ترشحات واژن: انواع، علل و روش‌های درمان
ترشحات واژینال که از غدد ریز واقع در ناحیه واژن تولید می‌شوند، دارای نقش‌های متعددی هستند و می‌توانند اطلاعات ارزشمندی درباره وضعیت سلامت زنان ارائه دهند. این ترشحات می‌توانند نشانه‌هایی از وضعیت‌های گوناگون بدن باشند و بررسی آن‌ها می‌تواند به شناسایی و درمان بیماری‌های مختلف زنان کمک شایانی کند.
در ادامه، به بررسی انواع مختلف ترشحات واژن خواهیم پرداخت که می‌توانند به دو دسته طبیعی و غیرطبیعی تقسیم شوند. هر نوع از این ترشحات دارای ویژگی‌های خاصی از نظر رنگ، قوام و بو هستند که می‌توانند در تشخیص مشکلات احتمالی نقش داشته باشند. لازم به ذکر است که برای ارزیابی دقیق، تنها توجه به ترشحات کافی نیست و باید به علائم همراه نیز توجه داشت.
ترشحات واژینال چیست؟
ترشحات واژینال شامل مایعی است که از غدد کوچکی در واژن و دهانه رحم ترشح می‌شود. این ترشحات نقشی کلیدی در حفظ سلامت دستگاه تولیدمثل زنان ایفا می‌کنند. ترشحات ترشح شده توسط این غدد، با دفع سلول‌های مرده و باکتری‌ها، واژن را تمیز نگه داشته و از بروز عفونت‌ها جلوگیری می‌کنند. در اغلب موارد، این ترشحات کاملاً طبیعی هستند.
در دوره‌های مختلفی مانند بارداری یا در صورت عدم رعایت بهداشت فردی، ممکن است بوی ترشحات تغییر کند که اغلب نگران‌کننده نیست. اما اگر رنگ، بو یا قوام ترشحات به طور غیرعادی تغییر کند و همراه با علائمی مانند خارش یا سوزش واژن باشد، احتمال وجود عفونت یا مشکلات دیگر وجود دارد. میزان، بو و رنگ ترشحات می‌تواند بسته به مرحله‌ای از چرخه قاعدگی که فرد در آن قرار دارد، متفاوت باشد؛ برای مثال، در زمان تخمک‌گذاری، شیردهی یا تحریک جنسی، ترشحات به طور طبیعی افزایش می‌یابد.
ترشحات واژن می‌توانند به صورت طبیعی یا غیرطبیعی ظاهر شوند. از طریق مشاهده ترشحات نمی‌توان به صورت قطعی به مشکل خاصی در ناحیه تناسلی پی برد، اما تغییرات در آن‌ها می‌تواند زنگ خطری برای وجود مشکل باشد. اصطلاح انگلیسی برای ترشحات واژن “vaginal discharge” است؛ “vaginal” به معنای مرتبط با واژن و “discharge” به معنای خروج یا ترشح است. اگر این ترشحات غیرطبیعی و چرکی شوند، در اصطلاح پزشکی به آن “لکوره” گفته می‌شود.
در نهایت، هر گونه تغییر در رنگ، بو یا قوام ترشحات که با علائمی نظیر خارش یا سوزش همراه باشد، می‌تواند نشان‌دهنده عفونت یا مشکلات دیگر باشد و نیاز به بررسی دقیق‌تری دارد. میزان و ویژگی‌های ترشحات بسته به موقعیت‌های مختلفی مانند تخمک‌گذاری، شیردهی یا تحریک جنسی می‌تواند متغیر باشد.
ترشحات واژن در طول چرخه قاعدگی
ترشحات واژن در طی دوره‌ی قاعدگی تحت تأثیر تغییرات هورمونی قرار می‌گیرند و در روزهای مختلف این چرخه، از نظر ویژگی‌هایی چون رنگ، قوام و مقدار، متفاوت هستند. این تغییرات به مراحل مختلف چرخه قاعدگی مرتبط هستند و با رویدادهایی که در رحم و تخمدان‌ها رخ می‌دهد، هماهنگ می‌شوند. در ادامه به بررسی این تغییرات پرداخته می‌شود.
