تغذیه
-
فواید خوردن پیاز خام با غذا
در این مقاله از دکتریاب می‌خواهیم به بررسی جنبه‌های مهم و جالب فواید خوردن پیاز خام با غذا بپردازیم و اطلاعات کلیدی و جزئی آن را با شما به اشتراک بگذاریم. اگر تا حالا فکر می‌کردید که پیاز فقط یک طعم‌دهنده در آشپزخانه است، حتماً ادامه را بخوانید. برخی از مهم‌ترین فواید خوردن پیاز خام با غذا شامل تقویت گوارش،…
بیشتر بخوانید » -
چه میوه‌هایی در بارداری ممنوع و خطرناک است؟
بارداری یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی زنان است که تغذیه در آن نقش مهمی در سلامت مادر و جنین دارد. در حالی که بسیاری از میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی مفید هستند، برخی از آنها می‌توانند مشکلاتی مانند سقط جنین، زایمان زودرس یا عوارض گوارشی ایجاد کنند. آگاهی از میوه‌های ممنوعه در بارداری می‌تواند به حفظ سلامت مادر…
بیشتر بخوانید » -
خواص سیر سیاه و مضرات مصرف بیش از اندازه
بیشتر افراد با خواص عالی سیر سفید آشنا هستند، اما آیا می‌دانستید خواص سیر سیاه حتی بیشتر از آن است؟ سیر سیاه نوعی سیر سفید است که با روش تخمیر تغییر کرده و تا ۴ تا ۵ برابر خواص درمانی بالاتری نسبت به سیر سفید دارد. این سیر بدون بو بوده و طعم شیرین و دلپذیری دارد. از مهم‌ترین خواص…
بیشتر بخوانید » -
خواص روغن بنفشه برای مردان
بنفشه، با نام علمی Viola sororia، یک گیاه علفی و چندساله است که در مناطق مرکزی و شرقی آمریکای شمالی به طور طبیعی رشد می‌کند. گل‌های این گیاه بیشتر بنفش هستند و گاهی هم برگ‌های سفید یا زرد دیده می‌شود. در این مقاله از دکتریاب، به خواص موثر و علمی روغن بنفشه برای مردان می‌پردازیم. روغن بنفشه دارای چندین خاصیت…
بیشتر بخوانید » -
خواص و مزایای شلیل و مضرات مصرف بیش از اندازه
شلیل یکی از میوه‌های مورد علاقه در تابستان است که در واقع نوعی هلوی بدون کرک می‌باشد. برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات شلیل، در ادامه با دکتریاب همراه باشید. خاصیت‌های شلیل سلامت قلب شلیل میوه‌ای مفید برای سلامت قلب است. فیبر و پتاسیم موجود در آن به حفظ سلامت قلب کمک کرده و عملکرد آن را بهبود می‌بخشد.…
بیشتر بخوانید » -
خواص گوشت بلدرچین (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
در دنیای تغذیه، گوشت و تخم بلدرچین به عنوان منابع غذایی مهم شناخته می‌شوند. این دو ماده با خواص خاص خود می‌توانند به سلامتی ما کمک کنند. آنها حاوی vitaminهایی هستند که شامل کلسیم، پروتئین، آهن، روی و ویتامین‌های مختلف می‌شوند. در این مقاله به بررسی خواص گوشت بلدرچین و تأثیر آنها بر سلامتی بیشتر می‌پردازیم. خواص گوشت بلدرچین یک…
بیشتر بخوانید » -
خواص برگ سنا (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
در دنیای گیاهان دارویی، سنا یک گیاه مهم و قابل توجه است. این گیاه، که گل‌هایی زیبا دارد، از مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری مانند آفریقا و هند می‌آید و به خانواده باقلاسانان تعلق دارد. حتی برخی از انواع وحشی سنا مانند Cassia hebecarpa و Cassia marilandica در شرق آمریکا رشد می‌کنند. از برگ، ساقه، قسمت خارجی و میوه‌ی سنا محصولات…
بیشتر بخوانید » -
خواص سرکه سیب برای کبد چرب (تاثیرات شگفت انگیز آن)
امروزه، کبد چرب یا چربی کبدی به یک مشکل بزرگ تبدیل شده است. در این مقاله، می‌خواهیم درباره مزایای سرکه سیب برای کبد چرب صحبت کنیم؛ پس با ما همراه باشید. خواص سرکه سیب برای کبد چرب ۱.کبد چرب: یک بیماری مزمن قابل کنترل بعضی از افراد برای درمان کبد چرب از مواد غذایی طبیعی مانند سرکه سیب استفاده می‌کنند.…
بیشتر بخوانید » -
خواص گلابی برای قلب (تاثیرات شگفت انگیز آن)
وقتی به بررسی خواص گلابی برای قلب می‌پردازیم، متوجه می‌شویم که این میوه خوشمزه نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه برای سلامتی بدن، به ویژه سلامتی قلب، فواید زیادی دارد. بر اساس تحقیقات جدید، به دلیل وجود مواد مغذی زیاد، گلابی به عنوان یکی از میوه‌های سالم شناخته می‌شود. نقش گلابی در حفظ سلامتی قلب وجود پتاسیم در گلابی و…
بیشتر بخوانید » -
خواص تخم کبوتر (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
تخم کبوتر از زمان‌های قدیم به‌عنوان یکی از منابع غذایی مغذی شناخته شده و در طب سنتی نیز به آن توجه ویژه‌ای شده است. این تخم کوچک و پرخاصیت پر از مواد مفیدی است که می‌تواند به بهبود سلامت بدن شما کمک کند. ترکیبات موجود در آن به تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن کمک…
بیشتر بخوانید »
