میخچه چیست؟ چگونه می توان پینه را درمان کرد؟
میخچه و پینه از زائده‌های پوستی هستند که در طول زندگی خیلی از افراد ب روی پوست مشاهده می‌شود. اگر شما نیز به این زائده های پوستی دچار شده اید با ما همراه باشید تا در این مطلب به شما توضیح دهیم. تفاوت این دو زائده چیست؟ این دو زائده چه علائمی دارند؟ چگونه می‌توان آنها را از هم تشخیص داد؟ آیا درمانی برای آنها وجود دارد؟ چگونه می‌توان به طور کامل آنها را از بین برد؟ عوارض عدم درمان آنها چیست؟
اگر در قسمتی از بدن خود به میخچه یا پینه دچار شده اید و قصد دارید به به دکتر پوست و مو مراجعه کنید.
میخچه و پینه چه هستند؟
از مشکلات بسیار شایع پوستی میخچه و پینه هستند. این زائده ها مناطق سخت و دردناک در پوست هستند که غالبا در پاسخ به اصطکاک یا فشار در پوست پا ایجاد می‌گردند. چون پوست تلاش می‌کند تا نواحی زیرین را از فشار، آسیب اصطکاک و یا مالش حفظ کند. این زائده ها خطرناک نیستند ولی سوزش و تحریک پوستی ایجاد می‌کنند. این زائده ها در اشخاصی که از کفش نامناسب استفاده می‌کنند و پاهایشان عرق می‌کند، افرادی که به مدت طولانی و هر روز سرپا می‌ایستند رایج تر می‌باشد. همچنین میخچه و پینه در زنان بیشتر از مردان دیده می‌شود.
غالبا میخچه یک هسته مجزا و سخت دارد که توسط پوسته ملتهب پوشانده شده است. امکان دارد اگر به آن فشار وارد شود دردناک باشد ولی به طور معمول پینه دردناک نیست. پینه اشکال مختلفی دارد و به طور معمول از میخچه بزرگتر است، در صورتی که میخچه گرد و دارای حاشیه مشخص و کوچکتر می‌باشد.
معمولا پینه در کف دست، کف پا مخصوصا پاشنه و قوزک پا و زانوها ایجاد می‌گردد، میخچه غالبا در جاهایی از پوست که زیر فشار تحمل وزن نیستند بوجود می‌آید. استفاده از سنگ پا یا داروهای موضعی به منظور درمان پینه و میخچه (بدون مراجعه به دکتر) مفید می‌باشد. اگر میخچه یا پینه دردناک باشند نیاز است به پزشک مراجعه کنید. تعویض لباس و جوراب و تغییرات شیوه‌ی زندگی کمک می‌کند از از میخچه و پینه جلوگیری شود.
میخچه به انگلیسی و میخچه پا به انگلیسی چیست؟
به میخچه در انگلیسی corn و به میخچه پا corn foot گفته می‌شود.
پینه به انگلیسی چیست؟
به پینه در انگلیسی callus می‌گویند که به دلیل ساییدگی پوست ایجاد می‌گردد.
فرق پینه و میخچه چیست؟
گاهی مواقع اسامی میخچه و پینه به اشتباه به جای همدیگر توسط افراد به کار برده می‌شود، ولی این دو یکسان نیستند. میخچه یک زائده سفت است که به طور معمول در انگشتان پا بوجود می‌آید ولی زمانی که پوست ساییده شود پینه بوجود می‌آید.
پینه چیست؟
بخشی از پوست که در اثر فشار، تحریک و اصطکاک ضخیم و سفت شده را پینه می‌نامند. این زائده غالبا روی پاها مشاهده می‌شود ولی می‌تواند روی زانو، دست و آرنج نیز بوجود آید. رنگ پینه زرد یا رنگ پریده دارد و هنگام لمس ناصافی دارد، ولی به دلیل آنکه پوست ضخیمی نسبت به پوست اطراف خود دارد حس کمتری دارد و به لمس نیز حساس باشد. غالبا دارای حدود مسخصی می‌باشد و گسترده تر و بزرگتر از میخچه است. پینه در نواحی از پوست که مرتبا در مقابل چیزی مانند استخوان، بعضی از قسمت‌های کفش یا زمین دچار اصطکاک می‌شود، به وجود می‌آید و معمولا در نواحی استخوانی شکل در زیر پا و بعضی از قسمت‌های پوست که وزن فرد را هنگام راه رفتن تحمل می‌کند ایجاد می‌شود.
فرق زگیل و میخچه چیست؟
زگیل یک نوع پینه است که از پوست مرده ایجاد شده است. به میخچه در انگلیسی Corn گفته می‌شود. به طور معمول میخچه بر روی سطوح صاف و بدون مو در بدن، بخصوص در کناره های انگشتان پا بالای انگشتان پا بوجود می‌آید. به طور معمول میخچه‌ها گرد و کوچک هستند و یک هسته با حاشیه مشخص دارند که این هسته از نرم تا سخت متغیر است.
