دلایل ایجاد زخم بستر و بهترین روش‌های درمان آن
زخم بستر، که به انگلیسی Bedsore نامیده می‌شود، یکی از مشکلات پوستی ناراحت‌کننده‌ای است که بسیاری از بیمارانی که در وضعیت نباتی زندگی می‌کنند یا برای مدت طولانی بدون حرکت در یک مکان باقی می‌مانند، با آن مواجه می‌شوند. شناسایی زخم‌های فشاری در مراحل اولیه می‌تواند بهبود درمان و کاهش خطرات ناشی از عوارض را به همراه داشته باشد. بنابراین، تغییر موقعیت بیماران به‌صورت مکرر برای جلوگیری از بروز زخم‌های فشاری بسیار مهم است.
زخم بستر چیست؟
زخم بستر یکی از انواع بیماری‌های پوستی محسوب می‌شود. این زخم که با نام‌های زخم تحت فشار یا زخم فشاری نیز شناخته می‌شود، در واقع نتیجه فشار طولانی‌مدت بر روی پوست و بافت زیرین آن است. این وضعیت معمولاً بر روی پوست نواحی استخوانی بدن مانند پاشنه، مچ پا، باسن و دنبالچه ظاهر می‌شود.
زخم بستر به‌ویژه در مناطقی از پوست که تحت فشار ناشی از دراز کشیدن طولانی‌مدت در رختخواب، نشستن روی ویلچر، یا داشتن گچ برای مدت زمان طولانی قرار دارند، شکل می‌گیرد. افرادی که به دلایل مختلف توانایی تغییر موقعیت خود را ندارند، مانند افراد مبتلا به فلج مغزی-نخاعی، بیماری‌های مزمن، پیری یا ضعف عمومی، بیشتر در معرض خطر ابتلا به زخم بستر هستند. این بیماری می‌تواند سریعاً توسعه پیدا کند و در حالی که بسیاری از زخم‌های بستر با درمان مناسب بهبود می‌یابند، برخی از آنها هرگز به‌طور کامل درمان نمی‌شوند.
روش‌های درمان زخم بستر شامل تغییر موقعیت بیمار به‌صورت مکرر، استفاده از تشک‌ها و وسایل کمکی خاص، مراقبت‌های پوستی دقیق و در موارد شدیدتر، درمان‌های پزشکی یا جراحی می‌باشد. مهم است که زخم بستر را جدی بگیریم و اقدامات پیشگیرانه مناسب را به کار بریم تا از بروز آن جلوگیری نماییم و در صورت بروز، درمان مناسب را هرچه سریع‌تر آغاز کنیم.
نشانه‌های زخم بستر چیست؟
زخم بستر دارای علائم و نشانه‌هایی است که می‌تواند به تشخیص سریع‌تر و درمان مؤثرتر آن کمک کند. برخی از نشانه‌های هشداردهنده زخم بستر عبارت‌اند از:
- دگرگونی‌های غیرمعمول در رنگ یا ساختار پوست
- تورم
- خروج ترشحات چرک‌گونه
- آلودگی عفونی
- پوسته‌پوسته شدن سطح پوست
- ظاهر شدن نقاط ریز روی پوست
- نواحی از پوست که در لمس، سردتر یا گرم‌تر از دیگر قسمت‌ها هستند
- قسمت‌هایی که به لمس بسیار حساس‌اند
سیاه شدن زخم بستر نشانه چیست؟
اگر زخم بستر به‌موقع مراقبت نشود، ممکن است باعث نکروز و تخریب بافتی شود. تیره شدن زخم بستر نشانه‌ای از این پیشرفت است و لذا باید فوراً به پزشک مراجعه کرد تا از بروز عوارض جدی‌تر جلوگیری شود.
زخم بستر شدید و سندروم گیلن باره
زخم بستر شدید می‌تواند به آسیب‌دیدگی بافتی و عفونت شدید منجر شود که نیازمند بررسی فوری و درمان پزشکی است. این در حالی است که این عارضه با سندروم گیلن باره، که یک اختلال عصبی نادر است و منجر به ضعف و فلج عضلانی می‌شود، متفاوت است. برای پیشگیری از عوارض هر دو بیماری و دریافت مراقبت‌های لازم، باید بلافاصله به دنبال کمک پزشکی باشید.
