نوروبیون چیست؟ ویتامین‌های آن، بهترین نحوه مصرف و عوارض
نوروبیون یک مکمل دارویی است که حاوی ترکیبی از ویتامین‌های گروه ب می‌باشد و عموماً برای درمان یا پیشگیری از کمبود ویتامین‌های ب در بدن تجویز می‌شود.
این ویتامین‌ها نقش‌های حیاتی در فرایندهای بیولوژیکی بدن دارند، از جمله تبدیل غذا به انرژی، سلامت سیستم عصبی و تولید سلول‌های خونی جدید. نوروبیون می‌تواند به کاهش خستگی و بی‌حالی کمک کند و در برخی موارد به عنوان یک عامل کمکی در درمان بیماری‌های عصبی مانند نوریت و نورالژی استفاده می‌شود.
همچنین، برای افرادی که رژیم غذایی‌شان فاقد مقادیر کافی از این ویتامین‌ها است یا برای کسانی که به دلیل شرایط خاصی مانند بارداری یا شیردهی به میزان بیشتری از ویتامین‌های گروه ب نیاز دارند، مفید است. مصرف این مکمل باید زیر نظر پزشک و متناسب با دستورالعمل‌های دارویی انجام شود تا از بروز عوارض جانبی یا تداخل با داروهای دیگر جلوگیری شود.
نوروبیون چیست؟
آیا تا به حال احساس خستگی مداوم یا ضعف عمومی کرده‌اید؟ یکی از علل احتمالی می‌تواند کمبود ویتامین‌های گروه ب در رژیم غذایی شما باشد. نوروبیون، یک مکمل دارویی است که می‌تواند به شما در رفع این کمبودها کمک کند.
ویتامین‌های گروه ب، شامل ویتامین‌های B1، B2، B3، B5، B6، B7، B9، و B12، اجزای اصلی سیستم متابولیسم هستند و در تبدیل غذا به انرژی، حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید سلول‌های خونی نقش دارند. کمبود هر یک از این ویتامین‌ها می‌تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود.
کدام ویتامین‌ها در نوروبیون وجود دارد؟
نوروبیون به عنوان یک مکمل مغذی، محبوبیت زیادی در بین افرادی که به دنبال بهبود سطح ویتامین‌های گروه ب در بدن خود هستند، دارد. این مکمل حاوی ترکیبی منحصر به فرد از ویتامین‌های گروه ب است که هر کدام نقش مهمی در حفظ سلامتی و پشتیبانی از عملکردهای حیاتی بدن دارند.
این مکمل اغلب حاوی ویتامین B1 (تیامین)، ویتامین B6 (پیریدوکسین) و ویتامین B12 (سیانوکوبالامین) است. ویتامین B1 برای تبدیل کربوهیدرات‌ها به انرژی و حفظ عملکرد مناسب سلول‌های عصبی ضروری است. ویتامین B6 در ساخت آمینواسیدها و متابولیسم چربی‌ها نقش دارد و ویتامین B12 برای تشکیل سلول‌های خونی جدید و عملکرد مطلوب سیستم عصبی حیاتی است.
جدول ویتامین‌های گروه ب موجود در نوروبیون
| ویتامین | مقدار (معمولاً به میکروگرم یا میلی‌گرم) |
|---|---|
| B1 (تیامین) | 100 میلی‌گرم |
| B6 (پیریدوکسین) | 200 میلی‌گرم |
| B12 (سیانوکوبالامین) | 200 میکروگرم |
بسته به نوع و برند مکمل نوروبیون، مقدار دقیق ویتامین‌ها ممکن است متفاوت باشد، بنابراین همیشه برچسب اطلاعات محصول را برای دستورالعمل‌های دقیق و میزان مصرف مورد نیاز بررسی کنید.