روزهای ۱ تا ۵: ترشحات واژن در دوره پریود
در ابتدای چرخه قاعدگی، با شروع ریزش لایه داخلی رحم، ترشحات واژن عمدتاً به رنگ قرمز یا خونی هستند. این ترشحات، که به صورت خون قاعدگی از واژن خارج می‌شوند، گاهی به شکل تیره‌تر و قهوه‌ای نیز دیده می‌شوند که نشانه‌ی خون تجزیه‌شده است.
روزهای ۶ تا ۱۴: ترشحات واژن پس از پریود
با پایان یافتن دوره‌ی قاعدگی، میزان ترشحات واژن کاهش می‌یابد. در این مرحله، با آغاز رشد و بلوغ تخمک، ترشحات مخاطی دهانه رحم شروع به تغییر می‌کنند و به رنگ‌های کدر، سفید یا زرد درمی‌آیند. این ترشحات معمولاً چسبنده بوده و به قوام سفیده تخم‌مرغی که اندکی حرارت دیده باشد، شباهت دارند.
روزهای ۱۴ تا ۲۵: ترشحات واژن پس از تخمک‌گذاری
چند روز پیش از تخمک‌گذاری، ترشحات واژن به حالت نازک و لغزنده درمی‌آیند، مشابه سفیده تخم‌مرغ. این ترشحات در این مرحله به تسهیل حرکت اسپرم‌ها کمک می‌کنند. پس از تخمک‌گذاری، ترشحات مجدداً تغییر می‌کنند و به رنگ‌های کدر، سفید یا زرد برمی‌گردند و معمولاً قوامی چسبناک دارند.
روزهای ۲۵ تا ۲۸: ترشحات واژن پیش از پریود
در روزهای منتهی به دوره‌ی بعدی قاعدگی، ترشحات گردن رحم به مرور زمان روشن‌تر و کمتر می‌شود. بنابراین، ترشحاتی که از واژن خارج می‌شوند، مشابه سفیده تخم‌مرغی است که بدون حرارت باقی مانده است. این تغییرات نشان‌دهنده‌ی نزدیک شدن به شروع دوره‌ی بعدی قاعدگی هستند.
این تغییرات در ترشحات واژن می‌توانند به عنوان شاخص‌هایی از وضعیت هورمونی و چرخه قاعدگی عمل کنند و آگاهی از آن‌ها به درک بهتر وضعیت سلامت تولید مثلی زنان کمک می‌کند.
انواع ترشحات واژن: بررسی ویژگی‌ها و نشانه‌ها
ترشحات واژن می‌توانند طیف گسترده‌ای از ویژگی‌ها مانند رنگ، قوام و بو داشته باشند و این ویژگی‌ها می‌توانند نشان‌دهنده وضعیت طبیعی یا غیرطبیعی بدن باشند. میزان و نوع ترشحات واژینال معمولاً به مراحل مختلف چرخه جنسی زنانه بستگی دارد. در ادامه به بررسی انواع مختلف ترشحات واژن از نظر رنگ و نشانه‌های مرتبط با هر یک خواهیم پرداخت.
1. ترشحات قرمز رنگ واژن
ترشحات قرمز رنگ معمولاً نشان‌دهنده حضور خون در ترشحات واژینال است و طیفی از رنگ قرمز روشن تا قهوه‌ای تیره یا شبیه زنگ‌زدگی را شامل می‌شود. این نوع ترشحات به طور معمول در طول دوره قاعدگی مشاهده می‌شود که معمولاً بین ۳ تا ۵ روز طول می‌کشد و بخشی از چرخه ۲۱ تا ۳۵ روزه است. اگر خونریزی واژینال بین دوره‌های قاعدگی رخ دهد، در بیشتر موارد خوش‌خیم است، اما نیاز به مراجعه به پزشک دارد، زیرا ممکن است نشان‌دهنده مشکلات جدی‌تری مانند خونریزی غیرطبیعی یا حتی سرطان اندومتر پس از یائسگی باشد.