علت زخم بستر چیست؟
زخم بستر به دلیل فشار دائمی روی پوست که جریان خون را کاهش می‌دهد، شکل می‌گیرد. این کاهش جریان خون می‌تواند پوست را به خطر انداخته و آسیب‌پذیر کند. عوامل مختلفی می‌توانند به ایجاد زخم بستر منجر شوند:
- فشار: فشار مداوم در هر نقطه‌ای از بدن می‌تواند جریان خون به بافت‌ها را کاهش دهد. جریان خون برای تأمین اکسیژن و مواد مغذی به بافت‌ها حیاتی است. قطع جریان خون برای مدت بیش از سه ساعت می‌تواند باعث آسیب به پوست و بافت‌های اطراف و در نهایت مرگ سلولی شود. این فشار معمولاً در مناطقی از پوست که روی استخوان قرار دارند و به‌طور کامل با عضلات یا چربی پوشیده نشده‌اند، مانند ستون فقرات، دنبالچه، شانه‌ها، باسن، پاشنه و آرنج، مشاهده می‌شود.
- اصطکاک: این حالت زمانی رخ می‌دهد که پوست بر روی سطوحی مانند لباس یا ملافه کشیده می‌شود و می‌تواند پوست حساس را آسیب‌پذیرتر کند، به‌ویژه اگر پوست مرطوب باشد.
- تنش برشی: زمانی رخ می‌دهد که دو سطح در جهت‌های مخالف حرکت کنند. برای مثال، زمانی که سر تخت بالا برده شده و شیبدار است، ممکن است به پایین سر بخورید. در این حالت، پوست و بافت زیرین ممکن است در جهت‌های مخالف یکدیگر حرکت کنند.
عوامل خطر زخم بستر کدامند؟
افرادی که دارای محدودیت حرکتی هستند و نمی‌توانند هنگام نشستن یا استراحت در بستر موقعیت خود را تغییر دهند، بیشتر در معرض زخم‌های فشاری قرار دارند. دیگر عوامل خطر شامل موارد زیر است:
- بی‌حرکتی: ممکن است به دلایل مختلف از جمله مشکلات پزشکی یا آسیب نخاعی باشد.
- عدم حس‌پذیری: آسیب نخاعی یا اختلالات عصبی می‌تواند باعث افت حس لامسه شود و ناتوانی در احساس درد یا ناراحتی می‌تواند به عدم آگاهی از نشانه‌های هشداردهنده منجر شود.
- بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع: با افزایش رطوبت پوست، خطر آسیب به پوست افزایش می‌یابد.
- تغذیه نامناسب و کمبود آب: برای حفظ سلامت پوست و جلوگیری از تخریب بافتی، به مایعات، کالری، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز است. کمبود پروتئین، ویتامین C و روی می‌تواند در ایجاد این زخم‌ها مؤثر باشد.
- افزایش وزن: افرادی که دارای شاخص توده بدنی (BMI) بین ۳۰ تا ۳۹.۹ هستند، حدود ۱.۵ برابر بیشتر در معرض زخم‌های فشاری قرار دارند.
- بیماری‌های خونی: مشکلاتی مانند دیابت و بیماری‌های عروقی که جریان خون را تحت تأثیر قرار می‌دهند، خطر آسیب بافتی را افزایش می‌دهند.
زخم بستر چگونه به وجود می‌آید و روش تشخیص آن چیست؟
زخم بستر در ابتدا با علائم ظاهری قابل تشخیص است. در مراحل اولیه، پوست در ناحیه دچار زخم بستر، هنگام لمس گرم می‌شود. با گذر زمان، می‌توان پوسته‌پوسته شدن، تغییر رنگ و سایر علائمی که قبلاً به آنها اشاره شده را مشاهده کرد. همچنین ممکن است زخمی دردناک که به شکل تاول باز شده ظاهر شود. برای تسهیل تشخیص، می‌توان از عکس‌های مربوط به مراحل اولیه زخم بستر بهره برد.
برای تشخیص عفونت زخم، از آزمایش کشت زخم استفاده می‌شود. پزشک پیش از انجام آزمایش، درباره نحوه نمونه‌گیری از ترشحات زخم با بیمار صحبت می‌کند.
