روانشناسی و روان‌درمانی
زندگی به ندرت بدون چالش به پیش می‌رود. با این حال مسائلی وجود خواهند داشت که به تصور غیرقابل کنترل و غیر قابل حل به نظر می‌رسند. استرس، اضطراب، ترس‌ها و … می‌توانند بر کیفیت زندگی ما تاثیر گذار باشند. در اینجا یک روانپزشک یا روانشناس خوب میتواند به حل این مسائل به خوبی به ما کمک کنند. در این سایت سعی می‌کنیم مطالبی برای بهبود کیفیت زندگی شما و غلبه بر تنش و استرس‌های زندگی ارائه کنیم.
-
اسکیزوئید چیست؟ تشخیص و روش‌های درمان
بسیاری از مردم وقتی با فردی مواجه می‌شوند که رفتاری سرد و بی‌عاطفه دارد آن را به حساب بی‌مهری یا بی‌شعوری می‌گذارند؛ اما از این نکته غافل هستند که ممکن است او به اختلال شخصیت اسکیزوئید (SPD) دچار باشد؛ یک بیماری سلامت روان بر توانایی فرد در ایجاد روابط نزدیک با دیگران تأثیر می‌گذارد. این عارضه، با فقدان علاقه به…
بیشتر بخوانید » -
اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟ تشخیص، درمان و علائم
راهنمای کامل درباره اختلال شخصیت پارانوئید پارانوئید یکی از انواع اختلال شخصیت است که با علائمی نظیر بدگمانی و سوءظن به اطرافیان همراه است. این اختلال مزمن در طول زندگی فرد با او همراه است و کیفیت زندگی او را کاهش می‌دهد، مگر اینکه فرد در مقابل درمان مقاومت نکند و سعی کند احساست و رفتارهای خود را کنترل نماید.…
بیشتر بخوانید » -
قرص الانزاپین، موارد مصرف، عوارض و 3 نکته مهم
الانزاپین، یک داروی مهم در طب روانشناسی و روانپزشکی است که برای درمان اختلالات خلقی و روانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو، که اغلب به عنوان یک ضدافسردگی یا ضدروان‌پریشی شناخته میشود، برای مدیریت علائمی چون افسردگی، اضطراب، و پارانویا در بیمارانی که با اختلالات خاصی مانند اسکیزوفرنی و دوقطبی روبرو هستند، به کار می‌رود. با این حال، علی‌رغم…
بیشتر بخوانید » -
چه چیزی باعث فوبیا میشود ؟
تجربه‌های ترسناک تجربه‌های ترسناک می‌توانند به شدت تأثیرگذار باشند و در برخی افراد فوبیاهایی را ایجاد کنند. فوبیاها، ترس‌های بیش از حدی هستند که به صورت غیرمنطقی و ناقص در ذهن فرد شکل می‌گیرند و باعث می‌شوند تا او از مواجهه با شرایط یا اشیاء خاصی اجتناب کند. اما چه چیزی باعث فوبیا میشود؟ این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی…
بیشتر بخوانید » -
کمبود چه ویتامینی باعث وسواس می شود ؟
کمبود ویتامین D کمبود ویتامین D میتواند به وسواس فکری منجر شود. وسواس فکری یک اختلال روانی است که با تکرار بی‌اندازه و ناخواسته افکار و ایده‌های ناخواسته همراه است. این افکار ممکن است به طور مداوم در ذهن حضور داشته باشند و باعث استرس و ناراحتی شدید شوند. برخی تحقیقات نشان داده‌اند که کمبود ویتامین D میتواند عاملی در…
بیشتر بخوانید » -
چه عواملی باعث وسواس فکری می شود ؟
عوامل ژنتیک برخی از تحقیقات نشان داده است که وسواس فکری ممکن است به عوامل ژنتیکی مرتبط باشد. به عبارت دیگر، برخی از افراد ممکن است به دلیل وراثت ژنتیکی، به طور طبیعی بیشتر به این نوع افکار ناخواسته و نگرانی ها تمایل داشته باشند. این ویژگی وراثتی می تواند در خانواده ها به طور ژنتیکی منتقل شود و به…
بیشتر بخوانید » -
آیا وسواس فکری باعث لاغری می شود ؟
آیا وسواس فکری میتواند باعث لاغری شود؟ یکی از تغییراتی که ممکن است در رفتار افراد مبتلا به وسواس فکری رخ دهد، لاغری است. برخی افراد ممکن است به دنبال راه‌حل‌هایی برای کاهش استرس و نگرانی خود باشند و این ممکن است به تغییر در رژیم غذایی و ورزش منجر شود. این افراد ممکن است به دنبال روش‌هایی برای کاهش…
بیشتر بخوانید » -
الانزاپین برای وسواس فکری
الانزاپین برای وسواس فکری علایم وسواس فکری ممکن است شامل افکار تکراری، نگرانی های مستمر، ترس های ناشی از افکار و عملکرد غیرعادی باشد. این افکار ممکن است به صورت تکراری و بیش از حد در ذهن فرد تکرار شوند و او را به فکر کردن مجدد و مجدد در مورد آنها مجبور کنند. این افکار ممکن است به صورت…
بیشتر بخوانید » -
پرفنازین برای وسواس فکری
علایم وسواس فکری و نقش پرفنازین در کاهش آن علایم وسواس فکری میتواند شامل ترس‌های ناشی از آلودگی، ترس از انجام عملیات خطا، ترس از ایجاد صدمه به خود یا دیگران، ترس از افکار نامناسب و ترس از افکار غیرقابل قبول باشد. این افکار معمولاً به صورت تکراری و پیوسته در ذهن فرد حضور دارند و او را از انجام…
بیشتر بخوانید » -
یوگا برای وسواس فکری
تأثیر یوگا بر کاهش وسواس فکری یوگا یک روش تمرینی است که از هزاران سال قبل در هند وجود داشته است. این روش شامل تمرینات بدنی، تنفسی و ذهنی است که بهبود کیفیت زندگی را ترویج می دهد. یوگا به عنوان یک روش تمرینی کامل، به فرد کمک می کند تا با تمرکز بر تنفس و حرکات بدن، ذهن خود…
بیشتر بخوانید »