2. ترشحات سفید رنگ و پنیری
ترشحات سفید رنگ، با طیفی از سفید کرمی تا زرد روشن، در صورت عدم وجود علائم دیگر معمولاً طبیعی است. با این حال، اگر ترشحات سفید به شکل تکه‌تکه و شبیه به پنیر باشند و همراه با بوی نامطبوع باشند، می‌تواند نشان‌دهنده عفونت قارچی یا کاندیدیازیس باشد. این نوع ترشحات معمولاً با خارش و سوزش همراه است و نیاز به مراجعه به پزشک دارد.
3. ترشحات زرد یا سبز رنگ واژن
ترشحات زرد کم‌رنگ ممکن است در اثر تغییرات رژیم غذایی یا مصرف مکمل‌های غذایی طبیعی باشد. اما اگر ترشحات زرد تیره، زرد مایل به سبز یا سبز باشد و دارای بوی بد و قوام غلیظ باشد، احتمالاً نشانه‌ای از عفونت‌های باکتریایی یا عفونت‌های منتقله از راه جنسی است. در این موارد، مراجعه فوری به پزشک ضروری است.
4. ترشحات صورتی رنگ واژن
ترشحات صورتی، که ممکن است از صورتی روشن تا تیره متغیر باشد و حاوی مقدار کمی خون باشد، معمولاً همراه با لکه‌بینی در شروع دوره قاعدگی مشاهده می‌شود. این نوع ترشحات همچنین ممکن است نشانه لانه‌گزینی جنین در اوایل بارداری باشد. علاوه بر این، برخی زنان در هنگام تخمک‌گذاری دچار لکه‌بینی می‌شوند که می‌تواند ترشحات صورتی ایجاد کند. همچنین، پس از رابطه جنسی، ترشحات صورتی ممکن است به علت پارگی‌ها یا خراش‌های کوچک در واژن ظاهر شود.
5. ترشحات روشن و شفاف واژن
ترشحات روشن و شفاف که معمولاً دارای بافتی لزج و شبیه به سفیده تخم‌مرغ است، در اکثر مواقع طبیعی است. این نوع ترشحات در زمان تخمک‌گذاری، تحریکات جنسی و بارداری به طور معمول مشاهده می‌شود و نشان‌دهنده سلامت طبیعی واژن است.
به طور کلی، انواع مختلف ترشحات واژن می‌توانند سرنخ‌هایی از وضعیت سلامتی بدن باشند، اما نباید تنها به این نشانه‌ها تکیه کرد. بررسی علائم همراه و در صورت نیاز، مراجعه به پزشک برای تشخیص دقیق‌تر و درمان مناسب، ضروری است.
6.ترشحات خاکستری رنگ واژن
ترشحات واژینال با رنگ خاکستری به طور کلی غیرطبیعی است و اغلب به عنوان نشانه‌ای از عفونت باکتریایی به نام واژینوز باکتریایی شناخته می‌شود. این نوع عفونت نیاز به درمان فوری با آنتی‌بیوتیک دارد. در صورت مشاهده ترشحات خاکستری، مراجعه به پزشک بسیار ضروری است. علائم واژینوز باکتریایی شامل موارد زیر است:
- خارش
- سوزش
- بوی شدید و ناخوشایند
- قرمزی و التهاب در اطراف ورودی واژن
ترشحات بی‌رنگ واژن
واژن به طور طبیعی ترشحاتی بی‌رنگ دارد که در طی چرخه قاعدگی تغییر می‌کنند. پس از پایان دوره قاعدگی، وارد مرحله‌ای می‌شوید که دیواره رحمی شروع به بازسازی می‌کند. این مرحله به نام فاز استروژنی شناخته می‌شود. تا زمان تخمک‌گذاری، ترشحات رحمی که از واژن خارج می‌شوند، بی‌رنگ و شبیه سفیده تخم‌مرغی هستند که حرارتی ندیده‌اند. این ترشحات معمولاً موکوزی، اندکی چسبناک و قوامی کمتر سفت دارند، اما رقیق‌تر از ترشحات بعد از نیمه‌ی چرخه قاعدگی هستند.