زخم بستر را چگونه درمان کنیم؟
درمان زخم بستر شامل مجموعه‌ای از اقدامات است که اهداف آن کاهش فشار روی ناحیه زخمی، تمیز و خشک نگه‌داشتن زخم، استفاده از پانسمان و داروهای موضعی، کنترل درد، بهبود وضعیت تغذیه و در موارد شدید جراحی می‌باشد. توصیه می‌شود که به تغییر وضعیت در تخت یا صندلی توجه ویژه‌ای داشته باشید تا از فشارهای اضافی جلوگیری شود.
درمان زخم بستر در منزل و با طب سنتی
برای مدیریت زخم بستر در خانه، تغییر مکرر محل توزیع وزن بدن اهمیت دارد. اگر از صندلی چرخدار استفاده می‌کنید، سعی کنید هر ۱۵ دقیقه وزن خود را تغییر دهید. همچنین، تغییر وضعیت هر یک ساعت یک بار و درخواست کمک در صورت نیاز کمک‌کننده است. در طب سنتی، استفاده از عسل بر روی زخم بستر توصیه شده است.
تغییر مکان برای درمان زخم بستر
اگر امکان دارد، خودتان را از روی صندلی بلند کنید. اگر قسمت بالای بدن شما قوی است، می‌توانید حرکت “شنا مخصوص صندلی چرخدار” را انجام دهید. کافی است با فشار دادن دستان بر روی دسته‌های صندلی، بدن خود را از صندلی بلند کنید. از کوسن یا تشک‌هایی که فشار را کاهش می‌دهند و بدن را در وضعیت مناسبی قرار می‌دهند، استفاده کنید. از کوسن‌های دونات شکل پرهیز کنید، چرا که می‌توانند فشار را بر بافت اطراف متمرکز کنند.
ارتفاع تخت خود را تنظیم کنید. اگر می‌توانید سر تخت را بالا ببرید، ارتفاع آن را بیش از ۳۰ درجه نکنید. این کار به جلوگیری از تنش برشی کمک می‌کند.
بهترین و سریع‌ترین درمان زخم بستر: انتخاب صندلی مناسب
از صندلی چرخدار مخصوص استفاده کنید. برخی صندلی‌های چرخدار قابل تنظیم هستند و می‌توانند فشار را از ناحیه نشیمنگاه کاهش دهند.
درمان زخم بستر با سشوار: پوست را تمیز و خشک کنید
پوست را با مواد پاک کننده ملایم بشویید و به آرامی خشک کنید. این روش تمیز کردن را به طور منظم انجام دهید تا از تماس پوست با رطوبت، ادرار و مدفوع جلوگیری شود. در زخم‌های باز، هر بار که پانسمان را تعویض می‌کنید، زخم را با محلول سالین شستشو دهید.
سرم شستشوی زخم بستر
سرم شستشوی زخم بستر که همان نرمال سالین است، شامل آب و نمک بهداشتی می‌باشد. این مایع برای شستشوی زخم بستر استفاده می‌شود. هر بار که زخم بستر را می‌شویید، از این سرم استفاده کنید تا ترشحات، چرک‌ها و بافت‌های مرده را پاکسازی کرده و زخم را از حالت آسیب‌دیده خارج کنید. توجه داشته باشید که پیش از تعویض پانسمان زخم بستر باید آن را شستشو دهید تا عفونت نکند و بهبودی به تأخیر نیفتد.
محافظت از پوست و درمان زخم بستر
برای محافظت از پوست در نواحی که دچار اصطکاک می‌شوند، می‌توانید از پودر تالک ساده یا همان پودر بچه استفاده کنید. برای پوست‌های خشک، لوسیون مناسب بکار بگیرید. همچنین، ملحفه و لباس‌ها را در صورت نیاز تعویض کنید. مراقب دکمه‌ها و چین و چروک‌های لباس و ملافه باشید که می‌تواند پوست را تحریک کند. هر روز به دقت پوست را برای نشانه‌های هشداردهنده زخم‌های فشاری بررسی کنید. اگر زخم فاقد بافت آلوده باشد، سریع‌تر بهبود می‌یابد؛ بنابراین، دبریدمان یا برداشتن بافت‌های مرده می‌تواند ضروری باشد.