میخچه‌های سخت و سفت کوچک هستند و در نواحی ضخیم پوست، نواحی که پینه دارند و یا نواحی از پا که استخوانی هستند مشاهده می‌شود. میخچه‌های نرم دارای رنگ سفید و بافت لاستیکی و ارتجاعی دارند. آنها در بین انگشتان پا و در نواحی از پوست که مرطوب هستند و یا عرق کرده است بوجود می‌آیند. معمولا میخچه و پینه خطرناک نیستند ولی گاهی اوقات باعث می‌شوند پوست دچار عفونت یا زخم شود بخصوص در افرادی که به دیابت مبتلا هستند و افرادی که دارای گردش خون ضعیف‌تری در پا هستند.
غالبا میخچه و پینه به دلیل فشار یا اصطکاک به وجود می‌آیند این زائده‌ها خطرناک نیستند ولی باعث تحریک پوست و یا سوزش پا می‌شوند.
زگیل دارای عامل ویروسی می‌باشد و در قسمت های مختلف بدن، ویروس پاپیلومای انسانی باعث ایجاد زگیل می‌شود. حدود 70 درصد از زگیل‌های بوجود آمده در بدن بدون آنکه درمان شوند از بین می‌روند. ولی میخچه عامل باکتریایی یا ویروسی ندارد و تنها در اثر اصطکاک پوست بوجود می‌آید.
انواع میخچه کدامند؟
توجه کنید که میخچه دارای انواع خاصی نیست، ولی چون در نواحی مختلفی به وجود می‌آید، برای سادگی میخچه به انواع مختلف میخچه معرفی می‌شوند. میخچه اکثرا در نزدیکی ناخن بوجود می‌آید. بهتر است به منظور تشخیص میخچه از پینه، به دکتر پوست و یا دکتر عمومی مراجعه شود. این بررسی باعث می‌شود مشکل پوست شما دقیق تر درمان شود.
۱. میخچه پا چیست؟
بیشترین قسمتی از بدن که درگیر میخچه می‌شود پا است. میخچه در بین انگشتان پا، نوک انگشتان و یا در کف پا ممکن است ایجاد شود. در قسمتی که میخچه ظاهر می‌شود پوست ضخیم و دردناک می‌گردد.
۲. میخچه کف پا
به طور معمول میخچه ای که در کف پا ایجاد می‌شود گرد و کوچک است. این نوع از زائده در کناره انگشتان پا قسمت بالایی انگشتان پا بوجود می‌آیند. میخچه پا دارای انواع مختلفی است که عبارتند از:
- میخچه نرم: این نوع از میخچه‌ها به رنگ خاکستری یا سفید هستند و دارای بافت نرم تر و لاستیکی هستند. این میخچه‌ها بیشتر در بین انگشتان پا بوجود می‌آید.
- میخچه سخت: این نوع از میخچه‌ها در ناحیه بزرگتری از پوست باعث ضخیم شدن پوست شوند. به طور معمول در بالای انگشتان پا ایجاد می‌شوند. در این قسمت استخوان روی پوست فشار وارد کرده و احتمال دارد میخچه سخت بوجود بیاید.
- میخچه بذری: این نوع میخچه دارای ابعاد کوچکی نی‌باشد و بیشتر در کف پا بوجود می‌آید.
میخچه در نواحی مختلف دست یا پا بوجود می‌آید. رایج ترین نواحی از بدن که در آنها میخچه مشاهده می‌کنیم عبارتند از:
۳. میخچه دست
میخچه یک بیماری شایع است که بیشتر اوقات در کف پا و بین بین انگشتان پا بوجود می‌آید. ولی گاهی مواقع امکان دارد روی دست های فرد نیز مشاهده شوند. روی دست مثل پا در اثر ساییدگی و اصطکاک به مدت طولانی می‌تواند باعث ایجاد مخچه شود. مثلا کارگران ساختمان، مکانیک، باغبان، ورزشکاران، نوازندگان گیتار که زیاد از دست‌های خود استفاده می‌کنند، امکان دارد به میخچه دست دچار شوند.
۴. میخچه کنار ناخن دست
بعضی از کسانی که به میخچه کنار ناخن دچار می‌شوند احساس درد نمی‌کنند. ولی بعضی مواقع نیز ممکن است دردناک باشند. به طور معمول در این حالت پوست کنار ناخن زرد و سفت می‌شود. این ناحیه حساس می‌شود و در هنگام کار کردن درد ایجاد می‌کند.