Each regular Neurobion tablet contains:
منبع : medicalnewstoday.com
- 100 milligrams (mg) of vitamin B-1
- 200 mg of vitamin B-6
- 200 micrograms (mcg) of vitamin B-12
نوروبیون در چه اشکالی وجود دارد؟
نوروبیون به عنوان یک مکمل ویتامین‌های گروه ب، در اشکال مختلفی تولید و عرضه می‌شود تا پاسخگوی نیازها و ترجیحات مختلف مصرف‌کنندگان باشد. این اشکال عبارتند از:
- قرص‌های خوراکی: شایع‌ترین شکل مکمل نوروبیون، قرص‌ها هستند که به صورت روزانه مصرف می‌شوند. این قرص‌ها ممکن است به صورت فوری رهاسازی یا آهسته رهاسازی باشند که در آن ویتامین‌ها به تدریج و طی چند ساعت در بدن آزاد می‌شوند.
- آمپول‌های تزریقی: برای افرادی که نیاز به جذب سریع‌تر ویتامین‌ها دارند یا ممکن است از مشکلات جذب دستگاه گوارش رنج می‌برند، آمپول‌های نوروبیون می‌توانند یک گزینه مناسب باشند. این آمپول‌ها توسط پزشک و به صورت عضلانی یا زیرجلدی تزریق می‌شوند.
- قطره‌ها یا شربت‌ها: برای کودکان یا بزرگسالانی که ترجیح می‌دهند از قرص اتسفاده نکنند، قطره‌ها یا شربت‌های نوروبیون می‌توانند جایگزین مناسبی باشند.
- کپسول‌های ژلاتینی: بعضی از افراد ترجیح می‌دهند مکمل‌های خود را به شکل کپسول‌های ژلاتینی مصرف کنند که ممکن است جذب بهتری داشته باشند و به راحتی بلعیده شوند.
به یاد داشته باشید که مهم‌تر از شکل مکمل، اطمینان از کیفیت و میزان دوز مناسب بر اساس نیازهای فردی شماست.
نوروبیون خارجی بهتره یا ایرانی؟
انتخاب بین مکمل‌های نوروبیون ایرانی و خارجی نباید تنها بر اساس مبدأ تولید آنها باشد. مهم‌ترین عواملی که باید در انتخاب یک مکمل در نظر گرفته شوند شامل کیفیت، اثربخشی، قابلیت جذب بدن، تأییدیه‌های مراجع بهداشتی معتبر، و نیازهای فردی شما به ویتامین‌ها و مواد مغذی است.
محصولات تولید داخل می‌توانند مزایایی مانند دسترسی آسان‌تر، قیمت پایین‌تر نسبت به وارداتی‌ها، و تطابق با استانداردهای ملی داشته باشند. از طرف دیگر، برخی محصولات خارجی ممکن است از استانداردهای بین‌المللی پیروی کنند و توسط مراجعی مانند FDA (سازمان غذا و داروی ایالات متحده) تأیید شده باشند.
پیش از تصمیم‌گیری، بررسی کنید که:
- آیا محصول دارای تأییدیه‌های لازم از مراجع بهداشت و درمان است؟
- آیا اطلاعات دقیق و شفافی در مورد ترکیبات و دوزها ارائه می‌دهد؟
- آیا بازخوردها و نظرات مصرف‌کنندگان نشان‌دهنده رضایتمندی است؟
در نهایت، مشورت با یک متخصص تغذیه یا پزشک عمومی می‌تواند به شما کمک کند تا با توجه به وضعیت سلامتی و نیازهایتان، بهترین انتخاب را داشته باشید.
آیا نوروبیون عوارض دارد؟
نوروبیون، مانند هر مکمل دیگری، می‌تواند در برخی افراد باعث بروز عوارض جانبی شود، اگرچه این عوارض معمولاً خفیف و گذرا هستند. عوارض جانبی ممکن است شامل ناراحتی‌های گوارشی مانند تهوع، سوزش معده، یا اسهال باشد. واکنش‌های آلرژیک نیز ممکن است در افراد حساس رخ دهد که می‌تواند شامل خارش، جوش، تورم، یا مشکلات تنفسی باشد.
همچنین، به دلیل وجود ویتامین‌های محلول در آب در نوروبیون، مصرف بیش از حد این مکمل می‌تواند منجر به سطوح بالایی از این ویتامین‌ها در بدن شود، که گاهی اوقات می‌تواند عوارض جانبی خاصی را ایجاد کند. مثلاً مصرف بیش از حد ویتامین B6 می‌تواند منجر به اختلالات عصبی شود.