انواع پانسمان مخصوص زخم بستر
پانسمان‌ها نه‌تنها به محافظت از زخم کمک می‌کنند بلکه روند بهبودی را تسریع می‌بخشند. برخی از آنها با از بین بردن بافت مرده از عفونت جلوگیری می‌کنند. در ادامه به چند نوع پانسمان مخصوص زخم بستر اشاره می‌شود:
- پانسمان آلژینیت: از نمک اسید آلژینیک مانند آلژینات کلسیم، پتاسیم یا آمونیوم ساخته شده و جاذب ترشحات زخم است.
- پانسمان کلیر فیلم: از پلیمرهایی با ضخامت‌های مختلف ساخته شده و روی هم قرار می‌گیرند.
- هیدروکلوئید: ژل‌هایی که برای جذب ترشحات روی زخم قرار می‌گیرند.
- هیدروژل: ماده‌ای که با مرطوب نگه‌داشتن زخم، آن را تمیز می‌کند.
- پانسمان فوم: این فوم مایعات زخم را جذب می‌کند.
- پانسمان عسل و نقره‌ای: استفاده از عسل و نقره در پانسمان به بهبود زخم و جلوگیری از عفونت کمک می‌کند.
داروهای مناسب برای زخم بستر
استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی یا کرم‌های آنتی‌بیوتیک می‌تواند به درمان عفونت‌های زخم کمک کند. داروهای مختلفی برای درمان زخم بستر وجود دارند که برخی از آنها شامل موارد زیر هستند:
- آنتی‌بیوتیک‌های زخم بستر
- مسکن‌هایی مانند ایبوپروفن، استامینوفن و ناپروکسن
- پمادهای مخصوص زخم بستر
چسب زخم بستر
چسب زخم بستر به عنوان جایگزینی برای پانسمان عمل می‌کند و می‌تواند در درمان زخم بستر بسیار مؤثر باشد. این چسب‌ها حاوی موادی هستند که به تسریع بهبودی زخم کمک می‌کنند. چسب زخم بستر با مرطوب نگه‌داشتن زخم و خشک نگه‌داشتن پوست اطراف آن، از گسترش عفونت جلوگیری می‌کند.
برای استفاده از چسب زخم بستر، ابتدا زخم را با سرم شستشو تمیز کنید و سپس چسب را دقیقاً روی محل زخم بگذارید.
اسپری زخم بستر چیست؟
گرانولوکس یک اسپری مخصوص برای زخم بستر و زخم‌های مزمن است. این اسپری برای بهبودی زخم‌های بستر، دیابتی و سایر زخم‌های دشوار قابل بهبود مورد استفاده قرار می‌گیرد. این اسپری از آلودگی بیشتر زخم و انتشار عفونت جلوگیری کرده و به سرعت بهبود و ترمیم زخم کمک می‌کند. بنزوئین ماده فعال موجود در این اسپری است که درد و ناراحتی ناشی از زخم را کاهش می‌دهد.
تشک برقی برای زخم بستر
با پیشرفت علم و فناوری، راهکارهای ساده‌تری برای درمان و پیشگیری از زخم بستر ارائه شده‌اند. یکی از این روش‌ها استفاده از تشک برقی یا تشک مواج است. این تشک‌ها برای بیمارانی که قادر به حرکت راحت روی تخت نیستند، طراحی شده است و به توزیع فشار در نقاط مختلف بدن کمک می‌کند تا از تمرکز فشار بر نواحی استخوانی جلوگیری شود.
درمان قطعی زخم بستر چیست؟
درمان قطعی زخم بستر جراحی است. هدف از جراحی، تمیز کردن زخم، درمان یا جلوگیری از عفونت، کاهش از دست دادن مایعات و کاهش خطر عوارض جانبی بیشتر است. در این روش، از پیوند عضله، پوست یا بافت از بدن خود بیمار برای پوشش زخم و استخوان آسیب‌دیده استفاده می‌شود.