۵. میخچه انگشت پا
گاهی مواقع بین انگشتان پا میخچه رویت می‌شود. به طور معمول میخچه‌ای که بین انگشتان پا بوجود آمده، هنگام پوشیدن کفش تنگ باعث ایجاد درد و ناراحتی زیادی در فرد می‌شود. میخچه بخشی از پینه است که شکل متمرکزتری گرفته و شدت بیشتری پیدا کرده است. در نتیجه امکان دارد ناراحتی که میخچه ایجاد می‌کند بیشتر از پینه باشد.
انواع پینه کدامند؟
پینه نیز دارای انواع مختلفی نیست ولی به منظور اینکه بهتر بتوانیم آن را بررسی کنیم بر اساس نواحی که پینه ها در آن بوجود می‌آیند دسته بندی می‌شوند. پینه امکان دارد در دست و پا ظاهر شود و باعث ایجاد ناراحتی در شما گردد. در ادامه مطلب انواع پینه را بر طبق ناحیه ای که در آن بوجود می‌آید اشاره می‌شود. با ما همراه باشید.
۱. پینه پا
به طور معمول پینه در نواحی مختلفی از پا بوجود می‌آید. پینه باعث ضخیم شدن و سفت شدن پوست می‌گردد. در قسمت های استخوانی که وزن بدن را تحمل می‌کنند مثل انگشت شست پا، پاشنه پا و قوزک پا بیشتر از سایر قسمت‌ها پینه مشاهده می‌گردد. طبیعی است که پینه در کف پا هم ایجاد شود.
۲. پینه کف پا
به نقل از mayoclinic، گاهی اوقات در کف پا نیز پینه ظاهر می‌شود. کف پا از نواحی است که خیلی زیاد در معرض فشار و سایش قرار دارد. در نتیجه امکان دارد که حس کنید کف پای شما پینه ایجاد شده است. این حس زمانی ایجاد می‌شود که پوست پایتان سفت شده و لایه‌های پوستی از حالت معمول ضخیم تر هستند. در بعضی موارد امکان دارد رنگ پوست نیز تغییر کند. اگر پینه باعث ایجاد درد شده و یا در رابطه با ظاهر کف پای خود دچار کاهش اعتماد به نفس شده‌اید لازم است برای درمان اقدام کنید. در غیر اینصورت لازم نیست درمان کنید.
۳. پینه قوزک پا
همان طور که قبلا گفته شد پینه در نواحی استخوانی پا بیشتر ایجاد می‌شود. قوزک پا نیز یک قسمت استخوانی است که به دلیل آنکه در طولانی مدت هنگام نشستن ساییده می‌شود امکان دارد دچار پینه شود. به طور معمول افرادی که روی زمین طولانی مدت می‌نشینند روی قوزک پای آنها فشار وارد می‌شود و به این عارضه دچار می‌شوند.
۴. پینه روی انگشتان دست، دستان پینه بسته
درصورتی که فردی زیاد با دستان خود کار کند و پوست دستش زیر فشار زیادی قرار بگیرد احتمال دارد به پینه دست مبتلا شود. به طور معمول پوست در بین انگشتان دست و یا در محل اتصال انگشتان به کف دست نواحی هستند که بیشتر پینه ایجاد می‌شود. در این شرایط رنگ پوست دست تغییر می‌کند و حس می‌کنید پوست شما نسبت به قبل ضخیم تر و زیرتر شده است. برای درمان آن به دکتر عمومی یا دکتر پوست مراجعه کنید تا اقدامات لازم برای درمان آن انجام دهید. اگر میخچه و پینه شما را اذیت نمی‌کند لازم نیست آن را درمان کنید.
۵. پینه انگشت کوچک پا
انگشت کوچک پا در مقایسه با سایر انگشتان پا بیشتر در معرض ساییدگی و آسیب است. در نتیجه امکان دارد که پوست انگشت کوچک در فرد به علت فشار ناشی از پوشیدن کفش و یا آسیب، دچار میخچه و پینه گردد. چون امکان دارد که انگشت کوچک باعث ایجاد ناراحتی و درد زیادی گردد.
علائم و نشانه های میخچه و پینه چیست؟
میخچه و پینه باعث می‌شوند احساس کنید روی سنگ قدم می‌زنید. علائم و نشانه‌هایی که نشان می‌دهد میخچه و پینه دارید عبارتند از:
- ایجاد توده‌ی برجسته و سخت
- ایجاد منطقه‌ی ضخیم و خشن در پوست
- درد یا حساسیت در زیر پوست
- پوست دارای حالت پوسته‌پوسته و خشک یا پوسته‌پوسته و مومی شکل می‌شود
اگر میخچه و پینه ملتهب و دردناک شدند لازم است به پزشک مراجعه شود.
بیمارانی که دارای پوست شکننده، گردش خون ضعیف یا مشکلات عصبی و بی‌حسی پاها هستند لازم است قبل از آنکه درمان را آغاز کنند در خانه با پزشک متخصص پوست و مو مشورت و صحبت کنند. افرادی که به دیابت مبتلا هستند و یا افرادی که بیماری عروق محیطی و نوروپاتی محیطی دارند لازم است تحت مراقبت باشند.