از آنجا که مکمل‌ها می‌توانند با داروهای دیگر تداخل داشته باشند یا برای افراد با شرایط پزشکی خاص مناسب نباشند، همیشه قبل از شروع مصرف هر نوع مکمل جدید، از جمله نوروبیون، باید با یک متخصص مشورت کنید. این مهم است که همیشه دستورالعمل‌های مصرفی روی بسته‌بندی را دنبال کنید و از مصرف بیش از دوز توصیه شده خودداری نمایید.
آیا آمپول نوروبیون باعث چاقی می‌شود؟
آمپول نوروبیون حاوی ترکیبی از ویتامین‌های گروه B است که به بدن کمک می‌کنند تا غذا را به انرژی تبدیل کنند. این ویتامین‌ها به طور مستقیم باعث افزایش وزن یا چاقی نمی‌شوند. اما، اگر مصرف آنها منجر به بهبود سطوح انرژی شود و فردی که قبلاً به دلیل کمبود ویتامین B احساس خستگی می‌کرده، احساس بهتری پیدا کند، امکان دارد که اشتهای وی افزایش یابد. این افزایش در اشتها ممکن است منجر به افزایش مصرف کالری و در نتیجه افزایش وزن شود.
با این حال، چنین تاثیری بیشتر به دلیل تغییرات در عادات غذایی و سطح فعالیت ناشی از بهبود کلی در وضعیت سلامتی است تا خود مکمل. به طور کلی، مصرف ویتامین‌های B باید برای کمک به عملکرد طبیعی متابولیک بدن و تولید انرژی باشد، نه افزایش وزن.
اگر نگران افزایش وزن هستید، مهم است که در مورد دلیل استفاده از آمپول نوروبیون و انتظارات مربوط به اثرات آن با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. همچنین، مدیریت کلی دریافت کالری و افزایش فعالیت بدنی می‌تواند در جلوگیری از افزایش وزن ناخواسته موثر باشد.
آمپول نوروبیون برای چی خوبه؟
آمپول نوروبیون که حاوی ترکیبات ویتامین‌های گروه B، به ویژه B1 (تیامین)، B6 (پیریدوکسین) و B12 (سیانوکوبالامین) است، برای چندین مورد کاربردی در زمینه بهداشت و درمان مفید است:
- کمبود ویتامین B: در صورتی که فردی دچار کمبود ویتامین‌های B باشد، ممکن است نیاز به مکمل‌دهی به شکل آمپول داشته باشد تا جذب بهتر و سریع‌تری داشته باشد.
- نوروپاتی محیطی: ویتامین‌های B ممکن است در درمان نوروپاتی‌های محیطی که به دلیل دیابت یا سایر شرایط بروز می‌کنند، مفید باشند.
- کم‌خونی: ویتامین B12 یک عنصر کلیدی در تولید گلبول‌های قرمز است و کمبود آن می‌تواند به کم‌خونی منجر شود.
- سندرم خستگی مزمن: برخی افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن از مکمل‌های ویتامین B به منظور بهبود سطح انرژی و توانایی‌های شناختی استفاده می‌کنند.
- تقویت سیستم عصبی: ویتامین‌های گروه B برای سلامت سیستم عصبی ضروری هستند و می‌توانند در بهبود عملکرد آن نقش داشته باشند.
- حمایت از سلامت روانی: ویتامین‌های B6 و B12 با سلامت روانی مرتبط هستند و ممکن است به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کنند.
- سلامت پوست، مو و ناخن: ویتامین‌های B ممکن است در حفظ سلامت پوست، مو و ناخن نقش داشته باشند.
- تسکین علائم PMS: برخی مطالعات نشان داده‌اند که ویتامین B6 ممکن است به تسکین علائم پیش از قاعدگی (PMS) کمک کند.
با این وجود، استفاده از آمپول نوروبیون باید تحت نظارت پزشک باشد و فقط در صورت تشخیص نیاز به مکمل‌دهی ویتامین‌های B به این شکل انجام گیرد.
نوروبیون برای تیروئید کم کار
ویتامین‌های B می‌توانند در متابولیسم انرژی و تولید هورمون‌ها نقش داشته باشند، اما اینکه آیا نوروبیون می‌تواند مستقیماً بر کم‌کاری تیروئید تأثیر بگذارد، موضوعی است که نیاز به درک دقیق‌تری از شرایط بیمار و مشاوره با فوق تخصص غدد دارد.
