-
خبر
بهترین مواد غذایی برای سلامت روده | سلامت روده‌ها را تضمین کنید
با افزایش سن، سلامت روده نقش کلیدی در بهزیستی جسمی و روانی ایفا می‌کند. یک میکروبیوم روده متعادل نه تنها…
بیشتر بخوانید » -
خبر
مصرف لبنیات را قطع کنید، اگر این نشانه‌ها را دارید
لبنیات، با وجود فواید تغذیه‌ای، ممکن است برای برخی افراد مشکلاتی ایجاد کند. عدم تحمل لاکتوز یا آلرژی به شیر…
بیشتر بخوانید » -
خبر
اولین علامت سکته قلبی چیست؟
سکته قلبی یکی از شرایط اورژانسی و شایع است که می‌تواند زندگی فرد را به خطر بیندازد. آگاهی از علائم…
بیشتر بخوانید » -
خبر
خواب راحت شبانه با پنیر: راهکار جدید برای کاهش خروپف
مطالعات اخیر نشان داده‌اند که مصرف پنیر می‌تواند به بهبود کیفیت خواب شبانه و کاهش خروپف کمک کند. این نتایج…
بیشتر بخوانید » -
خبر
آلوئه ورا: نوشیدنی سرشار از ویتامین C و فواید متنوع برای سلامتی
آلوئه ورا که به‌عنوان گیاه بومی مناطق گرمسیری شناخته می‌شود، از زمان مصر باستان به دلیل خواص دارویی خود مورد…
بیشتر بخوانید » -
خبر
خستگی مزمن و روزانه: دلایل و راه‌های درمان
خستگی وضعیتی است که در آن فرد احساس کمبود انرژی، بی‌انگیزگی و خستگی جسمی یا ذهنی می‌کند. این حالت ممکن…
بیشتر بخوانید » -
خبر
زعفران: گیاهی ارزشمند با خواص بی‌شمار در طب سنتی
زعفران، به‌عنوان یکی از گیاهان ارزشمند در طب سنتی، به دلیل طبع گرم و خشک خود به عنوان یک داروی…
بیشتر بخوانید » -
خبر
خواص شگفت‌انگیز هل: از تقویت بدن تا بهبود سلامت عمومی
هل، ادویه‌ای گرمسیری با عطر و طعم بی‌نظیر، علاوه بر نقش خود در خوش‌طعم کردن غذاها و نوشیدنی‌ها، فواید بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
خبر
شلغم: درمانی طبیعی برای تسکین علائم سرماخوردگی
به گزارش مشرق، شلغم که به طور سنتی به‌عنوان یک درمان خانگی برای سرماخوردگی شناخته می‌شود، پنی‌سیلین ندارد اما می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
خبر
خطرات نصف کردن قرص بدون مشاوره پزشکی
در طول زندگی، بسیاری از ما ناگزیر به مصرف داروهایی هستیم که ممکن است برای مدت کوتاه یا به‌طور دائمی…
بیشتر بخوانید »