توجه کنید که علائم میخچه و پینه کمی متفاوت از هم هستند. به طور معمول میخچه‌ها دردناک هستند و در نواحی از پا از جمله نوک و کنار انگشتان که وزن را تحمل نمی‌کنند بیشتر مشاهده می‌شود. البته امکان دارد میخچه های سخت و ملتهب در نواحی که وزن را تحمل می‌کنند نیز ایجاد شود. به طور معمول پینه دردناک نیست و بیشتر در کف پا به ویژه در پاشنه پا مشاهده می‌شود. گاهی اوقات این زائده کف دست یا زانوها را تحت تاثیر قرار دهد.
با دیدن علائم میخچه و پینه به چه دکتری مراجعه کنیم؟
اگر پوست شما دچار میخچه یا پینه شده است احتمال دارد احساس درد داشته باشید و یا اعتماد به نفس شما کاهش یابد. برای درمان این موارد لازم است به دکتر مراجعه کنید. اما چه دکتری؟
توجه داشته باشید که میخچه و پینه نیاز به نگرانی زیادی ندارند و مسائل خاصی نیستند. به منظور درمان این زائده ها به دکتر عمومی مراجعه کنید تا وضعیت شما را بررسی کند. در صورتی که از دکتر عمومی کاری برنیاید می‌توانید به دکتر پوست مراجعه کنید. دکتر پوست اگر لازم ببیند تهاجمی‌ترین روش را به کار می‌برد و به منظور درمان میخچه و پینه از تیغ جراحی استفاده می‌کند. برای دریافت مشاوره تلفنی می‌توانید از دکتر عمومی آنلاین و یا دکتر آنلاین پوست کمک بگیرید.
علت میخچه پا، سایر نقاط و پینه چیست؟
عوامل زیر با شیوع بالای میخچه و پینه در افراد مرتبط است:
۱. فشار و اصطکاک روی پوست
- پوشیدن کفش‌های بیش‌از‌حد تنگ و دارای پاشنه‌ی بیش‌از‌حد بلند که باعث ایجاد فشار روی پا می‌شوند.
- پوشیدن کفش‌هایی که بیش‌از‌حد شل و گشاد که باعث اصطکاک پا می‌شوند.
- وجود دوخت یا درز در جای نامناسب در کفش که باعث اصطکاک پوست می‌شود.
- پوشیدن جوراب‌های نامناسب
- نپوشیدن جوراب
- راه رفتن با پای برهنه که باعث می‌شود پوست برای محافظت از خود ضخیم شود.
- انجام کارهای تکرار شونده مثل دویدن و یا پیاده روی با روش خاص
پوشیدن کفش‌های بیش‌از‌حد تنگ و دارای پاشنه‌ی بیش‌از‌حد بلند که باعث ایجاد فشار روی پا می‌شوند باعث تشکیل پینه و میخچه می‌شوند.
۲. افزایش سن
با افزایش سن بافت چربی در پوست کاهش می‌یابد به این معنی محافظت از پوست کمتر می‌شود و در نتیجه پوست باعث می‌شود پوست بیشتر در معرض خطر تشکیل پینه قرار بگیرد به ویژه بر روی پاشنه‌ی پا.
۳. دوچرخه سواری
غالبا عواملی مثل دوچرخه سواری افراد، قرار دادن آرنج بر روی میز یا زانو زدن مکرر و استفاده از ابزار بدون استفاده از دستکش باعث می‌شوند پینه بر روی زانو یا آرنج ایجاد شوند.
۴. انگشت پای چکشی (شست چمبری)
پینه‌ی پا، و تغییر شکل و ناهنجاری در پا و یا سایر بیماری‌ها باعث افزایش خطر ابتلا به میخچه و پینه می‌شوند. پینه پا یک برآمدگی استخوانی و غیرطبیعی است که بر روی مفصل ریشه‌ی انگشت بزرگ پا تشکیل می‌شود. انگشت پای چکشی یا شست چمبری وضعیتی است که در انگشت بزرگ پا خمیدگی ایجاد می‌شود.
میخچه و پینه چگونه تشخیص داده می شوند؟
تشخیص این دو زائده بسیار ساده است. برای تشخیص میخچه و پینه فقط کافی است پزشک به پوست شما نگاه کند!
درمان میخچه چگونه انجام می شود؟
متخصص طب سوزنی برای اینکه فشار روی بافت‌های زیرین را کاهش دهد بعضی از لایه‌های پوست را که ضخیم شده‌اند با تیغ جراحی برش بزند. فرد نباید پینه با میخچه‌ی خود را برش بزند چون ممکن است دردناک باشد و خطر ابتلا به عفونت زیاد است. توجه کنید اگر در خانه میخچه و پینه را میخواهید درمان کنید، پوست را بیش‌از‌حد برندارید چون ممکن است منجر به درد و عفونت گردد.