کم‌کاری تیروئید یک شرایط پزشکی است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون‌های تیروئید تولید نمی‌کند. درمان معمول کم‌کاری تیروئید شامل مصرف داروهایی است که سطوح هورمون تیروئید را جایگزین می‌کنند، مانند لووتیروکسین.
اگرچه ویتامین‌های B برای حفظ سلامت کلی ضروری هستند، هیچ شواهد قطعی‌ای وجود ندارد که نشان دهد مصرف نوروبیون می‌تواند درمانی برای کم‌کاری تیروئید باشد. به‌طور خاص، هیچ مطالعه‌ای نشان نداده است که مکمل‌های ویتامین B می‌توانند به تنظیم یا بهبود عملکرد تیروئید کمک کنند.
بیشتر بخوانید:
داروی هیدروکسی زین چیست؟ نحوه مصرف و عوارض آن
نوروبیون به درمان سردرد و سرگیجه کمک می‌کند؟
نوروبیون گاهی اوقات برای کمک به درمان علائم مرتبط با کمبود ویتامین‌های B مانند سردرد و سرگیجه توصیه می‌شود. کمبود ویتامین‌های B می‌تواند به ناراحتی‌های عصبی مرتبط با این علائم منجر شود. به عنوان مثال:
- ویتامین B2 (ریبوفلاوین): کمبود آن می‌تواند با سردرد‌های میگرنی مرتبط باشد و برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف مکمل‌های ریبوفلاوین ممکن است در پیشگیری از میگرن مؤثر باشد.
- ویتامین B12: کمبود این ویتامین می‌تواند به اختلال در عملکرد سیستم عصبی و بروز علائمی نظیر سرگیجه منجر شود.
- ویتامین B6: نقش مهمی در تنظیم خلق و خو دارد و کمبود آن ممکن است با اختلالات عصبی مرتبط باشد.
با این حال، مصرف نوروبیون یا هر مکمل دیگری باید تحت نظارت پزشک صورت گیرد، به خصوص اگر سردرد یا سرگیجه به صورت مکرر یا شدید رخ دهد، زیرا این می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل پزشکی جدی‌تر باشد که نیاز به تشخیص و درمان خاص دارد.
نوروبیون برای بدن سازی
نوروبیون می‌تواند نقشی در حمایت از فعالیت‌های بدنسازی ایفا کند. ویتامین‌های گروه B برای تولید انرژی، بازسازی سلولی و تشکیل گلبول‌های قرمز خون ضروری هستند و می‌توانند به بهبود عملکرد و توانایی تحمل تمرینات سنگین کمک کنند. در اینجا چند مورد از ویتامین‌های گروه B آورده شده که ممکن است برای بدنسازان مفید باشند:
- ویتامین B1 (تیامین): به تبدیل کربوهیدرات‌ها به انرژی کمک می‌کند و برای عملکرد عضلانی مهم است.
- ویتامین B2 (ریبوفلاوین): در تولید انرژی و استفاده از اکسیژن توسط عضلات نقش دارد.
- ویتامین B3 (نیاسین): به تولید انرژی در سلول‌ها کمک می‌کند و می‌تواند بر عملکرد ورزشی تأثیر بگذارد.
- ویتامین B6 (پیریدوکسین): در سنتز پروتئین و متابولیسم اسیدهای آمینه دخیل است.
- ویتامین B12 (کوبالامین): برای تشکیل سلول‌های قرمز خون و ترمیم عضلات ضروری است.
با این حال، مصرف مکمل‌ها باید متناسب با نیازهای فردی و با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه صورت گیرد. افزایش بی‌رویه مصرف ویتامین‌ها نه تنها مزیت اضافی نخواهد داشت بلکه ممکن است خطراتی را نیز به همراه داشته باشد. برای افرادی که در بدنسازی فعال هستند، داشتن یک برنامه غذایی متعادل و متمرکز بر کسب مواد مغذی از منابع غذایی طبیعی بسیار مهم است و مکمل‌ها تنها باید به عنوان یک افزودنی به رژیم غذایی مورد استفاده قرار گیرند و نه جایگزین آن.
