-
محتوای سلامتی
علت کبود شدن انگشتان دست بدون دلیل
کبود شدن انگشتان دست یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد ممکن است با آن مواجه شوند. این…
بیشتر بخوانید » -
کلیه و مجاری ادراری
برای پروستات چی خوبه بخوریم؟
پروستات (به انگلیسی: Prostate ) یکی از اندام‌های حیاتی در بدن مردان است که نقش مهمی در تولید مایع منی و…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
برای کاهش استرس چی بخوریم؟ 7 خوراکی ضد استرس
استرس یکی از مشکلات رایج در دنیای مدرن است که می‌تواند تأثیرات زیادی بر سلامت جسمی و روانی ما داشته…
بیشتر بخوانید » -
زنان، زایمان و نازایی
برای تنبلی تخمدان چه بخوریم؟
تنبلی تخمدان یا سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یکی از مشکلات شایع زنان است که می‌تواند تاثیرات منفی بر روی سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
گوش، حلق و بینی
علت خونریزی بینی در حاملگی
آیا خونریزی بینی در دوران بارداری طبیعی است؟ چه عواملی باعث خونریزی بینی در بارداری می‌شود؟ آیا این موضوع خطری…
بیشتر بخوانید » -
گوش، حلق و بینی
خونریزی بعد از عمل بینی تا چند روز طبیعی است؟
عمل بینی یکی از پرطرفدارترین جراحی‌های زیبایی در دنیا است. این جراحی می‌تواند تغییرات قابل توجهی در ظاهر و ساختار…
بیشتر بخوانید » -
پوست، مو و زیبایی
آموزش آبرسانی طبیعی پوست در خانه | اهمیت آبرسانی پوست
پوست به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای است تا همیشه سالم، شاداب و درخشان باقی بماند. یکی از…
بیشتر بخوانید » -
دهان و دندان
طراحی لبخند چیست؟ انواع آن + جدول قیمت
امروزه داشتن لبخندی زیبا به یکی از مهم‌ترین فاکتورهای جذابیت چهره تبدیل شده است. لبخندی که در کنار سلامت دندان‌ها،…
بیشتر بخوانید » -
زنان، زایمان و نازایی
بزرگ شدن تخمدان‌ها نشانه چیست؟ علت و درمان
تخمدان‌ها بخش‌های حیاتی از دستگاه تناسلی زنانه هستند که نقش مهمی در تولید تخمک‌ها و هورمون‌های جنسی مانند استروژن و…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان‌درمانی
ذهن آگاهی یا مایندفولنس چیست؟ | چه کمکی به ما می‌کند؟ | تمرین ذهن آگاهی
در دنیای پرمشغله امروز، پیدا کردن آرامش و تمرکز می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. ذهن آگاهی یا «Mindfulness» یکی از تکنیک‌هایی است…
بیشتر بخوانید »