درمان و علائم زخم بستر در سالمندان
سالمندان به دلیل کاهش توانایی حرکتی و نیاز به ماندن طولانی مدت در وضعیت‌های ثابت، بیشتر در معرض خطر ابتلا به زخم بستر هستند. اگر سالمندان به زخم بستر دچار شوند، برای درمان باید سریعاً اقدام کنند. در وهله اول، مراجعه به پزشک و دریافت توصیه‌ها و درمان‌های مناسب ضروری است. اما می‌توان از روش‌های زیر برای بهبود و جلوگیری از پیشرفت زخم بستر استفاده کرد:
- استفاده از پانسمان مخصوص زخم بستر
- تمیز و خشک نگه داشتن محل زخم
- تغییر محل نشستن و کاهش فشار از روی زخم
- جدا کردن بافت مرده
- استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها
- استفاده از پماد زخم بستر
راه درمان زخم بستر عمیق چیست؟
برای درمان زخم بسترهای عمیق، که در درجات ۳ و ۴ قرار می‌گیرند، نیاز به روش‌های تهاجمی‌تر و جدی‌تر می‌باشد. این زخم‌ها معمولاً مقاومت بیشتری در برابر درمان نشان می‌دهند. مراحل درمان این نوع زخم به ترتیب زیر انجام می‌شود:
- ابتدا، یک دوره کامل آنتی‌بیوتیک تراپی برای درمان عفونت زخم انجام می‌شود تا درمان‌های بعدی اثربخش باشند.
- سپس، زخم باید دبریدمان شود که شامل برداشتن بافت ناکارآمد و مرده است. در موارد شدیدتر، از طریق جراحی، بافت آسیب‌دیده زخم بستر برداشته می‌شود.
- در نهایت، اگر نیاز باشد، پیوند پوست انجام می‌شود. با استفاده از پوستی سالم، ناحیه آسیب‌دیده پوشیده می‌شود تا زخم به طور کامل بهبود یابد.
برای زخم بستر چه پمادی خوبه؟
انواع مختلفی از پمادهای زخم بستر در داروخانه‌ها موجود هستند که می‌توانند به بهبود زخم‌های بستر کمک کنند، به ویژه در مواردی که زخم‌ها بسیار شدید نشده‌اند یا پتانسیل بدتر شدن را دارند. در ادامه به معرفی چند نوع از این پمادها می‌پردازیم:
- پماد کالاندولا و تتراسایکلین: این پمادها از گزینه‌های ارزان‌قیمت محسوب می‌شوند و در مطالعات بهبودی در بیماران زخم بستری نشان داده‌اند. با این حال، باید به علائم خطر توجه کرد و در صورت نیاز به درمان پیشرفته‌تر به پزشک مراجعه کرد.
- پماد الیز: این پماد برای بهبود زخم بستر موثر است و می‌تواند از نظر هزینه مقرون به صرفه و از نظر پزشکی مفید باشد.
- پماد زخم بستر کیمیا: این پماد در درمان زخم‌های سوختگی، دیابتی و زخم‌های فشاری کاربرد دارد و می‌تواند در بهبود زخم و بافت از بین رفته موثر باشد.
- پماد آلفا: این پماد نقش مهمی در مرطوب نگه‌داشتن بافت زخم بستر ایفا می‌کند که این موضوع برای جلوگیری از انتشار عفونت و تسریع بهبودی بسیار مهم است. این پماد همچنین زخم را در محل خود محدود کرده و از گسترش آن جلوگیری می‌کند.
برای مراقبت از زخم بستر چه کنیم؟
برای مراقبت موثر از زخم بستر، مراحل زیر را رعایت کنید:
- سعی کنید هر ۱۵ دقیقه محل توزیع وزن خود را تغییر دهید و هر یک ساعت موقعیت خود را تغییر دهید. در صورت نیاز، از کسی کمک بخواهید.
- اگر توانایی دارید، بدن خود را با فشار دادن بر روی دسته‌های صندلی از آن بلند کنید.
- از صندلی چرخدار مخصوص استفاده کنید که فشار را به طور مساوی توزیع کند.
- از کوسن یا تشکی که فشار را کاهش می‌دهد و بدن را در وضعیت مناسبی قرار می‌دهد، بهره بگیرید.
- ارتفاع تخت خود را بر اساس نیاز تنظیم کنید تا فشار بر روی نقاط حساس کاهش یابد.
- در زخم‌های باز، هر بار که پانسمان را تعویض می‌کنید، زخم را با محلول سالین شستشو دهید تا عفونت نکند.
- هر روز پوست را برای علائم هشداردهنده زخم‌های فشاری به دقت بررسی کنید.