نوروبیون برای کودکان
مکمل‌های حاوی ویتامین‌های گروه B مانند نوروبیون باید با احتیاط در کودکان مورد استفاده قرار گیرند. در حالت ایده‌آل، نیازهای تغذیه‌ای کودکان باید از طریق یک رژیم غذایی متعادل و متنوع تأمین شود که شامل غلات کامل، پروتئین‌ها، میوه‌ها و سبزیجات است. ویتامین‌های گروه B برای رشد و توسعه عصبی کودکان بسیار مهم هستند و به تقویت سیستم ایمنی و ساختن سلول‌های جدید کمک می‌کنند.
با این حال، مکمل‌هایی مانند نوروبیون معمولاً برای بزرگسالان طراحی شده‌اند و دوز ویتامین‌های موجود در آنها ممکن است برای کودکان بیش از حد زیاد باشد. قبل از دادن هرگونه مکمل به کودک، باید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود تا اطمینان حاصل شود که مکمل مناسب سن و نیازهای تغذیه‌ای کودک است.
در موارد خاص که کودک به دلیل شرایط پزشکی خاص یا رژیم غذایی محدود، نیاز به مکمل‌های ویتامین B دارد، پزشک ممکن است مصرف آنها را توصیه کند. در این موارد، دوز و فرمولاسیون مکمل باید به دقت تنظیم شود تا از بروز عوارض جانبی جلوگیری شود و اطمینان حاصل شود که کودک مقدار صحیح ویتامین‌ها را دریافت می‌کند.
نوروبیون برای مو
مکمل‌های حاوی ویتامین‌های گروه B، مانند نوروبیون، ممکن است برای سلامت مو مفید باشند، چرا که ویتامین‌های B به خصوص بیوتین (B7) و نیاسین (B3) به طور سنتی با تقویت رشد مو و بهبود کیفیت موها مرتبط شناخته می‌شوند. این ویتامین‌ها به تولید انرژی کمک می‌کنند که برای رشد سلول‌های مو ضروری است و همچنین در تولید کراتین، پروتئین اصلی سازنده مو، نقش دارند.
بیوتین نقش مهمی در سلامت پوست، ناخن‌ها و مو دارد و کمبود آن می‌تواند منجر به ریزش مو شود. از سوی دیگر، نیاسین به بهبود گردش خون در پوست سر کمک کرده و می‌تواند به تغذیه فولیکول‌های مو کمک کند. با این حال، تأثیر مکمل‌های نوروبیون بر موها باید در چارچوب یک برنامه درمانی جامع و با مشورت پزشک یا متخصص پوست و مو در نظر گرفته شود.
برای افرادی که رژیم غذایی آنها کمبود ویتامین‌های گروه B دارد، مکمل‌هایی مانند نوروبیون ممکن است بتوانند به بهبود وضعیت مو کمک کنند. اما اگر رژیم غذایی فرد کامل و متعادل باشد، افزودن مکمل‌های اضافی ممکن است فایده چندانی نداشته باشد و در برخی موارد حتی می‌تواند خطرناک باشد. همیشه قبل از شروع هرگونه مکمل جدید باید با یک متخصص مشورت کرد.
نوروبیون برای سرماخوردگی خوب است؟
تجویز ویتامین B12 از طریق تزریق یکی از سریع‌ترین و کارآمدترین روش‌ها برای ارتقاء سلامت سیستم ایمنی به شمار می‌رود. این روش همچنین به عنوان یک گزینه اقتصادی برای تسریع در بهبود نشانه‌های سرماخوردگی و آنفولانزا شناخته شده و می‌تواند به کاهش شدت علائم مرتبط با این بیماری‌ها کمک کند.
نوروبیون برای کمردرد
این دارو گاهی برای کمک به کاهش درد عصبی مورد استفاده قرار می‌گیرد، که می‌تواند شامل کمردرد ناشی از مشکلات عصبی باشد. برخی از ویتامین‌های گروه B، مانند B1 (تیامین)، B6 (پیریدوکسین) و B12 (کوبالامین)، به دلیل نقش‌هایی که در عملکرد عصبی و تولید انرژی دارند، می‌توانند به تسکین درد کمک کنند.
