خواص ترنجبین (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)
سلام دوستان! در این مقاله قصد داریم شما را با خواص شگفت‌انگیز ترنجبین و روش استفاده از آن آشنا کنیم. ترنجبین از صمغ خارشتر به دست می‌آید و به خاطر خواص زیادی که دارد، می‌توان آن را یک داروی طبیعی دانست. برای آشنایی با مهم‌ترین مضرات و خواص ترنجبین، با سایت دکتریاب همراه باشید.
روش استفاده از ترنجبین
برای استفاده از ترنجبین و بهره‌مندی از خواص آن، مراحل زیر را دنبال کنید: ۵۰ گرم ترنجبین را در یک لیوان آب گرم برای بیش از ۵ ساعت بخیسانید. سپس، پس از سرد شدن، آن را از یک صافی عبور دهید تا کاملاً صاف شود. توجه کنید که ممکن است برخی ترنجبین‌ها دارای قطعات چوبی یا سنگ باشند که باید با صافی جدا کنید.
طبع ترنجبین در طب سنتی
در تغذیه، طبع غذاها اهمیت زیادی دارد. برای حفظ تعادل بدن، شناخت طبع مواد غذایی ضروری است. ترنجبین دارای طبع گرم و مرطوب است.
آشنایی با فواید این صمغ
ترنجبین، که صمغ خارشتر است و طعمی شیرین دارد، علاوه بر اینکه می‌تواند به عنوان طعم‌دهنده استفاده شود، خواص دارویی زیادی نیز دارد. برای مثال، ترنجبین خاصیت ملینی دارد و می‌تواند برای درمان یبوست گزینه مناسبی باشد. همچنین می‌تواند به داشتن پوستی و مویی سالم کمک کند. اما این تنها بخشی از خواص ترنجبین است، پس با ما همراه باشید تا بیشتر از فواید آن باخبر شوید!
فواید و خواص ترنجبین
مبارزه با سرفه و گلودرد
اگر از سرفه خشک و گلودرد رنج می‌برید، ترنجبین می‌تواند کمک زیادی به شما کند. این ماده طبیعی می‌تواند علاوه بر کاهش درد و سرفه، خشکی و عطش در زمان سرماخوردگی را نیز کاهش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که ترنجبین می‌تواند به کاهش عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی و به درمان تب کمک کند.
یک راه حل طبیعی برای یبوست
یبوست یکی از مشکلات رایج گوارشی است که ممکن است به دلیل کم آبی، عدم مصرف فیبر کافی یا کمبود فعالیت بدنی ایجاد شود. اما خبر خوب این است که ترنجبین می‌تواند در بهبود این مشکل مؤثر باشد. مایعی که پس از خیساندن ترنجبین در آب به دست می‌آید، می‌تواند به بهبود فرآیند دفع و رفع یبوست کمک کند.
کلید زیبایی پوست
در دنیای زیبایی، سلامت داخلی بدن مانند گردش خون در بهبود ظاهر پوست تأثیر زیادی دارد. ترنجبین می‌تواند به پاکسازی خون و بهبود سلامت پوست کمک کند. با خیساندن ترنجبین به همراه خاکشیر و مصرف آن به صورت شربت می‌توانید لک‌های پوستی را کاهش دهید، کهیر و اگزما را درمان کنید و التهاب‌های پوستی را بهبود بخشید.
درمانگر طبیعی برای زردی و یبوست نوزادان
بسیاری از نوزادان پس از تولد دچار زردی می‌شوند. ترنجبین که از زمان‌های قدیم در طب سنتی برای درمان زردی استفاده می‌شود، می‌تواند به پاکسازی دستگاه گوارش نوزادان کمک کند و لایه‌های رسوبی در معده و روده را از بین ببرد. این کار باعث می‌شود که خونابه‌های باقی‌مانده از دوران بارداری دفع شوند. با این حال، برخی پزشکان این روش را تأیید نمی‌کنند.
یک همراه در بهبود دیابت و کنترل قند خون
یکی از مهم‌ترین فواید ترنجبین، کمک به بهبود دیابت است. این ماده می‌تواند قند ادرار را کاهش دهد و از عوارض دیابت بکاهد. با این حال، به علت محتوای قندی ترنجبین، مصرف آن باید زیر نظر پزشک باشد.
راز داشتن موهای سالم و زیبا
ترنجبین که ماده‌ای ژله‌ای ایجاد می‌کند، می‌تواند در بهبود سلامت پوست سر و موها مؤثر باشد. این ماده می‌تواند در درمان شوره سر، خارش پوست سر و همچنین در تقویت رشد مو کمک کند.
زیان ها و مضرات ترنجبین
آلودگی در ترنجبین
به دلیل خاصیت چسبندگی ترنجبین و نحوه برداشت و نگهداری آن، ممکن است این ماده حاوی حشرات و آلودگی‌های مختلف باشد. بنابراین پیشنهاد می‌شود ترنجبینی را خریداری کنید که دارای تأییدیه از وزارت بهداشت باشد. همچنین، تغذیه نوزادان زیر ۶ ماه باید فقط شامل شیر مادر باشد. در صورت بروز هرگونه مشکل، بهتر است از پزشک متخصص مشاوره بگیرید.