خواص سرکه انگبین (تاثیرات شگفت انگیز و مضرات مصرف بیش از اندازه)

سکنجبین یا سرکه انگبین، نامی شناخته شده برای بسیاری از ما است. این نوشیدنی خوشمزه و گوارا، ترکیبی سنتی از سرکه و عسل طبیعی است که گاهی اوقات نعناع یا عرق آن به آن اضافه می‌شود تا طعم و عطر آن بیشتر لذت‌بخش باشد. سکنجبین در واقع واژه‌ای از عربی است که ریشه در واژه‌ی پارسی قدیم «سیکنگبین» دارد. به دلیل کمیابی عسل طبیعی در بعضی زمان‌ها، بعضی افراد از شکر به جای آن استفاده کرده‌اند. برای شناخت خواص و عوارض سرکه انگبین، با سایت دکتریاب همراه باشید.

خواص سرکه انگبین

درمان مؤثر برای کبد چرب

کبد چرب یک بیماری مزمن و خطرناک است که زمانی رخ می‌دهد که چربی در کبد جمع می‌شود و التهاب ایجاد می‌کند. اگرچه درمان‌های زیادی برای این مشکل وجود دارد، اما پیشگیری همیشه بهترین گزینه است. در این متن، سرکه انگبین به عنوان یکی از بهترین و مؤثرترین روش‌ها برای جلوگیری و درمان کبد چرب معرفی شده است. این شربت خوشمزه با ترکیبی از سرکه انگور یا سرکه سیب و عسل، به پاکسازی کبد کمک می‌کند و التهابات آن را تنظیم می‌کند.

شفابخش قوی کبد

وقتی سکنجبین را با عرق شاه‌تُره و کاسنی مخلوط کنیم، یک پاک‌کننده قوی برای کبد به دست می‌آوریم. این ترکیب فوق‌العاده می‌تواند کبد شما را از چربی‌های اضافی پاک کند.

سرکه انگبین و دمنوش آویشن و پونه

آویشن و پونه، دمنوش‌های معروفی برای درمان سرماخوردگی و ایجاد آرامش هستند و با ترکیب سرکه انگبین خاصیت ضدباکتریایی بسیار خوبی پیدا می‌کنند. این ترکیب به کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

بهبود سلامتی معده با سرکه انگبین

مخلوط سرکه انگبین با عرق بابونه، یک درمان قوی برای درد معده است و شیرین بیان که پر از ویتامین‌های گروه B است می‌تواند به بهبود سلامت معده کمک کند.

سنگ شکن قوی

شاید باورتان نشود، اما سرکه انگبین می‌تواند به شکستن و دفع سنگ‌های کلیه و صفرا کمک کند. نوشیدن این شربت در طول روز می‌تواند در پاکسازی و دفع سنگ‌های صفرا و کلیه مؤثر باشد. به‌علاوه، این نوشیدنی خوشمزه به باز کردن عروق و کاهش تشنگی در افرادی که صفرا دارند کمک می‌کند و یکی از بهترین گزینه‌ها برای رژیم‌های غذایی سالم است.

آرامش بخشی برای پوست

پوست شما با مشکلاتی مانند رادیکال‌های آزاد، التهاب‌ها و بیماری‌های پوستی مواجه است. یکی از راه‌های مقابله با این مشکلات، استفاده از ترکیب سرکه، عسل و عرق نعناع است. این ترکیب خوشمزه خاصیت ضدالتهابی دارد که به تسکین علائم پوستی مانند قرمزی و خارش کمک می‌کند.

روشن کننده طبیعی پوست با سرکه انگبین

عسل و سرکه هر دو خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند. این دو وقتی با عرق نعناع ترکیب شوند، نه تنها به کاهش رادیکال‌های آزاد مضر کمک می‌کنند بلکه باعث کاهش لکه‌های پوستی و روشن شدن پوست می‌شوند.

زیبایی و لطافت پوست

سرکه انگبین به دلیل داشتن عسل به عنوان یک مرطوب کننده قوی عمل می‌کند و به تغذیه و ترمیم پوست کمک می‌کند و رطوبت و لطافت پوست را افزایش می‌دهد.

آماده‌سازی سرکه انگبین در خانه

برای تهیه سرکه انگبین، به ۲ قاشق عسل، ۲ قاشق عرق نعناع و یک قاشق سرکه طبیعی نیاز دارید. می‌توانید به راحتی این مواد را با هم مخلوط کنید و سپس با آب مخلوط کرده و نوش جان کنید.

عوارض و مضرات سرکه انگبین

پیش‌نیازها و احتیاط‌های مصرف سرکه انگبین

برخی افراد باید در مصرف سرکه انگبین احتیاط کنند. به ویژه بارداران، افرادی که زخم معده دارند و کسانی که مشکلات رحمی دارند باید از مصرف آن پرهیز کنند یا قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنند. همچنین اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، بهتر است قبل از مصرف سرکه انگبین با پزشک صحبت کنید.