتر بخوانید » -
خبر
بهترین نسخه طبیعی برای مبارزه با افسردگی
یافته‌های مطالعات اخیر نشان می‌دهد که ورزش هوازی می‌تواند به‌عنوان یک نسخه طبیعی برای کاهش علائم افسردگی عمل کند. پژوهشگران معتقدند که ورزش به‌ویژه زمانی که به‌صورت شخصی‌سازی‌شده طراحی شود، می‌تواند نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز، افزایش انگیزه، و کاهش علائم افسردگی داشته باشد. اثرات ورزش بر مغز و علائم افسردگی افسردگی به‌عنوان یکی از مهم‌ترین عوامل ناتوانی در…
بیشتر بخوانید » -
خبر
ملاتونین طبیعی: گیاهانی که خواب شما را آرام‌تر می‌کنند
ملاتونین هورمونی است که بدن به طور طبیعی تولید می‌کند و نقش مهمی در تنظیم چرخه خواب و بیداری ایفا می‌کند. این هورمون با افزایش سطح خود پیش از خواب و حفظ آن در طول شب، به داشتن خوابی عمیق و با کیفیت کمک می‌کند. منابع طبیعی غنی از ملاتونین برای افزایش ملاتونین در بدن، می‌توانید از مواد غذایی طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
خبر
کرفس؛ گیاه فوق‌العاده برای چربی‌سوزی و سلامتی
کرفس که به “سلطان سبزی‌ها” نیز مشهور است، به دلیل خواص بی‌شمار خود در حوزه‌های مختلف سلامتی، از تناسب اندام گرفته تا پیشگیری و درمان بیماری‌های گوناگون، شناخته شده است. این گیاه سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌هایی است که برای سلامت عمومی بدن ضروری هستند. خواص کرفس برای سلامتی 1. ضد سرطان قوی کرفس حاوی هشت ترکیب ضد سرطانی…
بیشتر بخوانید » -
خبر
تأثیر ویتامین B و آمپول نوروبیون بر سلامت بدن
مصرف ویتامین‌های گروه B، به ویژه ویتامین B12، در اغلب موارد باعث افزایش وزن نمی‌شود. با این حال، افرادی که دچار کمبود این ویتامین هستند، ممکن است پس از شروع مصرف مکمل‌ها تغییراتی در وزن خود تجربه کنند. چرا ویتامین B12 ممکن است با افزایش وزن مرتبط باشد؟ بازگشت اشتها: کمبود ویتامین B12 معمولاً با کاهش اشتها همراه است. هنگامی…
بیشتر بخوانید »