ترشحات طبیعی واژن
رحم دارای غددی است که ترشحات خود را به داخل آن می‌ریزد، و این ترشحات از طریق واژن خارج می‌شوند. واژن به خودی خود غده ترشح‌کننده‌ای ندارد، اما به دلیل حضور ترشحات رحمی، همواره مرطوب و دارای ترشحات است. بر اساس اطلاعاتی از منابع معتبر مانند Cleveland Clinic، ترشحات طبیعی واژن شامل موارد زیر هستند:
- خونریزی قاعدگی
- ترشحات سفید شیری یا بی‌رنگ و رقیق در روزهای مختلف چرخه قاعدگی
گاهی ممکن است افراد ترشحات رنگی داشته باشند که همچنان طبیعی است. نکته مهم این است که این ترشحات نباید باعث ناراحتی یا آزردگی شوند.
فواید ترشحات طبیعی واژن
ترشحات طبیعی واژن برای حفظ سلامت و عملکرد طبیعی دستگاه تناسلی ضروری هستند. واژن به خودی خود غده‌ای برای ترشح ندارد، بنابراین اگر ترشحاتی وجود نداشته باشد، ممکن است در طول فعالیت‌های روزمره یا نزدیکی، احساس خشکی و ناراحتی ایجاد شود. این ترشحات به مرطوب نگه‌داشتن واژن و حفظ تعادل آن کمک می‌کنند. ترشحات واژن نه تنها موجب راحتی بیشتر در هنگام نزدیکی می‌شوند، بلکه به حفظ فلور طبیعی واژن نیز کمک می‌کنند و از بروز عفونت‌های قارچی و باکتریایی جلوگیری می‌کنند.
واژن خشک و بدون ترشحات کافی ممکن است در معرض خطر عفونت‌های مختلف قرار بگیرد، همانطور که در دختران پیش از بلوغ و زنان یائسه که ترشحات کمتری دارند، مشاهده می‌شود. این ترشحات به عنوان یک مکانیزم دفاعی طبیعی عمل کرده و به حفظ سلامت و تعادل محیط داخلی واژن کمک می‌کنند.
ترشحات غیرطبیعی واژن
ترشحات واژن زمانی غیرطبیعی در نظر گرفته می‌شوند که با علائم دیگری همراه باشند که به طور معمول در بدن دیده نمی‌شوند. این علائم می‌تواند شامل بوی نامطبوع، سوزش، خارش، لکه‌بینی، افزایش غیر عادی حجم ترشحات، درد هنگام نزدیکی و دیگر نشانه‌های نگران‌کننده باشد. در این شرایط، ترشحات واژن به عنوان غیرطبیعی تلقی می‌شوند و نیاز به بررسی‌های دقیق‌تر و مشاوره پزشکی دارند.
کاهش ترشحات واژن
کاهش ترشحات واژن پدیده‌ای است که معمولاً در مراحل مختلف زندگی زنان، به ویژه در نزدیکی یائسگی، رخ می‌دهد. با نزدیک شدن به یائسگی، ترشحات واژن به طور طبیعی کاهش می‌یابد. این کاهش ترشحات به دلیل نازک شدن دیواره واژن و آتروفی (تحلیل و کوچک شدن) آن و همچنین کاهش تولید ترشحات رحمی است. زنان یائسه اغلب با مشکل خشکی واژن مواجه می‌شوند که می‌تواند منجر به ناراحتی و مشکلاتی مانند درد هنگام نزدیکی شود. برای رفع این مشکل، اغلب از پمادهای هورمونی مانند پماد استروژن استفاده می‌شود، اما این درمان‌ها نیز ممکن است مشکلاتی ایجاد کنند. یائسگی یک مرحله طبیعی از زندگی زنان است که باید به آن توجه شود.