۱. درمان میخچه پا و در افراد مسن و دیابتی
افرادی که به دیابت مبتلا هستند و همچنین افراد مسن نباید در خانه پوستشان را برش بزنند چون این کار ممکن است باعث شود عفونت و زخم‌های پوستی ایجاد گردند که درمان آن خیلی سخت می‌باشد. این افراد قبل از آنکه از اسید سالیسیلیک استفاده کنند باید با پزشک مشورت نمایید چون ممکن است باعث ایجاد زخم شود. بهتر است هر گونه برش در پوست توسط پزشک و کادر درمان صورت گیرد. با وجود اینکه پاکسازی مکرر و منظم برای درمان میخچه و پینه لازم است، ولی امکان عود میخچه یا پینه وجود دارد.
افرادی که به دیابت مبتلا هستند و همچنین افراد مسن نباید در خانه پوستشان را برش بزنند چون این کار ممکن است باعث شود عفونت و زخم‌های پوستی ایجاد گردند که درمان آن خیلی سخت می‌باشد.
۲. درمان میخچه انگشت پا و سایر نقاط با پماد میخچه پا
برای درمان استاندارد میخچه و پینه از اسید سالیسیلیک استفاده می‌شود که در درمان زگیل نیز کاربرد دارد. اسید سالیسیلیک یک کراتولیتیک می‌باشد، یعنی ماده‌ی تشکیل‌دهنده‌ی میخچه (پروتئین یا کراتین) و پوست مرده اطراف آن را حل می‌کند. ماده اسید سالیسیلیک به صورت کرم، پماد و پد در دسترس می‌باشد. وقتی که بالای پوست سفید شد می‌توان بافت مرده را برداشت.
در صورتی که بعد از برطرف شدن پینه و میخچه، علائم برگردد فرد می‌تواند یک بار در هفته محل مورد نظر را با استفاده از سنگ پا مالش دهید. با وجود غلظت های مختلف اسید سالیسیلیک، دوزهای بالا می‌تواند سریعتر عمل کند. امکان دارد مواد تشکیل‌دهنده‌ی اسید سالیسیلیک باعث تحریک پوست اطراف زائده شود در نتیجه باید هنگام مصرف آن مراقب باشید در پینه یا میخچه ترک خورده از آن استفاده نکنید.
۳. چسب میخچه
یکی از ساده ترین روش‌ها برای درمان میخچه استفاده از چسب میخچه می‌باشد. به انگلیسی به چسب میخچه corn pad گفته می‌شود. می‌توانید چسب میخچه را از داروخانه و بدون نسخه تهیه کنید. چسب میخچه از 40 درصد اسید سالیسیلیک تشکیل شده است. تعویض چسب میخچه باید هر چند وقت یکبار صورت گیرد و چسب دیگر استفاده گردد.
۴. عمل جراحی میخچه
در مواقع نادری عمل جراحی بر روی میخچه انجام می‌گیرد. در اکثر مواقع پزشک با تجویز دارو مشکل میخچه را درمان می‌کند. ولی گاهی پزشک استخوانی را که باعث اصطکاک می‌شود جراحی کند. این جراحی به منظور تراز استخوان انجام می‌گیرد.
پزشک به منظور از بین بردن میخچه، یک جراحی ساده را در مطب انجام دهد. در این جراحی ساده، پوست ضخیم شده و ریشه میخچه خارج می‌شوند. در صورتی که این کار توسط متخصص صورت نگیرد امکان ایجاد عفونت وجود دارد.
به منظور درمان میخچه از چسب میخچه، سالیسیلیک اسید و در نهایت از روش جراحی می‌توانید استفاده کنید.
درمان پینه چیست؟
به طور معمول پینه به درمان نیازی ندارد. اگر پینه در شما باعث ایجاد درد یا ناراحتی شد، همچنین اگر باعث احساس کمبود اعتماد به نفس گردید برای درمان آن به پزشک مراجعه کنید. از طرفی روش‌هایی که در زیر بیان شده را می‌توانید برای درمان پینه به کار ببرید.
۱. درمان پینه پا با مرطوب نگه داشتن، چگونه پینه کف پا را از بین ببریم؟
مهم‌ترین کار به منظور درمان پینه ای که در پا بوجود آمده مرطوب نگه‌داشتن آن است. اگر ضخامت پوست خیلی زیاد شده با استفاده از آب گرم و سنگ‌پا، بافت مرده را جا کنید. هیچ وقت از جسم نوک تیز برای تراشیدن پینه استفاده نکنید. این کار زائده پینه را بدتر می‌کند. هر روز از کرم مرطوب کننده برای نرم شدن پوست پینه استفاده کنید.