- دبریدمان و برداشتن بافت‌های مرده زخم ضروری است.
- استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی یا کرم‌های آنتی‌بیوتیک می‌تواند به درمان عفونت کمک کند.
مراحل زخم بستر و انواع زخم بستر کدامند؟
زخم‌های بستر بر اساس عمق، شدت و ویژگی‌های دیگر به چهار مرحله طبقه‌بندی می‌شوند:
- مرحله ۱: پوست قرمز و در لمس گرم است و ممکن است خارش داشته باشد.
- مرحله ۲: زخم باز و دردناک یا تاول ممکن است وجود داشته باشد، همراه با تغییر رنگ پوست اطراف.
- مرحله ۳: زخم به علت آسیب بافت زیرین پوست، شبیه دهانه‌ی آتشفشان می‌شود.
- مرحله ۴: آسیب شدید به پوست و بافت، احتمالا با عفونت همراه است. در این مرحله، ماهیچه‌ها، استخوان‌ها و تاندون‌ها قابل مشاهده هستند.
زخم بستر درجه ۳ چیست؟
زخم بستر درجه ۳ به عنوان یکی از مراحل پیشرفته‌تر زخم‌های فشاری شناخته می‌شود و به علت آسیب عمیق‌تر به بافت‌های زیرین پوست ایجاد می‌شود. در این مرحله، زخم به شکل یک دهانه آتشفشان درآمده و ممکن است به چربی زیر جلدی نیز گسترش یابد. بهبودی این نوع زخم می‌تواند چند ماه طول بکشد و در برخی موارد، به ویژه در افرادی که بیماری‌های همراه دارند، ممکن است هرگز بهبود نیابد. همچنین، عفونت می‌تواند روند بهبودی را کندتر کرده و به سایر نقاط بدن انتشار یابد.
زخم بستر در افراد با صندلی چرخدار و تخت‌خواب‌نشین
- در افراد با صندلی چرخدار:
- دنبالچه یا باسن
- کمربند شانه‌ای و ستون فقرات
- پشت بازوها و پاهایی که روی صندلی قرار دارند
- در افراد بی‌حرکت روی تخت:
- پشت یا طرفین سر
- کمربند شانه‌ای
- باسن، پایین کمر و یا دنبالچه
- پاشنه، مچ پا و پوست پشت زانو
جدول علائم و درمان زخم بستر
| علائم زخم بستر | روش درمان | عوارض جانبی |
| تغییرات غیرعادی در رنگ پوست یا بافت | تغییر ارتفاع | سپسیس |
| تخلیه چرک مانند | تغییر محل نشیمنگاه | سرطان |
| مناطق حساس به لمس | صندلی مناسب | عفونت‌های استخوان و مفصل |
| منطقه‌ای از پوست که در لمس سردتر یا گرم‌تر از مناطق دیگر است. | تغییر مکان | سلولیت |
عوارض زخم بستر چیست؟
زخم بستر می‌تواند به عوارض جدی و تهدید کننده حیات منجر شود. برخی از این عوارض عبارتند از:
- سلولیت: این بیماری عفونت پوست و بافت نرم است که باعث گرمی، قرمزی و تورم در ناحیه آسیب دیده می‌شود. افراد مبتلا به آسیب عصبی ممکن است در ناحیه مبتلا به سلولیت درد را حس نکنند.
- عفونت‌های استخوان و مفصل: عفونت ناشی از زخم‌های فشاری می‌تواند به عمق مفاصل و استخوان‌ها نفوذ کند. این می‌تواند به غضروف و بافت‌ها آسیب برساند و عملکرد مفاصل و اندام‌ها را کاهش دهد.
- سرطان: زخم‌های طولانی مدت و درمان نشده ممکن است به نوعی از سرطان پوست به نام کارسینوم سلول سنگفرشی (SCC) تبدیل شوند.
- سپسیس: به ندرت، یک زخم فشاری می‌تواند منجر به سپسیس، یا همان عفونت خون، شود.
برای جلوگیری از زخم بستر چه باید کرد؟
پیشگیری از زخم بستر شامل تغییر مکرر وضعیت بدن و جلوگیری از اعمال فشار بر پوستی است که در خطر آسیب قرار دارد. راهکارهای زیر می‌تواند در پیشگیری از زخم بستر مؤثر باشد:
- تغییر وضعیت: حرکت دادن بیمار حداقل هر ۱۵ دقیقه برای کاربران صندلی چرخدار و هر ۲ ساعت برای افراد در رختخواب ضروری است.