علت ترشحات غیرطبیعی واژن
تغییر در تعادل باکتری‌های طبیعی واژن می‌تواند بو، رنگ و یا بافت ترشحات را تحت تأثیر قرار دهد. این تغییرات معمولاً به علت عفونت‌ها یا عدم تعادل هورمونی رخ می‌دهند. عواملی که می‌توانند تعادل باکتری‌های واژن را برهم زنند، عبارتند از:
استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها یا استروئیدها: مصرف این داروها می‌تواند تعادل طبیعی باکتری‌های واژن را مختل کند.
واژینوز باکتریایی: این عفونت باکتریایی که بیشتر در زنان باردار یا زنان دارای شرکای جنسی متعدد شایع است، یکی از علل شایع ترشحات غیرطبیعی واژن است.
قرص‌های ضد بارداری: استفاده از این قرص‌ها ممکن است تعادل هورمونی و باکتری‌های واژن را تغییر دهد.
سرطان دهانه رحم: این بیماری ممکن است موجب تغییراتی در ترشحات واژن شود.
عفونت‌های کلامیدیایی یا سوزاک (STD): این بیماری‌های منتقله از راه جنسی می‌توانند ترشحات غیرطبیعی ایجاد کنند.
دیابت: بیماری دیابت می‌تواند تعادل طبیعی واژن را برهم زند و منجر به ترشحات غیرطبیعی شود.
عفونت واژن: عفونت‌های مختلف مانند عفونت‌های قارچی یا باکتریایی می‌توانند باعث تغییرات در ترشحات شوند.
دوش واژینال، صابون‌ها و لوسیون‌های معطر: استفاده از این محصولات می‌تواند باعث تحریک واژن و تغییر در ترشحات شود.
عفونت لگن پس از جراحی: جراحی‌های لگنی ممکن است منجر به عفونت و در نتیجه ترشحات غیرطبیعی شود.
بیماری التهابی لگن (PID): این بیماری نیز از علل ممکن ترشحات غیرطبیعی است.
تریکومونیازیس: یک عفونت انگلی که معمولاً ناشی از داشتن رابطه جنسی محافظت نشده است و می‌تواند منجر به ترشحات غیرطبیعی شود.
آتروفی واژن: نازک‌شدن و خشک‌شدن دیواره واژن در طی یائسگی باعث کاهش ترشحات و خشکی واژن می‌شود.
التهاب واژن: سوزش و التهاب در داخل یا اطراف واژن می‌تواند به تغییرات در ترشحات منجر شود.
عفونت قارچی واژن: این نوع عفونت معمولاً با ترشحات غلیظ و پنیری همراه است و نیاز به درمان دارد.
تشخیص و درمان ترشحات غیرطبیعی واژن به بررسی دقیق‌تر و مشاوره پزشکی نیاز دارد تا علت اصلی مشخص و درمان مناسب انجام شود.
۱.ترشحات واژن به همراه بوی بد واژن
گاهی اوقات ترشحات واژن با بوی نامطبوعی همراه است که می‌تواند نشان‌دهنده یک مشکل جدی باشد. همانطور که قبلاً اشاره شد، ترشحات به تنهایی نمی‌توانند نشان‌دهنده قطعی یک بیماری باشند، اما زمانی که با علائم دیگری مانند بوی بد همراه شوند، موضوع اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. یکی از این علائم می‌تواند بوی شبیه به ماهی مرده باشد که اغلب همراه با ترشحات خاکستری یا سبز رنگ دیده می‌شود. این حالت می‌تواند نشانه‌ای از عفونت باکتریایی به نام واژینوز باکتریایی باشد که نیاز به معاینه و درمان فوری توسط متخصص زنان دارد. در چنین مواردی، انجام تست‌های تشخیصی مانند پاپ اسمیر ممکن است ضروری باشد.
