روانشناسی و روان‌درمانی
زندگی به ندرت بدون چالش به پیش می‌رود. با این حال مسائلی وجود خواهند داشت که به تصور غیرقابل کنترل و غیر قابل حل به نظر می‌رسند. استرس، اضطراب، ترس‌ها و … می‌توانند بر کیفیت زندگی ما تاثیر گذار باشند. در اینجا یک روانپزشک یا روانشناس خوب می‌تواند به حل این مسائل به خوبی به ما کمک کنند. در این سایت سعی می‌کنیم مطالبی برای بهبود کیفیت زندگی شما و غلبه بر تنش و استرس‌های زندگی ارائه کنیم.
-
اسکیزوفرنی چیست ؟ انواع و روش های درمان آن
اسکیزوفرنی نوعی اختلال روانی مزمن است. معمولاً این اختلال به همراه تحریف واقعیت و توهم همراه است. عوامل محیطی، تفکر و رفتار فرد را بشدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری کمتر شایع است و تنها یک درصد از جمعیت جهان به آن مبتلا می‌شوند. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر روانشناس و دکتر روانپزشک مراجعه کنید. اختلال…
بیشتر بخوانید » -
اختلال پانیک چیست؟ انواع و درمان آن
اختلال پانیک چیست؟ احساساتی نظیر وحشت و اضطراب بارها در زندگی تک تک ما بروز کرده است ، چرا که این واکنش‌ها بخشی از رفتار ذاتی ما در زمان‌های ضروری است . اختلال هراس یا حمله پانیک ( panic )نیز وضعیتی مشابه دارد، به این معنا که فرد مبتلا به این اختلال به‌طور مداوم حملات ناگهانی ترس و وحشت را…
بیشتر بخوانید » -
رفع اختلالات جنسی | 10 نکته جهت مراجعه به سکس‌تراپیست
در جهانی که در آن زندگی جنسی سالم به عنوان یکی از ارکان اصلی روابط عاطفی و خوشبختی فردی شناخته میشود، بحث پیرامون اختلالات جنسی و چگونگی مواجهه با آن‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اختلالات جنسی، که می‌توانند شامل مشکلاتی نظیر کمبود میل جنسی، اختلال در عملکرد و اضطراب مرتبط با روابط جنسی باشند، نه تنها بر سلامت جسمی…
بیشتر بخوانید » -
پرخوری عصبی چیست؟ علائم و درمان آن
پرخوری عصبی که در اصطلاح پزشکی از آن با عنوان بولیمیا (Bulimia) یاد میشود. با خوردن مقادیر زیادی غذا در مدت زمان کوتاه و به دنبال آن تلاش برای کاهش وزن مشخص میشود. معمولا بیمار برای کاهش وزن از روش‌هایی مانند استفراغ اجباری، روزه‌داری، رژیم‌های غذایی شدید، ورزش بیش‌ازحد یا مصرف ملین‌ها و دیورتیک‌ها استفاده می‌کند. این مطلب جنبه آموزشی و…
بیشتر بخوانید » -
وسواس چیست؟ انواع وسواس‌های فکری و عملی و درمان آن‌ها
وسواس یک وضعیت روانی است که با افکار تکراری و ناخودآگاه همراه است و می‌تواند به‌شدت زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد. این وضعیت روانی که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند، می‌تواند بر ارتباطات اجتماعی، عملکرد شغلی فرد و کیفیت زندگی او تأثیر بگذارد. وسواس فکری، ایده‌ها یا تکانه‌های مداوم و اغلب مزاحم هستند. اکثر مردم…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب چیست؟ و چگونه درمان میشود؟ | علائم و روش‌های تشخیص
اضطراب یک واکنش طبیعی به تنش‌ها و فشارهای زندگی است و ممکن است به نقطه‌ای برسد که تأثیر منفی بر کیفیت زندگی افراد داشته باشد. تشخیص زودهنگام به کمک افراد می‌آید تا به شناخت دقیق‌تری از خود دست پیدا کنند و درمان سریع‌تر و مؤثرتری داشته باشند. افرادی که با این اختلال مواجه هستند، ممکن است با مشکلات خواب، نگرانی‌های…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی چیست؟ علائم تشخیص و درمان آن
راهنمای کامل درباره افسردگی نگرانی‌های مالی، تنش در روابط خانوادگی و عدم برقراری ارتباط صحیح با همکاران و موارد نظیر آن باعث تغییر خلق و خوی و ایجاد غم و اندوه میشود. غم و اندوه و بی‌انگیزگی به انجام امور مختلف یک واکنش طبیعی است اما وقتی این علائم به مدت طولانی ادامه پیدا کند، باید علائم اختلال افسردگی به…
بیشتر بخوانید » -
فوبیا چیست؟ انواع، علائم و درمان آن
در نقاشی‌های پیچیده ذهن انسان، ترس می‌تواند به اشکال مختلف ظاهر شود، از ناراحتی لحظه‌ای تا اضطراب‌های عمیق و تغییردهنده زندگی. در خط مقدم این دلهره‌ها، فوبیاها قرار دارند؛ ترس‌های شدید و غیرمنطقی که می‌توانند تأثیر قدرتمندی بر افکار، احساسات و رفتارهای فرد داشته باشند. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر روانشناس و دکتر روانپزشک مراجعه کنید. اما…
بیشتر بخوانید » -
اختلال دو قطبی چیست؟ نحوه تشخیص و درمان آن
اختلال دو قطبی (Bipolar disorder) یک بیماری سلامت روان است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. این مشکل با نوسانات خلقی شدید مشخص میشود. بیمار دوره‌های شیدایی پرانرژی و سرخوش و همچنین، دوره‌های افسردگی با انرژی کم و غم را تجربه می‌کند. تشخیص و درمان اختلال دو قطبی می‌تواند سخت و چالش‌برانگیز باشد؛ اما مدیریت علائم…
بیشتر بخوانید » -
بی اشتهایی عصبی چیست؟ دلایل و درمان آن
در جامعه امروزی فشار زیادی برای تطبیق با برخی استانداردهای زیبایی وجود دارد. برای بعضی افراد، مخصوصا خانم‌ها، این فشار می‌تواند منجر به ایجاد یک اختلال غذاخوردن به نام «بی اشتهایی عصبی» شود. بی اشتهایی عصبی یک بیماری روانی جدی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. این بیماری با تصویر بدنی تحریف شده، ترس شدید…
بیشتر بخوانید »