- مراقبت از پوست: پوست باید تمیز و خشک نگه داشته شود تا خطر زخم فشاری کاهش یابد.
- تغذیه مناسب و مصرف مایعات کافی: یک رژیم غذایی سالم و مصرف کافی مایعات به سلامت عمومی پوست کمک می‌کند.
- ترک سیگار: سیگار کشیدن می‌تواند جریان خون را کاهش دهد و بهبودی زخم‌ها را دشوارتر کند.
- مدیریت استرس: کاهش استرس می‌تواند بهبود سیستم ایمنی بدن را تسهیل کند.
- ورزش روزانه: حتی اگر در تخت هستید، انجام تمرینات ملایم می‌تواند کمک‌کننده باشد.
نتیجه‌گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
زخم بستر یکی از بیماری‌های پوستی خطرناک و ناخوشایند است که نیاز به مراقبت دقیق و درمان مناسب دارد. اگر با زخم بستر مواجه شدید، اولین قدم مراجعه به پزشک عمومی یا دکتر متخصص داخلی است تا بتوانید راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.
پرسش و پاسخ
آیا زخم بستر خوب می‌شود؟
بله، اما ممکن است روند درمان طولانی باشد و نیاز به مراقبت و پیگیری دقیق داشته باشد.
بهترین روغن برای جلوگیری از زخم بستر کدام است؟
روغن زیتون به دلیل خاصیت‌های پیشگیرانه‌اش ممکن است مفید باشد.
برای زخم بستر چه پمادی خوب است؟
پمادهایی مانند تتراسایکلین، عسل، کالاندولا، کیمیا و آلفا می‌توانند مفید باشند.
برای زخم بستر چه باید کرد؟
مراقبت‌های مناسب شامل تغذیه خوب، تمیز و خشک نگه‌داشتن پوست، کاهش فشار از ناحیه آسیب‌دیده و تغییر موقعیت منظم است.
فولیکولیت با زخم بستر یکی است؟
خیر، فولیکولیت به معنای التهاب فولیکول مو است، در حالی که زخم بستر نتیجه فشار مداوم و نکروز بافت است.
درمان زخم بستر با عسل ممکن است؟
بله، عسل به دلیل خواص ضد باکتری و ترمیمی‌اش می‌تواند برای زخم‌های خفیف مفید باشد.
درمان زخم بستر در منزل ممکن است؟
بله، در صورتی که زخم پیشرفته نباشد، می‌توان از درمان‌های خانگی مانند پانسمان و استفاده از پمادها استفاده کرد.
درمان زخم بستر با شربت معده امکان‌پذیر است؟
خیر، از روش‌های نامتعارف بدون مشورت با پزشک استفاده نکنید.
سیاه شدن زخم بستر به چه معناست؟
به معنای نکروز شدن و از بین رفتن بافت است و باید فوری به پزشک مراجعه کرد.
بهترین و سریع‌ترین درمان زخم بستر چیست؟
جراحی می‌تواند بهترین و قطعی‌ترین روش باشد.
وکیوم زخم بستر چیست؟
روش درمانی نوین که با وکیوم کردن هوای اطراف زخم به بهبود آن کمک می‌کند.
مناسب‌ترین تغذیه زخم بستر چیست؟
رژیمی با چربی کم و پروتئین بالا که انرژی کمی هم دارد، مفید است.
لیست پزشکان مرتبط:
محمدجواد نخعیمتخصص پوست و مو | تهران- پروین منصوریمتخصص پوست و مو | تهران
- شیدا شمسمتخصص پوست و مو | تهران
- امیرهوشنگ احسانیمتخصص پوست و مو | تهران
- ناصر رزمی نیامتخصص پوست و مو | تهران
- کامران ساکیمتخصص پوست و مو | تهران
- تورج مکرمیمتخصص پوست و مو و زیبایی | تهران
- فرزانه علمشاهیمتخصص پوست و مو | تهران
- غزاله داورنیامتخصص پوست و مو و زیبایی و لیزر | تهران
- طاهره رحیمیمتخصص پوست و مو | تهران
