چه کسانی بیشتر در معرض سکته قلبی هستند ؟
سنین بالا
سنین بالا: افرادی که سن بالای ۶۵ سال دارند، بیشتر در معرض خطر سکته قلبی قرار دارند. سنین بالا یکی از عوامل اصلی برای افزایش خطر سکته قلبی است و این خطر با پیشرفت سن افراد افزایش می‌یابد. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر قلب و عروق مراجعه کنید.
در این سنین، عواملی مانند تغییرات طبیعی در ساختار قلب و عروق، کاهش عملکرد قلب و عروق، افزایش ضخامت دیواره عروق و افزایش ریسک تشکیل لخته خون وجود دارد. همچنین، افراد سنین بالا ممکن است با بیماری‌های مزمن مانند فشار خون بالا، دیابت و چاقی مبتلا باشند که همگی عواملی هستند که خطر سکته قلبی را افزایش می‌دهند.
علاوه بر این، در سنین بالا، افراد ممکن است به دلیل کاهش فعالیت بدنی و کاهش سطح تحمل فیزیکی، کمتر به ورزش و فعالیت بدنی بپردازند. این موضوع می‌تواند منجر به افزایش وزن، کاهش عملکرد قلب و عروق و افزایش خطر سکته قلبی شود.
به علاوه، در سنین بالا، افراد ممکن است با مشکلات دیگری مانند افزایش استرس، افزایش سطح کلسترول خون، کاهش سطح آنتی‌اکسیدان‌ها و افزایش سطح التهاب در بدن مواجه شوند. این عوامل نیز می‌توانند خطر سکته قلبی را در افراد سنین بالا افزایش دهند.
با توجه به اینکه افراد سنین بالا بیشتر در معرض خطر سکته قلبی قرار دارند، اهمیت توجه به سلامت قلب و عروق در این گروه افراد بسیار بیشتر می‌شود. افراد سنین بالا باید به صورت منظم و با رعایت دستورات پزشک خود، داروهای خود را مصرف کنند و به فعالیت بدنی منظم بپردازند. همچنین، تغذیه سالم و متنوع و کاهش استرس نیز می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق در این گروه افراد کمک کند.
عوامل محرک مرتبط با حمله قلبی
فشار خون بالا یکی از عوامل خطر قلبی است که بسیار شایع است. فشار خون بالا می تواند باعث آسیب به عروق خونی شود و در نتیجه خطر سکته قلبی را افزایش دهد. بنابراین، افرادی که فشار خون بالا دارند، باید اقدامات لازم را برای کنترل آن انجام دهند.
چربی خون بالا نیز یک عامل خطر قلبی است که باید مورد توجه قرار گیرد. این عامل می تواند باعث تشکیل لخته های خونی در عروق خونی شود و در نتیجه خطر سکته قلبی را افزایش دهد. برای کاهش چربی خون بالا، تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی لازم است.
بیشتر بخوانید:
۱۰ علت ورم پای راست که باید بدانید
دیابت نیز یک عامل خطر قلبی است که باید مورد توجه قرار گیرد. دیابت می تواند باعث آسیب به عروق خونی شود و در نتیجه خطر سکته قلبی را افزایش دهد. بنابراین، افرادی که دیابت دارند، باید مراقبت های لازم را انجام دهند و سطح قند خون خود را کنترل کنند.
سیگار کشیدن نیز یک عامل خطر قلبی است که بسیار شایع است. سیگار کشیدن می تواند باعث تنگی عروق خونی شود و در نتیجه خطر سکته قلبی را افزایش دهد. بنابراین، افرادی که سیگار می کشند، باید تلاش کنند تا از این عادت خلاص شوند.
چاقی نیز یک عامل خطر قلبی است که باید مورد توجه قرار گیرد. چاقی می تواند باعث افزایش فشار خون و چربی خون شود و در نتیجه خطر سکته قلبی را افزایش دهد. بنابراین، افرادی که چاق هستند، باید تلاش کنند تا وزن خود را کاهش دهند و سبک زندگی سالمی را انتخاب کنند.
سابقه خانوادگی
سابقه خانوادگی یکی از عوامل مهم در تعیین خطر ابتلا به سکته قلبی است. اگر در خانواده شما سابقه سکته قلبی وجود داشته باشد، شما نیز بیشتر در معرض خطر قرار دارید. این به این معنی است که اگر پدر یا مادر یا هر یک از برادران یا خواهران شما در گذشته سابقه سکته قلبی داشته باشند، شما نیز باید احتیاط کنید.
در واقع، وجود سابقه خانوادگی از نظر پزشکان به عنوان یکی از عوامل مهم در تشخیص خطر ابتلا به سکته قلبی در نظر گرفته می شود. این به این معنی است که اگر شما سابقه خانوادگی مثبت دارید، باید بیشترین توجه را به سلامت قلب خود بپردازید و اقدامات لازم را برای کاهش خطر ابتلا به سکته قلبی انجام دهید.
اما چرا سابقه خانوادگی می تواند خطر ابتلا به سکته قلبی را افزایش دهد؟ دلیل اصلی این است که بسیاری از عوامل خطرساز برای سکته قلبی به وراثت منتقل می شوند. به عنوان مثال، اگر یکی از اعضای خانواده شما دیابت داشته باشد، شما نیز ممکن است در معرض خطر دیابت قرار بگیرید که یکی از عوامل خطرساز برای سکته قلبی است.
علاوه بر این، ژنتیک نقش مهمی در تعیین ساختار و عملکرد قلب دارد. برخی از افراد به طور طبیعی از نظر ژنتیکی به سمت بیماری های قلبی حساس تر هستند. بنابراین، اگر در خانواده شما سابقه سکته قلبی وجود داشته باشد، احتمالاً شما نیز این ویژگی های ژنتیکی را به ارث خواهید برد.
لیست پزشکان مرتبط:
مسعود اسلامیمتخصص قلب و عروق | تهران- سید علی جمالیانفوق تخصص قلب و عروق | تهران
- محمد حسن نمازیفلوشیپ تخصصی قلب و عروق | تهران
- مهدی بابوی نژادفوق تخصص قلب و عروق | تهران
- مصطفی بیاتفوق تخصص قلب و عروق | تهران
- مهدی پیشگاهیمتخصص قلب و عروق | تهران
- مرکز قلب آرامکلینیک قلب و عروق | تهران
- هومان کاظمیمتخصص قلب و عروق | تهران
- سوده رودباریمتخصص قلب و عروق | تهران
- میترا سلامتمتخصص قلب و عروق - آنژیوگرافی - الکتروکاردیوگرافی - تست ورزش - نوار قلب | تهران