۲. بهترین کرم پینه پا
در بازار کرم‌های مختلفی که خاصیت نرم کنندگی دارند وجود دارد که در رفع پینه پا موثر می‌باشند. اگر دنبال یک کرم خوب هستید موارد زیر انواعی از این کرم‌های خوب هستند.
- کرم ضد ترک پا کامان
- لوسیون وازلین کامان
- کرم نرم‌کننده اوره و اوسرین ثمین
- کرم ترمیم ترک پا سیلکیا
- کرم ترک پا QV
۳. رفع پینه قوزک پا
استفاده از کرم مرطوب‌کننده بهترین کار برای رفع پینه قوزک پا می‌باشد. به همین منظور باید هر روز روی پینه از کرم مرطوب‌کننده یا لوسیون بمالید. سعی کنید از محصولاتی که حاوی اسید سالیسیلیک، اوره یا لاکتات آمونیوم هستند استفاده کنید. مداومت بر انجام این کار، به مرور زمان باعث از بین رفتن پینه می‌شود. بعد از حمام می‌توانید از ماسک بدن استفاده کنید تا با از بین بردن لایه‌های مرده روی پینه، باعث تاثیر بیشتر کرم مرطوب‌کننده شوید.
درمان پینه و درمان میخچه پا در منزل چگونه انجام می شود؟
گاهی با استفاده از درمان‌های خانگی و اقدامات ساده می‌توان میخچه و پینه را درمان کرد. اگر بیماری مرتبط با گردش خون یا بیماری دیابت دارید، لازم است که برای درمان میخچه به پزشک مراجعه کنید. ولی اگر بیماری خاصی یا مشکلی ندارید می‌توانید روش‌های گفته شده در زیر را امتحان کنید.
- میخچه یا پینه را در آب گرم به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه قرار دهید، و بعد از آن منطقه مورد نظر را با سنگ پا خراش دهید یا سوهان بکشید. حرکات جانبی یا دایره‌ای باعث حذف شدن پوست‌های مرده می‌شود.
- روزانه از مرطوب‌کننده و محصولاتی که دارای اسید سالیسیلیک، آمونیوم لاکتات و اوره هستند، استفاده کنید که باعث نرم‌کردن پوست‌های خشک می‌شود و پوست را آماده می‌کند تا آن را سوهان بکشید.
- از اقدامات تکراری که باعث ایجاد میخچه و پینه شده‌اند، اجتناب کنید چون غالبا باعث حل شدن مشکل می‌شود.
- از کفش‌ها و جوراب‌های مناسب استفاده کنید، کفی کفش یا نوار محافظ به درمان کمک موثری می‌کند.
- بین انگشتان پا فوم یا سیلیکون قرار دهید تا فشار بر روی میخچه کاهش یابد.
- اگر میخچه به مرحله دردناکی رسیده است روزانه 10 تا 20 دقیقه کمپرس یخ را روی آن قرار دهید تا باعث کاهش تورم و درد شود.
میخچه یا پینه را در آب گرم به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه قرار دهید، و بعد از آن منطقه مورد نظر را با سنگ پا خراش دهید یا سوهان بکشید. حرکات جانبی یا دایره‌ای باعث حذف شدن پوست‌های مرده می‌شود.
در منزل، بهترین راه برای درمان میخچه استفاده از چسب میخچه است. چسب دارای یک قسمت دوناتی است که دقیقا باید روی میخچه قرار بگیرد تا موادی که در آن قرار دارد مستقیم روی میخچه اثر بگذارد.
درمان گیاهی میخچه و پینه پا چیست؟
اگر دوست ندارید از روش سوهان زدن بر روی زائده‌ها استفاده کنید، می‌توانید از روش درمان گیاهی استفاده کنید. در روش درمان گیاهی، پاهای خود را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه خیس کنید و بعد کارهای گفته شده در زیر را انجام دهید.
- بعد از خیس کردن پاها، آنها را خشک کنید و روی زائده‌ها مقداری روغن کرچک بمالید.
- بعد از روغن کرچک، پد مخصوص میخچه را که از داروخانه تهیه کرده‌اید روی آن قرار دهید.
- سپس جورابی را بپوشید که خیلی تنگ نباشد. چون لک روغن کرچک از بین نمی‌رود از جوراب‌های کهنه خودتان استفاده کنید.
درمان سریع میخچه با سیر
استفاده کردن از سیر از روش‌هایی است که در طب سنتی به منظور درمان میخچه کاربرد دارد. سیر را دو نیم کنید. سیر را از قسمت برش خورده به مدت ۲ یا ۳ دقیقه روی میخچه بگذارید. این کار را شب‌ها قبل از خواب انجام دهید. بعد از گذشت یک هفته نتیجه درمان با سیر را بررسی کنید.