۲. ترشحات واژن در حین سکس و بعد از سکس
واژن برای داشتن یک رابطه جنسی راحت و بدون درد باید مرطوب باشد، و این رطوبت از طریق ترشحات واژن تأمین می‌شود. این ترشحات قبل و حین رابطه جنسی تولید می‌شوند و نقش روان‌کننده دارند، که به حرکت آلت تناسلی مرد در داخل واژن کمک می‌کند. بعد از رابطه جنسی، میزان ترشحات کاهش می‌یابد و واژن به حالت طبیعی خود بازمی‌گردد. این ترشحات که در طول تحریک جنسی افزایش می‌یابند، لزج و کمی اسیدی هستند تا اسپرم‌ها بتوانند در آن‌ها حرکت کنند و در محیط مناسبی زنده بمانند.
۳. ترشحات واژن در هنگام تحریک جنسی
تحریک جنسی در زنان با افزایش ترشحات واژن همراه است. زمانی که زن تحریک می‌شود، ترشحات واژن بیشتر شده و محیط واژن را مرطوب و لزج می‌کند. این ترشحات معمولاً رقیق‌تر و بی‌رنگ هستند و به مرطوب نگه داشتن واژن و تسهیل در رابطه جنسی کمک می‌کنند.
۴. ترشحات واژن در روزهای اول بارداری
در اوایل بارداری، ترشحات واژن به طور معمول بیشتر از حالت عادی می‌شود که به دلیل تأثیر هورمون‌های بارداری بر روی رحم و واژن است. در هفته‌های اول بارداری، ترشحات آبکی و شفاف دیده می‌شوند. دو تا سه هفته پس از لقاح، ترشحات ممکن است به رنگ صورتی یا خونی تبدیل شوند که نشانه‌ای از لانه‌گزینی جنین در دیواره رحم است. با پیشرفت بارداری، ترشحات سفید و غلیظ‌تر می‌شوند و ممکن است مادر احساس کند که لباس زیر خود را خیس کرده است. با افزایش سن بارداری و فشار بیشتر رحم بر مثانه، ممکن است بی‌اختیاری ادرار نیز رخ دهد.
۵. ترشحات واژن بعد از لقاح
یکی از نشانه‌های اولیه بارداری، تغییر در ترشحات واژن است. پس از لقاح، ترشحات واژن تغییر می‌کنند. در هفته‌های اول پس از لقاح و لانه‌گزینی، ترشحات صورتی یا خونی ممکن است دیده شوند که به دلیل ایجاد زخم در دیواره رحم است. بعد از این مرحله، ترشحات واژن معمولاً قوام سفت‌تری پیدا می‌کنند.
۶. ترشحات واژن به همراه سوزش واژن
سوزش واژن همراه با ترشحات، معمولاً نشانه‌ای از وجود عفونت است. برای مثال، اگر سوزش واژن همراه با خونریزی یا ترشحات خونی بعد از نزدیکی باشد، ممکن است نشان‌دهنده عفونت‌های دهانه رحم یا واژن باشد. این عفونت‌ها نیاز به درمان دارند و ممکن است نشان‌دهنده وجود زخم در دهانه رحم باشد که بعد از درمان عفونت، نیاز به بررسی دقیق‌تر برای جلوگیری از سرطان دهانه رحم دارد.
اگر سوزش واژن با ترشحات پنیری و سفید رنگ همراه باشد، می‌تواند نشان‌دهنده عفونت قارچی واژن باشد. این نوع عفونت معمولاً با خارش و سوزش همراه است. همچنین، سوزش واژن همراه با ترشحات زرد و کف‌آلود می‌تواند نشانه‌ای از واژینیت تریکومونایی باشد که با سوزش و گاهی درد واژن همراه است.
۷. ترشحات واژن به همراه خارش واژن
خارش واژن معمولاً شایع‌ترین علامت عفونت قارچی واژن است. زمانی که ترشحات سفید پنیری یا حتی ترشحات سفید تخم‌مرغی همراه با خارش باشند، احتمال وجود عفونت قارچی یا کاندیدا وجود دارد.
