روانشناسی و روان‌درمانی
زندگی به ندرت بدون چالش به پیش می‌رود. با این حال مسائلی وجود خواهند داشت که به تصور غیرقابل کنترل و غیر قابل حل به نظر می‌رسند. استرس، اضطراب، ترس‌ها و … می‌توانند بر کیفیت زندگی ما تاثیر گذار باشند. در اینجا یک روانپزشک یا روانشناس خوب می‌تواند به حل این مسائل به خوبی به ما کمک کنند. در این سایت سعی می‌کنیم مطالبی برای بهبود کیفیت زندگی شما و غلبه بر تنش و استرس‌های زندگی ارائه کنیم.
-
آیا فلوکستین برای افسردگی خوب است ؟
فلوکستین چیست و چگونه برای افسردگی استفاده می شود؟ فلوکستین یک داروی ضد افسردگی است که برای درمان افرادی که به افسردگی مبتلا هستند، استفاده می شود. این دارو به عنوان یک مهارکننده بازجذب سروتونین عمل می کند، که یک نوع مواد شیمیایی در مغز است که به عنوان عامل انتقال پیام های عصبی عمل می کند. با افزایش سطح…
بیشتر بخوانید » -
آیا افسردگی بدون دارو درمان می شود ؟
افسردگی بدون دارو درمان میشود؟ بسیاری از افراد با افسردگی مبتلا هستند و به دنبال راه‌های درمانی متنوعی می‌گردند. درمان افسردگی بدون دارو یکی از روش‌هایی است که برخی از افراد ترجیح می‌دهند. این روش‌ها شامل مشاوره روانشناختی، تغییرات در سبک زندگی و استفاده از روش‌های طب سنتی میشود. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر…
بیشتر بخوانید » -
راه های درمان افسردگی در سالمندان
روش های روانشناختی برای درمان افسردگی در سالمندان یکی از روش های روانشناختی موثر برای درمان افسردگی در سالمندان، روان درمانی مبتنی بر شناخت است. این روش بر اساس ایده ای است که افکار و باورهای منفی می توانند احساسات منفی را در سالمندان تقویت کنند. درمانگران می توانند با کمک تکنیک های مختلفی مانند تغییر نگرش و تمرین های…
بیشتر بخوانید » -
آیا افسردگی باعث زود انزالی میشود ؟
ارتباط بین افسردگی و زود انزالی قبل از بحث در مورد ارتباط بین افسردگی و زود انزالی، لازم است بدانیم که هر یک از این مسائل به تنهایی نیز می‌توانند تأثیرات قابل توجهی بر روابط جنسی داشته باشند. زود انزالی به معنای رسیدن به اوج برانگیختگی جنسی و قبل از زمان مطلوب است. این مشکل می‌تواند باعث نارضایتی جنسی برای…
بیشتر بخوانید » -
آیا افسردگی باعث لاغری صورت می شود ؟
افسردگی و لاغری صورت افسردگی می‌تواند باعث تغییرات در روند غذایی و فعالیت بدنی فرد شود. برخی افراد در دوران افسردگی، اشتها خود را از دست می‌دهند و کمتر غذا می‌خورند. این می‌تواند منجر به کاهش وزن و لاغری شود، از جمله لاغری صورت. علاوه بر این، برخی از افراد در دوران افسردگی به خوردن غذا بیش از حد می‌پردازند…
بیشتر بخوانید » -
چگونه از افسردگی بارداری جلوگیری کنیم ؟
تغذیه سالم تغذیه سالم یکی از عوامل مهم در حفظ سلامتی و روانی است. این امر برای زنان باردار نیز بسیار اهمیت دارد، زیرا در این دوره زندگی، نیازهای غذایی بیشتری دارند. افسردگی بارداری یکی از مشکلات روانی شایع در این دوره است که می‌توان با تغذیه مناسب و سالم جلوگیری کرد. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در…
بیشتر بخوانید » -
آیا هیپنوتیزم، افسردگی را درمان میکند ؟
هیپنوتیزم می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند هیپنوتیزم یک فرایند روانشناسی است که با استفاده از ترکیبی از تمرکز و تخیل، فرد را وارد حالتی عمیق از تمرکز و آگاهی میکند. در این حالت، فرد به سادگی تغییراتی در روحیه و رفتار خود را تجربه میکند. هیپنوتیزم می‌تواند به عنوان یک ابزار مفید در درمان افسردگی استفاده شود، زیرا در…
بیشتر بخوانید » -
از کجا بفهمم افسردگی دارم ؟
تشخیص افسردگی تشخیص افسردگی می‌تواند یک فرایند پیچیده باشد. اما با شناخت علائم و نشانه‌های آن، می‌توانید بهترین تصمیم را برای خودتان بگیرید. برخی از علائم و نشانه‌های افسردگی عبارتند از: این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر روانشناس و دکتر روانپزشک مراجعه کنید. 1. احساس ناراحتی و افسردگی مداوم: افسردگی بالینی معمولاً بیش از دو هفته طول می‌کشد…
بیشتر بخوانید » -
آیا سرترالین افسردگی را درمان میکند ؟
سرترالین چیست؟ سرترالین یک داروی ضد افسردگی است که برای درمان اختلالات افسردگی و اضطراب استفاده میشود. این دارو به عنوان یک مهارکننده بازجذب سروتونین عمل میکند، که یک نوع عصب‌روان‌شناسی است که در تنظیم خلق و خوی و روحیه نقش دارد. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر روانشناس و دکتر روانپزشک مراجعه کنید. برای استفاده از سرترالین،…
بیشتر بخوانید » -
آیا داروهای ضد افسردگی اعتیاد آورند ؟
آیا داروهای ضد افسردگی اعتیاد آور هستند؟ در سال‌های اخیر، استفاده از داروهای ضد افسردگی به عنوان یک راهکار متداول برای درمان افسردگی و اضطراب در جوامع مختلف جهان افزایش یافته است. این داروها به عنوان یک ابزار موثر در کاهش علائم افسردگی شناخته شده‌اند، اما یکی از مسائلی که ممکن است برخی از افراد را نگران کند، احتمال اعتیاد…
بیشتر بخوانید »
