-
تغذیه
خواص گردو و خرما
خواص شگفت‌انگیز خرما و گردو برای همه واضح است. این دو ماده غذایی به خاطر داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص گلاب برای چشم
گلاب فقط به خاطر بوی خوش و خاصیت آرامش‌بخشی‌اش معروف نیست، بلکه فواید زیادی برای سلامت چشم‌ها و بدن دارد.…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص کاهو چینی
کاهو چینی با برگ‌های سبز و تازه‌اش، مانند یک محافظ در برابر بسیاری از بیماری‌ها عمل می‌کند. این سبزی مفید…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص گردو برای زنان
گردو، این خوراکی خوشمزه و مغذی، نه تنها یک میان‌وعده سالم است، بلکه می‌تواند برای زنان فواید زیادی داشته باشد.…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص گردو برای کبد
گردو، نه تنها به عنوان یک میان‌وعده‌ی سالم شناخته می‌شود، بلکه دارای خواص بی‌نظیری برای سلامتی کبد است. کبد، این…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص بادام هندی برای زنان
بادام هندی که اصلیت آن به برزیل برمی‌گردد، امروزه در بسیاری از نقاط دنیا کشت می‌شود. این آجیل خوشمزه به…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص بلوبری برای معده
بلوبری، که ریشه‌اش به فرهنگ بومی‌های آمریکایی می‌رسد، امروزه در ۴۰۰۰ محصول مختلف، از غذاها تا محصولات آرایشی، به کار…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص زنجبیل برای سرماخوردگی
زنجبیل، گیاهی از نواحی گرمسیری با نام علمی Zingiber officinale است و به خانواده زنجبیلیان تعلق دارد و در آسیا…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
فواید خوردن ماست در شب
ماست یک نوع لبنیات خوشمزه و مفید است که نه تنها می‌تواند میان وعده خوبی باشد، بلکه برای سلامتی نیز…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
خواص فلفل قرمز برای زنان
فلفل قرمز، میوه‌ای با خواص فراوان است که از رسیدن کامل فلفل سبز به دست می‌آید و در آشپزی جایگاه…
بیشتر بخوانید »