۸. علت ترشحات زیاد واژن
افزایش ناگهانی ترشحات واژن ممکن است به دلیل عفونت‌هایی مانند تریکومونایی باشد. این عفونت معمولاً با افزایش چشمگیر ترشحات، که به طور معمول زرد و کف‌آلود هستند، همراه است. علاوه بر عفونت‌ها، تحریک جنسی، بارداری و دیگر مسائل فیزیولوژیکی نیز می‌توانند منجر به افزایش ترشحات واژن شوند. در هر صورت، در صورت مشاهده تغییرات غیرعادی در ترشحات، باید با پزشک متخصص زنان مشورت کرد تا علت اصلی بررسی و درمان شود.
درمان ترشحات واژن
درمان ترشحات واژن به طور کامل وابسته به علت بروز آن‌هاست. به عنوان مثال، اگر عفونت قارچی عامل اصلی باشد، معمولاً با استفاده از داروهای ضدقارچ به صورت کرم یا ژل واژینال قابل درمان است. برای واژینوز باکتریایی، پزشکان معمولاً از آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی یا موضعی بهره می‌برند. همچنین، برای درمان تریکومونیازیس، استفاده از داروهای مترونیدازول یا تینیدازول رایج است. در کنار این درمان‌ها، رعایت برخی اصول بهداشتی می‌تواند از بروز این عفونت‌ها و ترشحات غیرطبیعی جلوگیری کند.
نکات پیشگیرانه برای جلوگیری از عفونت‌های واژینال:
- واژن خود را با آب گرم و صابون ملایم به طور منظم شستشو دهید و از هرگونه محصول معطر یا دوش واژینال خودداری کنید. این محصولات ممکن است تعادل طبیعی باکتری‌های واژن را برهم زده و باعث ایجاد عفونت شوند.
- همیشه از جلو به عقب واژن را شستشو داده و خشک کنید تا از ورود باکتری‌های مضر به ناحیه تناسلی جلوگیری کنید.
- پوشیدن لباس زیر ۱۰۰٪ پنبه‌ای و اجتناب از پوشیدن لباس‌های تنگ می‌تواند به تهویه مناسب و جلوگیری از رطوبت بیش از حد کمک کند که محیط مناسبی برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها فراهم می‌کند.
زمان مراجعه به پزشک برای درمان ترشحات واژینال:
در صورتی که ترشحات واژینال با هر یک از علائم زیر همراه باشد، مراجعه به پزشک ضروری است:
- خارش شدید یا مداوم در ناحیه واژن
- درد یا ناراحتی در حین یا بعد از رابطه جنسی
- ترشحات پنیری، کف‌آلود یا با قوام غیرطبیعی
- خونریزی بین دوره‌های قاعدگی یا پس از یائسگی
- بوی بد و متعفن از واژن
- سوزش هنگام ادرار کردن
پزشک معمولاً پس از بررسی سابقه پزشکی و معاینه لگنی، در صورت نیاز از ترشحات نمونه‌برداری کرده و آزمایشات لازم را برای تشخیص دقیق‌تر انجام می‌دهد.
درمان‌های خانگی و سنتی برای ترشحات واژن:
در حالی که مراجعه به پزشک برای درمان عفونت‌های واژینال ضروری است، می‌توان با استفاده از برخی روش‌های خانگی، روند بهبود را تسریع کرد. با این حال، باید از انجام هر گونه درمان خودسرانه که ممکن است وضعیت را بدتر کند، خودداری شود. برای مثال، در صورت ابتلا به عفونت قارچی که نشان‌دهنده تغییر در فلور طبیعی واژن است، می‌توانید از نشستن در مخلوط آب گرم و سرکه سیب برای تسکین علائم استفاده کنید.