عوارض میخچه پا و سایر نقاط بدن چیست؟
اگر میخچه و پینه پا را درمان نکنید، امکان دارد به رشد خود ادامه دهند. تا وقتی که شما علت رشد این زائده‌ها را برطرف نکنید، این زائده‌ها بزرگتر می‌شوند. گاهی میز امکان دارد میخچه یا پینه دچار عفونت شوند. در این صورت زائده‌ها دردناک می‌شوند و برای شخص، راه رفتن بسیار مشکل می‌شود.
پیشگیری از میخچه و پینه چطور است؟
مهم‌ترین اقدامی که به منظور جلوگیری از ایجاد میخچه و پینه باید رعایت شود اصول اولیه مراقبت از پوست و حفظ سلامت پوست می‌باشد. اقداماتی که در زیر گفته شده باعث کاهش خطر ابتلا به میخچه و پینه می‌شود:
- شستشوی هر شب پاها با آب و صابون با استفاده از برس شستشو
- استفاده از کرم مرطوب کننده‌ی مخصوص پا بعد از شستن و خشک کردن پا (از لوسیون بدن استفاده نکنید).
- استفاده از کفش و جوراب با سایز مناسب که منجر به اصطکاک پوست و مالش نمی‌شود.
- با توجه به اینکه در طول روز سایز پا افزایش می‌یابد و انتهای شب پا دارای بزرگترین سایز است، در انتهای روز برای خرید کفش اقدام کنید.
- مراجعه به پزشک به صورت دوره‌ای برای معاینه و بررسی‌های لازم
- برش دادن ناخون‌ها هنگام کوتاه کردن به صورت مستقیم و نه زاویه‌دار
- حذف کردن پوست خشن و سفت به آرامی با استفاده از سنگ پا
- پوشیدن جوراب تمیز در هر روز و استفاده از پودر بچه برای جلوگیری از عرق‌کردن
- پوشیدن دستکش هنگام استفاده از ابزار
میخچه و پینه با درمان، می‌تواند برطرف شوند، ولی اگر سبک زندگی تغییر نکند یا از کفش مناسب استفاده نکنید ممکن است دوباره ایجاد شوند.
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
در صورت دردناک بودن میخچه و پینه و یا مبتلا بودن فرد به پوست شکننده، دیابت و مشکلات گردش خون لازم است برای مراقبت از پا، با پزشک پوست مشورت کنید.از برنامه‌های درمانی استفاده از کفش مناسب و تغییر شیوه‌ی زندگی می‌باشد. امکان دارد پزشک با برداشتن پوست‌های سخت اطراف میخچه توسط تیغ جراحی هسته‌ی میخچه را تخلیه کند.
پزشک پس از برش پوست، محل برش داده‌شده را با اسید سالیسیلیک ۴۰ درصد پانسمان می‌کند. پانسمان باید به صورت دوره‌ای تعویض شود و قبل از پانسمان پوست‌های مرده را با سوهان یا سنگ پا جدا شود. اگر خطر عفونت وجود داشته باشد امکان دارد پزشک پماد آنتی‌بیوتیک تجویز کند. از نشانه‌های عفونت، تورم و قرمزی پوست در اطراف پینه یا میخچه می‌باشد.
اگر پزشک مشکوک شود که مشکل ساختاری در استخوان زیرین پوست وجود دارد ممکن است تصویربرداری با اشعه ایکس و عمل جراحی لازم باشد.
در صورتی که میخچه یا پینه روی پوست به مرحله دردناکی رسیده است یا به بیماری دیابت مبتلا هستید، لازم است زائده‌ها را جدی بگیرید و به پزشک پوست مراجعه کنید. پزشک نیز با توجه به میزانی که زائده گسترش پیدا کرده و دردناک بودن آن، بهترین روش درمان را انتخاب می‌کند.از پزشک عمومی نیز می‌توانید کمک بگیرید.
پرسش‌های متداول
میخچه در کجای پا ظاهر می‌شود؟
در هر ناحیه‌ای از پا میخچه می‌تواند ظاهر شود. ولی در اکثر مواقع در قسمتی که استخوان به پوست نزدیک است ظاهر می‌شود. بعضی از انواع میخچه بین انگشتان پا و در کف پا طاهر می‌شود. می‌توان اینگونه بیان کرد به طور کلی میخچه بیشتر در قسمت بالایی کف پا ایجاد می‌شود.
چگونه میخچه را از بین ببریم؟
به طور معمول معمول روش‌های خانگی مثل سوهان کشیدن، استفاده از چسب میخچه و استفاده از آب گرم کارساز است. اگر روش‌های گفته شده جوابگو نباشد و میخچه بزرگتر باشد لازم است به پزشک مراجعه کنید. پزشک یا دارو تجویز می‌کند یا گاهی با یک جراحی ساده میخچه را خارج می‌کند.