در مواردی که کمردرد به دلیل التهاب یا آسیب‌دیدگی عصب‌ها باشد، ویتامین B12 ممکن است مفید باشد. این ویتامین برای حفظ پوشش محافظتی عصب‌ها (میلین) ضروری است و می‌تواند به بهبودی عصب‌های آسیب‌دیده کمک کند.
آمپول نوروبیون چند وقت یکبار تزریق شود؟
دستورالعمل تزریق آمپول نوروبیون می‌تواند بر اساس نیاز بالینی بیمار، شدت کمبود ویتامین‌ها و توصیه‌های پزشک تغییر کند. به طور کلی، برای شروع درمان ممکن است تزریق‌ها در فواصل نزدیک‌تر به هم (مثلاً روزانه یا هفتگی) تجویز شوند. پس از دوره اولیه درمان، که ممکن است چند هفته طول بکشد، فاصله تزریق‌ها می‌تواند بر اساس پاسخ بیمار به درمان و دستورالعمل‌های پزشک تنظیم شود.
به عنوان مثال، در موارد کمبود ویتامین B12 شدید، ممکن است ابتدا تزریق‌های روزانه توصیه شوند و سپس به فاصله‌های هفتگی یا ماهانه کاهش یابند. این رویه به اصطلاح “بارگذاری” نامیده می‌شود و هدف آن رساندن سریع سطح ویتامین‌ها به حد نرمال است.
آیا نوروبیون سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد؟
نوروبیون حاوی ترکیبی از ویتامین‌های گروه B است که نقش مهمی در سلامت عمومی و ایمنی بدن دارند. به طور خاص، ویتامین‌های B6، B9 (فولات) و B12 که در تنظیم و حمایت از عملکرد سیستم ایمنی موثر هستند، شناخته شده‌اند. این ویتامین‌ها به تولید و نگهداری سلول‌های ایمنی کمک می‌کنند و می‌توانند به تقویت پاسخ ایمنی کمک کنند.
با این حال، مصرف نوروبیون به تنهایی معمولاً برای “افزایش” سیستم ایمنی در افرادی که کمبودی ندارند، توصیه نمی‌شود و نباید به عنوان جایگزینی برای روش‌های دیگر مراقبت از سلامتی در نظر گرفته شود. استفاده از نوروبیون بیشتر برای افرادی توصیه می‌شود که دچار کمبود ویتامین‌های B هستند و نیاز به مکمل‌هایی برای رفع این کمبود دارند.
مصرف نوروبیون بدون وجود کمبود می‌تواند بی‌فایده باشد و در مواردی می‌تواند خطر عوارض جانبی را افزایش دهد.
تزریق نوروبیون برای درمان کرونا
هیچ مدرک علمی قوی‌ای وجود ندارد که نشان دهد تزریق نوروبیون یا مکمل‌های ویتامین B می‌تواند به طور خاص در درمان بیماری COVID-19 موثر باشد. نوروبیون معمولاً برای درمان یا پیشگیری از کمبودهای ویتامین B تجویز می‌شود، و هرچند ویتامین‌های گروه B برای حفظ سلامت عمومی و پشتیبانی از سیستم ایمنی مهم هستند، اما نباید به عنوان درمانی برای COVID-19 در نظر گرفته شوند.
درمان COVID-19 باید بر اساس دستورالعمل‌های به‌روز و مبتنی بر شواهد علمی باشد و تحت نظارت پزشکان و متخصصان صورت گیرد. از جمله توصیه‌های پزشکی می‌توان به استفاده از داروهای ضدویروسی مجاز، واکسیناسیون، و رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی اشاره کرد.
مقدار نیاز روزانه هر فرد به ویتامین گروه B
برای ارائه اطلاعات دقیق در مورد نیاز روزانه به ویتامین‌های B، در زیر یک جدول ارائه شده است که میزان توصیه شده مصرف روزانه (RDA) برای بزرگسالان را نشان می‌دهد. توجه داشته باشید که این مقادیر برای بزرگسالان استاندارد است و ممکن است برای کودکان، نوجوانان، زنان باردار و شیرده متفاوت باشد.