راهکارهای خانگی مؤثر برای ترشحات پنیری واژن:
ترشحات پنیری واژن که معمولاً ناشی از عفونت قارچی است، با روش‌های خانگی زیر می‌تواند تسکین یابد، اما درمان اصلی همچنان دارویی است:
- تغییر و تعویض منظم لباس زیر و استفاده از شورت‌های نخی می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.
- قرار دادن لباس‌های زیر در معرض نور خورشید یا ضدعفونی کردن آن‌ها با اتوی داغ می‌تواند از رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها جلوگیری کند.
- مصرف لبنیات پروبیوتیک، که به بازگرداندن تعادل میکروبی دیواره واژن کمک می‌کند، توصیه می‌شود.
- نشستن در لگن آب گرم با اضافه کردن نصف استکان سرکه سفید رقیق شده به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه می‌تواند به تسکین علائم کمک کند.
- کاهش مصرف شکلات و خوراکی‌های حاوی قند و شکر نیز در بهبود عفونت قارچی واژن مؤثر است.
- همچنین، شستشوی بیش از حد واژن می‌تواند تعادل طبیعی آن را برهم بزند؛ بنابراین، شستشو یک روز در میان با ژل شستشوی مناسب واژن می‌تواند راه‌حلی متعادل و مؤثر باشد.
این توصیه‌ها می‌توانند به مدیریت و تسکین علائم ترشحات واژینال کمک کنند، اما درمان نهایی باید تحت نظر پزشک و با استفاده از داروهای مناسب انجام شود.
شستشوی واژن با ژل شستشوی واژن برای ترشحات واژینال
ترشحات واژن به طور کلی بخشی طبیعی از عملکرد بدن هستند و تا زمانی که علائم غیرطبیعی مشاهده نشود، نیازی به نگرانی نیست. شستشوی واژن، مانند سایر اعضای بدن، باید به صورت منظم و به دور از افراط انجام شود. استفاده از دوش واژینال یا سرنگ برای شستن داخل واژن توصیه نمی‌شود، زیرا این روش‌ها می‌توانند تعادل طبیعی فلور و pH واژن را بر هم بزنند و حتی منجر به عفونت شوند.
استفاده از ژل شستشوی واژن به عنوان یکی از بهترین و مناسب‌ترین شوینده‌ها، کمک می‌کند تا محیط طبیعی واژن حفظ شود. این محصولات معمولاً با فرمولاسیونی طراحی شده‌اند که تعادل pH واژن را حفظ می‌کند و به سلامت فلور طبیعی آن آسیب نمی‌رساند.
برای شستشوی واژن، بهتر است زیاده‌روی نکنید. شستن واژن یک روز در میان معمولاً زمان مناسبی است. اگر هر روز حمام می‌کنید، شستشوی روزانه واژن با ژل شستشوی مخصوص واژن می‌تواند یک انتخاب مناسب باشد، اما مهم است که از محصولات ملایم و غیرتحریک‌کننده استفاده کنید تا از خشک شدن یا تحریک غیر ضروری جلوگیری شود.
این رویکرد ساده و متعادل بهداشت واژن می‌تواند به حفظ سلامت و تعادل طبیعی این ناحیه کمک کند، بدون اینکه تعادل میکروبی آن را برهم زند.
لیست پزشکان مرتبط:
سکینه موید محسنیمتخصص زنان و زایمان | تهران- طاهره لبافمتخصص زنان و زایمان | تهران
- فرزانه چوبسازمتخصص زنان و زایمان | تهران
- فریبا خطیرمتخصص زنان و زایمان | تهران
- حسین آصف جاهمتخصص زنان و زایمان | تهران
- آزاده اکبری سنهمتخصص زنان و زایمان | تهران
- رکسانا رحمتیانمتخصص زنان و زایمان | تهران
- سمانه کاشیجراح و متخصص زنان زایمان نازایی فلوشیپ ناباروری IVF | تهران
- آزاده افضل زادهمتخصص زنان و زایمان، فلوشیپ لاپاراسکوپی و هیستروسکوپی و اندومتریوز | تهران
- فاطمه امیدی فرمتخصص زنان و زایمان | تهران