درآوردن میخچه پا چگونه انجام می شود؟
اگر روش‌های خانگی و داروهای شیمیایی تاثیری روی میخچه نداشته باشند، پزشک پیشنهاد می‌دهد میخچه را درآورید. این کار با استفاده از چاقوی جراحی انجام می‌شود. این روش در مطب توسط پزشک انجام می‌شود و نیاز به مراقبت خاصی ندارد. دقت کنید که برای درآوردن میخچه حتما به متخصص مراجعه کنید. اگر این کار توسط افراد غیرحرفه‌ای انجام شود ممکن است عفونت ایجاد شود و یا میخچه درمان نگردد.
اگر میخچه را دستکاری کنیم خطرناک است؟
در صورتی که بافت مرده‌ای که در اطراف میخچه قرار دارد را بردارید، مشکلی ایجاد نمی‌شود و به رفع میخچه کمک می‌کند. ولی اگر آن را دستکاری کنید و و باعث زخم آن شوید باعث ایجاد عفونت می‌شود. درآوردن میخچه باید در یک محیط کاملا استریل و فقط توسط متخصص انجام شود. بعضی افراد نگران هستند که اگر میخچه درمان نشود باعث ایجاد پوست شود ولی باید بیان کرد که میخچه باعث سرطان نمی‌شود و تنها امکان دارد بزرگتر از قبل شود یا عفونت کند.
کفش بد باعث میخچه و پینه می شود؟
پوشیدن کفش نامناسب، یکی از دلایلی است که باعث ایجاد این زائده‌ها در نواحی مختلف پا می‌شود. پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند یا تنگ باعث می‌شود به قسمت‌هایی از پا فشار وارد شود. از طرفی کفش‌های گشاد نیز باعث ایجاد این مشکل نیز می‌شوند. چون در داخل کفش کشاد پا دائما سر می‌خورد و مدام ساییده می‌شود.
استفاده از سنگ پا باعث پینه می شود؟
اگر با پوست هر نوع اصطکاکی صورت گیرد باعث ایجاد پینه می‌شود. وقتی که اصطکاک بیش‌از‌حد صورت گیرد یا مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال دارد این زائده ایجاد شود.
درمان میخچه دست چیست؟
به منظور درمان میخچه دست می‌توانید از کرم‌های مخصوص یا چسب میخچه استفاده کنید. همچنین اگر درمانی صورت نگرفت از دکتر پوست می‌توانید کمک بگیرید.
درمان دارویی پینه پا چیست؟
به منظور درمان دارویی پینه پا از کرم‌های مرطوب‌کننده و داروهایی که دارای سالیسیک اسید استفاده کنید.
طرز استفاده از قطره میخچه چگونه است؟
به منظور استفاده از قطره میخچه، اطراف ناحیه مورد نظر را که میخواهید روی آن قطره بریزید با کرم چرب کنید سپس قطره را روی زائده بریزید. از گوش پاک کن می‌توانید برای انجام این کار استفاده کنید. از دکتر بپرسید چه تعداد دفعاتی از این قطره استفاده کنید.
درمان پینه دست چگونه انجام می شود؟
به منظور درمان پینه‌ی دست لازم است آن را مرطوب نگه دارید. به طور معمول این روش مفید است. ولی اگر جوابگو نبود با مراجعه به دکتر، از روش‌های پیشنهادی دکتر کمک بگیرید.
درمان پینه پا در طب سنتی چیست؟
درمان پینه پا در طب سنتی توسط سیر انجام می‌شود که در همین مقاله به آن اشاره شد. اگرچه بهتر است در استفاده از روش‌های طب سنتی با دکتر مشورت کنید و سپس از این روش‌ها استفاده کنید.
نحوه ی زدن چسب میخچه پا چگونه است؟
روی محلی که پینه یا میخچه وجود دارد چسب میخچه را بچسبانید و بعد از مدتی که روی اطلاعات خود محصول نوشته شده است آن را جدا کنید. سعی کنید راهنمای هر محصولی که استفاده می‌کنید را مطالعه کنید.
لیست پزشکان مرتبط:
محمدجواد نخعیمتخصص پوست و مو | تهران- پروین منصوریمتخصص پوست و مو | تهران
- شیدا شمسمتخصص پوست و مو | تهران
- امیرهوشنگ احسانیمتخصص پوست و مو | تهران
- ناصر رزمی نیامتخصص پوست و مو | تهران
- کامران ساکیمتخصص پوست و مو | تهران
- تورج مکرمیمتخصص پوست و مو و زیبایی | تهران
- فرزانه علمشاهیمتخصص پوست و مو | تهران
- غزاله داورنیامتخصص پوست و مو و زیبایی و لیزر | تهران
- مهدی کربلائیانمتخصص پوست و مو | تهران