ویتامین مقدار توصیه شده مصرف روزانه برای بزرگسالان B1 (تیامین) 1.1–1.2 میلی‌گرم B2 (ریبوفلاوین) 1.1–1.3 میلی‌گرم B3 (نیاسین) 14–16 میلی‌گرم B5 (پانتوتنیک اسید) 5 میلی‌گرم B6 (پیریدوکسین) 1.3–1.7 میلی‌گرم B7 (بیوتین) 30 میکروگرم B9 (فولات) 400 میکروگرم B12 (کوبالامین) 2.4 میکروگرم
این اطلاعات راهنمای عمومی است و برای نیازهای فردی خاص یا شرایط پزشکی خاص باید با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت شود.
تداخلات دارویی نوروبیون
این مکمل دارویی ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. برای مثال:
- داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs): مصرف همزمان NSAIDs ممکن است جذب ویتامین‌های B را تحت تأثیر قرار دهد.
- داروهای ضد دیابت: ویتامین‌های B، به ویژه B12، ممکن است بر اثرات داروهای ضد دیابت تأثیر بگذارند و نیاز به تنظیم دوز این داروها باشد.
- داروهای مهارکننده پمپ پروتون (PPIs) و آنتاگونیست‌های H2: این داروها ممکن است جذب ویتامین B12 را کاهش دهند.
- متوترکسات و دیگر داروهای ضد سرطان: ویتامین B12 و فولات ممکن است با اثرات این داروها تداخل داشته باشند.
- داروهای ضد صرع: استفاده از بعضی از داروهای ضد صرع می‌تواند باعث کاهش سطوح ویتامین‌های گروه B در بدن شود.
این فقط چند مثال از تداخلات دارویی احتمالی است و فهرست کاملی نیست. همیشه قبل از شروع هر نوع مکمل جدید، با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید تا از بی‌خطر بودن آن در کنار داروهایی که مصرف می‌کنید اطمینان حاصل کنید. این امر برای جلوگیری از تداخلات دارویی که می‌تواند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارد، ضروری است.
چه کسانی در خطر استفاده از نوروبیون هستند؟
استفاده از مکمل‌هایی مانند نوروبیون که حاوی ویتامین‌های گروه B هستند، می‌تواند برای برخی افراد خطرآفرین باشد. به ویژه افراد زیر باید قبل از استفاده از این مکمل با پزشک مشورت کنند:
- افرادی که دارای شرایط پزشکی خاصی هستند، مانند بیماری‌های کبدی یا کلیوی، که ممکن است متابولیسم ویتامین‌ها را مختل کند.
- افرادی که دچار حساسیت یا آلرژی به مواد تشکیل‌دهنده نوروبیون هستند، از جمله کسانی که به ویتامین‌های گروه B یا هر یک از اجزای غیرفعال موجود در فرمولاسیون واکنش نشان می‌دهند.
- افرادی که در حال حاضر داروهای خاصی مصرف می‌کنند که ممکن است با ویتامین‌های گروه B تداخل داشته باشند.
- افرادی که دارای شرایط خاصی هستند، مانند سابقه بیماری لایم، کم‌خونی پرنیشیوز، یا سایر اختلالات خونی که ممکن است تحت تأثیر سطوح ویتامین B12 قرار بگیرند.
- زنان باردار یا شیرده، که ممکن است نیاز به مقادیر مشخصی از ویتامین‌ها داشته باشند و باید از مصرف بیش از حد ویتامین‌هایی مانند B6 که می‌تواند مضر باشد، اجتناب کنند.
- افرادی که دارای سابقه بیماری‌های قلبی هستند و ممکن است تحت تأثیر مکمل‌های حاوی فولات و دیگر ویتامین‌های B قرار گیرند.
- افراد مسن، که ممکن است به دلیل تغییرات مرتبط با سن در جذب و متابولیسم مواد مغذی، به تنظیم دوز متفاوتی نیاز داشته باشند.
Who is at risk?
Certain groups, such as older adults and pregnant women, are more at risk for vitamin B deficiencies. They need larger amounts of some types of vitamin B.Certain conditions, such as Crohn’s disease, Celiac disease, HIV, and alcohol use disorder can prevent the body from absorbing B vitamins effectively, increasing the risk for deficiencies. منبع : healthline.com