-
خبر
چگونه بدون ورزش عضله‌سازی کنیم؟
مطالعات جدید نشان می‌دهد که روش‌های غیرورزشی برای تحریک رشد عضلات وجود دارد، که می‌تواند به افرادی که به دلایل…
بیشتر بخوانید » -
خبر
تغذیه مناسب برای مقابله با اثرات آلودگی هوا
آلودگی هوا معضلی جدی برای سلامت انسان‌ها، به‌ویژه در فصل سرما است. تغذیه مناسب می‌تواند به کاهش اثرات مضر آلودگی…
بیشتر بخوانید » -
خبر
کشک و تاثیر آن بر دیابت و سلامت کلی
کشک یکی از محصولات لبنی پرارزش است که نه تنها یک خوراکی خوشمزه به حساب می‌آید، بلکه به دلیل ترکیبات…
بیشتر بخوانید » -
خبر
آیا زینک می‌تواند مدت سرماخوردگی را کوتاه‌تر کند؟
زینک (روی)، ماده معدنی ضروری برای سیستم ایمنی بدن، می‌تواند در کاهش مدت زمان علائم سرماخوردگی مؤثر باشد. شواهد نشان…
بیشتر بخوانید » -
خبر
استخوان‌هایتان را با این دانه جادویی قوی‌تر کنید: کنجد سیاه
کنجد سیاه، یکی از منابع طبیعی غنی از مواد مغذی است که به دلیل خواص منحصر به فرد خود در…
بیشتر بخوانید » -
خبر
متهم اصلی آلزایمر در مردان؛ عوامل خطر قلبی‌عروقی
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بیماری‌های قلبی‌عروقی یکی از عوامل کلیدی و پیشرو در ابتلای زودهنگام مردان به زوال عقل،…
بیشتر بخوانید » -
خبر
کاشت نگین دندان باعث پوسیدگی دندان‌ها می‌شود
کاشت نگین روی دندان، یکی از روش‌های رایج برای زیباسازی دندان‌ها است که در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده…
بیشتر بخوانید » -
خبر
افراد مبتلا به کبد چرب می‌توانند زرده تخم‌مرغ بخورند؟
مصرف تخم‌مرغ به‌عنوان یک منبع پروتئینی کامل همواره مورد توجه متخصصان تغذیه بوده است. اما برای افرادی که با مشکلاتی…
بیشتر بخوانید » -
خبر
خواص و مضرات گیاه گزنه برای سلامتی
گیاه گزنه، که به دلیل خواص درمانی متعددش در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد، نه‌تنها فواید بسیاری برای سلامتی ارائه…
بیشتر بخوانید » -
خبر
بهترین قرص‌ها برای درمان گلو درد
گلو درد یکی از ناراحتی‌های شایع است که ممکن است به دلایل مختلفی مانند عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی، آلرژی‌ها، یا…
بیشتر بخوانید »
